НАПРЯГА́ТЬ, -а́ю, -а́ешь. Несов. к напрячь. (Малый академический словарь, МАС)
ПЛЕЧО́, -а́, мн. пле́чи, плеч, плеча́м и (устар.) плеча́, плече́й, ср. 1. Часть туловища от шеи до руки. Худые плечи. Широкий в плечах. (Малый академический словарь, МАС)
НАПРЯГА́ТЬ, -а́ю, -а́ешь. Несов. к напрячь.
Все значения слова «напрягать»ПЛЕЧО́, -а́, мн. пле́чи, плеч, плеча́м и (устар.) плеча́, плече́й, ср. 1. Часть туловища от шеи до руки. Худые плечи. Широкий в плечах.
Все значения слова «плечо»Сначала, на пятой – шестой минуте, мне думалось, что она недостаточно сильно напрягла плечи.
Согнулся, чуть выставив вперёд правую ногу и отведя левую, сложил руки на рукоятях и максимально напряг плечи и поясницу.
Если ваш собеседник напряг плечи и принял защитную позу, а его лицо застыло, лишившись эмоций, вы сразу поймёте, что разговор надо начинать мягко.