Полезно ли есть бананы?

Алина Подгорная

В данной книге подробно рассказывается о полезных и негативных свойствах бананов. Кому и в каком количестве их можно съедать.

Автор: Алина Подгорная

Жанры и теги: Здоровье

Купить книгу

Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Полезно ли есть бананы?» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

ISBN 978-5-0056-6575-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Бананы — идеальный перекус между приемами пищи, ведь они обеспечивают организм многими важными питательными веществами. Но будьте осторожны: сладкие фрукты также содержат много сахара. Так сколько бананов рекомендуется?

Существует устойчивое утверждение, что от бананов толстеют. Однако это необоснованно. Если не переусердствовать с употреблением бананов, то на весе человека это никак не скажется. Но какое количество считается чересчур большим? И сколько калорий содержится в бананах?

Конец ознакомительного фрагмента.

Вам также может быть интересно

Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет

Ирина Тихомирова (2009)

Мастер-класс дыхания по Фролову

Александр Степанов (2008)

Болезни глаз излечимы методами нетрадиционной медицины

Леонид Рудницкий

Дисбактериоз. Лечение и профилактика без лекарств

Геннадий Гарбузов (2009)

Бруксизм излечим…

Дмитрий Чесноков

Без инсулина. Вся правда от диабетика

Олег Ноговицын

Конспект по китайской медицине. Часть II. Акупунктура

Р. И. Киричек

Моя фигура – «груша»

Юлия Сагитова

Незабытый гений. Как с помощью методики ПФР Арнольда Гринштата выйти живым из стресса и укрепить свое здоровье

Галина Петрова

Пресс-гимнастика

Ирина Тихомирова (2010)

Дальнейшее развитие идей российско-китайского ученого Цзяна Каньчженя. Оздоровление и продление жизни человека с использованием установок Биотрон ЕКОМ

Евгений Комраков