Похожие книги

Эта книга написана с целью познакомить читателя с комплексом "Поклон". Комплекс "Поклон" – это физические упражнения, которые преобразуют не только тело, но и влияют на душу. В книге рассказывается о том, как использовать движения из религиозной практики для самообороны. Эта книга не самоучитель, но может быть использована в качестве учебного пособия, так как книг на эту тему очень мало. Она для тех, кто ищет направления, а не готовых ответов.

Изабелла Люси Бёрд родилась в Англии в 1831 году и всю жизнь отличалась настолько слабым здоровьем, что врач посоветовал ей больше путешествовать. Она прислушалась к его совету и так полюбила путешествовать, что стала первой женщиной, избранной членом Королевского географического общества! Викторианская дама средних лет, движимая неутолимой жаждой открытий, подобрав пышные юбки, бесстрашно отправлялась навстречу неизвестности. Изабелла Бёрд побывала в Индии, Тибете, Курдистане, Китае, Японии, Корее, Канаде, Америке, Австралии, на Гавайях и Малайском полуострове и написала о своих приключениях четырнадцать успешных книг. «Среди Тибетцев» повествует о путешествии 1889 года в Ладакх, историческую область Индии, и предлагает читателю окунуться в экзотическую, пронизанную буддизмом атмосферу мест, которые называют Малым Тибетом. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В книге рассказывается о китайцах, мьянма и тибетцах, а также о других народах сино-тибетской (китайско-тибетской) семьи народов. О том, как возникает китайско-тибетская общность, о формировании обычаев, ритуалов. Привлекаются различные исторические и этнографические источники. Приведены некоторые грамматики китайско-тибетских языков.

Аура – это энергетическое поле, содержащее жизненную силу человека и состоящее из семи слоев. Эти слои показывают, что происходит с организмом на физическом, ментальном, эмоциональном и духовном уровнях. Понимание их работы помогает изменить личность желаемым образом. Кроме того, аурическое тело – мощный проводник энергии. Оно нуждается в заботе и уходе, чтобы работать максимально эффективно. В книге вы найдете необходимые упражнения, чтобы восполнять запас жизненных сил, воспринимать энергии разных мест и стихий природы и соединяться с ними, на ранней стадии корректировать тонкие деформации, которые могут привести к болезням физического тела. Посредством аурических полей ощущаются и выражаются различные чувства и эмоции (симпатия, любовь, желание, ревность, гнев, радость, депрессия и др.). Научившись корректировать работу ауры, вы будете гораздо проще и быстрее управлять собственным состоянием. Тонкая настройка аурических слоев обогатит ваш жизненный опыт и поможет укрепить связь с другими людьми. Чтение ауры и работа с ней позволит раскрыть ваш потенциал и стать необычайно сильными.

Патрик Ленсиони, автор бестселлера «Пять пороков команды», делится техниками и приемами, которые помогут превратить неэффективную команду в слаженную. Бизнес-роман Патрика Ленсиони «Пять пороков команды» стал мировым бестселлером. По многочисленным просьбам читателей автор написал практическое руководство, которое поможет воплотить идеи книги в жизнь и создать эффективную команду, где каждый сотрудник раскрывает свой потенциал на 100 %. Автор рассказывает о том, как преодолеть каждый порок команды и пересобрать ее уже на здоровой основе. Практические рекомендации, упражнения и реальные кейсы помогут руководителям оценить текущую ситуацию, понять, какие препятствия нужно преодолеть, и наладить работу между сотрудниками для достижения впечатляющих результатов. В каждом разделе есть чек-лист: он позволит выявить неочевидные трудности, с которыми сталкивается команда и о которых, возможно, не решается говорить открыто. Книга поможет руководителям, тимлидам, консультантам и другим практикующим специалистам быстро и эффективно реализовать концепции Ленсиони в своих командах. Для кого эта книга Для топ-менеджеров, линейных руководителей и лидеров любой команды. От автора Как и другие свои книги, я решил сделать эту относительно короткой, ведь время – один из основных ресурсов для большинства руководителей. Хотя и важно научиться формировать команду, обучение необязательно должно быть слишком долгим или сложным. К тому же я старался сделать текст этой книги так, чтобы он был легким и понятным для чтения по порядку, но в то же время и удобным в качестве справочника. Очень надеюсь, что вам и вашей команде поможет эта книга. Удачи! На русском языке публикуется впервые.

Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва и внутреннего восприятия вы можете легко и эффективно самостоятельно лечить депрессию, беспокойство, проблемы с пищеварением, а также боль, двигательные расстройства и симптомы стресса. Основываясь на последних исследованиях, авторы предлагают более 100 упражнений, с помощью которых вы можете улучшить свое физическое, психическое и эмоциональное здоровье. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иногда мы нарушаем его сознательно, скажем, едим слишком много или злоупотребляем спиртным, а потом не без труда восстанавливаем наш баланс, переваривая съеденное и приходя в себя после похмелья. Из равновесия также могут вывести травма или болезнь. Я предлагаю вам научиться так регулировать движение Ци по своему телу, что это заменит множество лечебных процедур. И поможет вам безопасно и эффективно, используя возможности своего организма, справляться с разнообразными проявлениями диссонанса. Чтобы сделать наше путешествие более приятным, мы нырнем еще глубже, используя управляемую медитацию, и постараемся осознать энергию пяти первоэлементов, оживляющую всю жизнь. И, наконец, я подниму вас на ноги и заставлю двигаться. В движениях цигуна вы откроете для себя целую систему энергетической самопомощи, проверенную временем и доказавшую свою эффективность для разрешения любой ситуации, которую послала вам жизнь.

Концептуальный ландшафтный художник, целитель пространств и учитель, Марко Погачник ведет деятельность по всему миру, предлагая многомерные способы восприятия Земли и ее созданий. Это его третья книга, вышедшая на русском языке. Это и путеводитель, и теоретическое введение во Вселенную человеческого тела. Главы книги дополнены упражнениями Gaia Touch («Соприкосновение с Гайей»). Эта книга – возможность понять, что происходит с нашими телами в эпоху перемен и как легко пройти эти трансформации.

Невозможно найти человека, который хотя бы раз в жизни не хотел похудеть. Топ-25 статических упражнений для похудения и тонуса тела – это цикл занятий, который поможет подтянуть мышцы и справиться с лишним весом без особых усилий.

Реализуйте свой жизненный потенциал с помощью древней мудрости йоги! Система "7 духовных законов йоги" духовного лидера современности и автора многочисленных бестселлеров Дипака Чопры – для тех, кто хочет не просто укрепить свое тело полезными физическими упражнениями, но и полностью преобразить свою жизнь, выйдя на новые уровни сознания. Эта книга расскажет вам, как регулярные занятия йогой создают естественный поток здоровых мыслей и убеждений, успокаивают нервную систему, пробуждают радость и стремление жить. В этой книге вы найдете: – Специально подобранные позы для оздоровления тела и активации жизненного потока; – Медитации и мантры для работы с энергией чакр; – Дыхательные упражнения для контроля над телом и разумом; – Сбалансированные планы занятий йогой на каждый день. Помните: когда вы достигаете успехов в занятиях йогой – вы достигаете успеха в жизни!

Книга, которую вы сейчас держите в руках, написана «по мотивам» моих первых книг. Это учебник, скорее даже методическое пособие для тех, кто готов распрощаться со своими недугами, кто по-настоящему решил работать над собой, кто хочет узнать, на что способна сила его духа. Ваши отклики и накопившийся опыт работы заставили меня внести в это издание некоторые дополнения и изменения. Надеюсь, эта книга принесет вам пользу. Книга также издавалась под названием «Победи болезни силой духа. Практические приемы самооздоровления и омоложения».

«Победителем во всем можно стать, лишь победив самого себя» – говорит Мирзакарим Норбеков, мастер науки побеждать. Мы ждем от жизни чудес и исполнения желаний, хотя часто даже не знаем своих возможностей и не можем подняться с дивана, чтобы сделать шаг вперед. Ключи к успешной жизни – это сила воли, сила души и разума, это наша сила духа. Достаточно слить эти субстанции воедино, и вам явится внутренняя сила, которая может заставить измениться самому и изменить мир вокруг. Эта книга откроет вам доступ к вашим собственным глубинным знаниям, которые помогут избавиться от болезней, обрести внутренний стержень и трансформировать желания в реальность.

Эта книга описывает Духовную природу человека, кем мы являемся на самом деле. Тонкое строение человека. Четыре вида кармы и четыре типа кармической деятельности. Девять основ Духовного развития, что необходимо делать для роста осознанности, праведной деятельности человека как Духовного существа. На основе знаний древних, которые сохранились до сегодняшнего дня в традиции некоторых Славянских родов.

Творение «Дух, душа и тело» святитель Лука написал, с целью показать трехсоставность устроения человека, опираясь на данные современной ему науки, а также научные труды многих ученых. Этот труд помогал и продолжает помогать многим людям воспринять добрую евангельскую весть о спасении и бессмертии человека, его гармоничном духовно-физическом составе и великом жизненном предназначении. Издание рассчитано на широкий круг православных читателей.

Что бы ни происходило в твоей жизни – будь спокоен. Потому что только спокойный человек может по-настоящему радоваться жизни. Если ты тревожишься, ощущаешь беспокойство и остро переживаешь какие-то жизненные ситуации – эта книга для тебя. Дмитрий Хара – автор нескольких трансформационных книг, ставших бестселлерами, а также уникальных тренингов и медитаций, делится эффективными практиками и упражнениями, которые помогут тебе укрепить тело и дух, а главное – практики можно применять в любых жизненных ситуациях: тебе не потребуются никакие вспомогательные средства или знания, важен и нужен только ты Сам.

Автор книги Светлана Галсановна Чойжинимаева – главный врач и основатель первой и крупнейшей в России клиники тибетской медицины «Наран», кандидат медицинских наук, заслуженный врач Республики Бурятия. Более 25 лет доктор Чойжинимаева успешно возрождает, внедряет и применяет в нашей стране и за рубежом древнюю науку исцеления. Новаторский подход к лечению, сочетающий в комплексе внутренние и внешние методики воздействия на организм, прекрасно зарекомендовал себя на практике. Около 300 тысяч россиян за это время поправили свое здоровье с помощью тибетской медицины. Очередная книга врача тибетской медицины популярным языком рассказывает о принципах, на которых строится наука врачевания Тибета. Ее краеугольным камнем является философская концепция о трех типах конституции человека: ветер, желчь и слизь. Правильная диагностика болезни по этой типологии позволяет назначить эффективное лечение, выбрать оптимальное питание и скорректировать образ жизни пациента. И в конечном итоге излечить болезнь, гармонизировать организм человека в целом. Книга Светланы Чойжинимаевой актуальна для современного читателя, поскольку расширяет кругозор человека в его вечном стремлении к познанию самого себя.

Этот материал не задумывался как книга. Это мой дневник, мои исследования собственного тела и его неограниченных возможностей. Это борьба с каждодневной болью, борьба за свободу движений, которая превратилась в увлекательный тур по своему телу. Это факты моего возрождения. Это удивительные открытия в собственном теле. Но если есть люди, у которых схожие проблемы, да и любые проблемы со здоровьем, им могут помочь мои записи, в которых и пот, и слезы, и радость обретения утраченных возможностей.

Человек. Кто он такой? Каков его внутренний мир? Что такое дух, душа и тело? Что такое спасение, и как можно спастись? Как развивается вера? Как жить духом? Ответы на эти и многие другие вопросы в свете Священного Писания составляют содержание этой книги. Книга написана доступным, простым языком, хорошо иллюстрирована и рассчитана на широкий круг читателей. Андрей Евгеньевич Блинков имеет степень Доктора христианского служения (теологическая семинария Asbury), является автором многих книг, пресвитер церкви.

О благотворном воздействии ванн на организм человека, о способности воды излечивать многие недуги и ставить на ноги даже тяжелобольных людей, врачи знали с древних времен. Сегодня этот способ лечения завоевывает все больше сторонников благодаря своей простоте и эффективности. Поражают разнообразие и широкий спектр применения лечебных ванн. Ванны могут быть холодные, горячие, гипертермальные, общие и частичные, с погружением и без, с добавлением лекарственных трав, соли, хвои, меда, молока и многих других целебных средств. Изменяя температурные режимы, добавки, частоту применения и степень погружения, можно избавиться и от такого простого заболевания, как обычная простуда, и от сложных случаев нарушения обмена веществ, отложения солей, болезней печени и почек. Ванны обладают не только исцеляющими, но и омолаживающими свойствами, придают коже лица и тела упругость, мягкость и ухоженный вид.

Предлагаемые размышления затрагивают одну из важнейших тем современной психологии, ее кризис в определении сущности того, что же на самом деле является предметом ее изучения. Огромное множество течений и направлений в нынешней психологии приводит не только к многочисленным различным толкованиям одного и того же предмета обсуждения, но и даже «к взаимной вражде» людей, придерживающихся противоборствующих концепций. В книге рассматриваются важнейшие концепции понятий «тело», «душа» и «дух».

Открыты параллельные миры. Реальным стал вопрос бессмертия. Идет дискуссия – гуманно ли похищать параллельных двойников для продления жизни? Где, как не в Зазеркалье, можно посмотреть, как обстоятельства формируют личность?

Если сердце твоё действительно является сокровищницей любви и благодати Христа, то это отразится в словах и в поведении. Ты будешь ощущать постоянную тягу ко Христу! Как растение укореняется в почве, так и мы должны укореняться во Христе! И как растение нуждается в солнечном свете, так и мы должны открывать сердца Святому Духу! Проси у Господа, чтобы Он всегда был рядом с тобой и чтобы во всех ситуациях был твоей опорой! Аминь.

Иммунитет это универсальная защита от страха и болезней. Нельзя бегать от страха и боли. Бегая от страха и боли, ты теряешь к ним иммунитет и заражаешься страхом. Страх разрушает твоё здоровье. Следует постоянно тренировать себя, чтобы держать иммунитет в рабочем состоянии. Здоровый дух – здоровое тело. Главной особенностью книг «Разномыслие» является их беспрецедентная честность и многогранность. Никакой цензуры мысли, абсолютная свобода идей и слов. Разномыслие – путеводитель по лабиринтам мысли. Концентрат информации. Мысли, которые навсегда изменят твоё понимание жизни. ДНК и РНК мысли.

Что может быть приятнее и целебнее прикосновений и поглаживаний, разминания и растирания тела? С помощью этих несложных массажных приемов можно укрепить здоровье, подпитаться жизненной энергией, продлить молодость. Выделяемые при этом эндорфины – гормоны радости – улучшают настроение и дарят удовольствие от жизни. Под действием массажа и самомассажа ускоряется кровообращение, повышается жизненный тонус, начинают лучше работать органы пищеварения и дыхания, снимается напряжение мышц, молодеет кожа. Кроме традиционного массажа существуют и необычные, малоизвестные его виды, зачастую гораздо более эффективные. Из этой книги вы узнаете о лечебных и омолаживающих свойствах самомассажа вакуумного и медового, глиняного и ледяного, ароматического и массажа ложками. Техники проведения необычных видов массажа просты и легко применимы в домашних условиях. Следуя рекомендациям автора, вы сможете самостоятельно и без использования фармацевтических препаратов справиться с головной или сердечной болью, переутомлением или стрессом, снять мышечное напряжение, стать более здоровым и счастливым. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Все, кто хотят, но не могут победить свои зависимости от табака, алкоголя, наркотиков найдут здесь интересную и полезную информацию о причинах этих зависимостей, залегающих глубоко в подсознании. А также рекомендации как с этим работать и помощь в оздоровлении своей Души. В основе личная практика с людьми.