Источник: Орфографический академический ресурс «Академос» Института русского языка им. В.В. Виноградова РАН (словарная база 2020)
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: размочка — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
1. спорт. в бодибилдинге — режим тренировок, при котором берётся относительно небольшой рабочий вес отягощения и упражнение выполняется в многоповторных сетах, а также увеличение объёма мышц в результате такой тренировки (Викисловарь)
1. спорт. в бодибилдинге — режим тренировок, при котором берётся относительно небольшой рабочий вес отягощения и упражнение выполняется в многоповторных сетах, а также увеличение объёма мышц в результате такой тренировки
Все значения слова «пампинг»Тяжёлую пампинг тренировку следует проводить только очень опытным атлетам, так как она требует колоссальной концентрации.
Пампинг тренировку проводим в 2 – 3 упражнения (4 – 6 подходов), выполняя их отложенным суперсетом (т. е. отдыхая между подходами в одном упражнении – не более 1 минуты!).
Как повысить пампинг в мышечных тканях, как уменьшить влияние молочной кислоты на организм, как стимулировать кровоток, снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему – это все ко мне, спортивному массажисту.