ПРОДЕ́ЛАТЬ, -аю, -аешь; сов., перех. (несов. проделывать). 1. Сделать, образовать какое-л. отверстие, углубление, проход и т. п. в чем-л. (Малый академический словарь, МАС)
ДВИЖЕ́НИЕ, -я, ср. 1. Изменение положения предмета или его частей, перемещение; состояние, противоположное неподвижности, покою. Вращательное движение. Колебательное движение. Ритмическое движение. Прийти в движение. (Малый академический словарь, МАС)
ПРОДЕ́ЛАТЬ, -аю, -аешь; сов., перех. (несов. проделывать). 1. Сделать, образовать какое-л. отверстие, углубление, проход и т. п. в чем-л.
Все значения слова «проделать»ДВИЖЕ́НИЕ, -я, ср. 1. Изменение положения предмета или его частей, перемещение; состояние, противоположное неподвижности, покою. Вращательное движение. Колебательное движение. Ритмическое движение. Прийти в движение.
Все значения слова «движение»Возьмём цыплёнка, который проделывает движение клевания (сейчас же после того, как он вышел из скорлупы) на всякое раздражение, попадающее ему в глаза, – от маленького предмета до пятна на плоскости, по которой он ходит.
Проделайте движение 3 раза в каждую сторону.
Проделав движение по 3–4 раза вперёд и назад, повторите его с меньшей амплитудой вращения: опишите руками несколько маленьких кругов в каждом направлении.