Оттолкнись от точки невозврата

Эшли Квин, 2022

Когда рушится жизнь и нет сил просто встать, чтобы что-то исправить, на кого надеяться? Как подняться? Кто вытянет из чёрной дыры, если нет денег на психотерапию? На самом деле всё что нужно уже есть, уже под рукой, стоит лишь протянуть руку и сделать пару кликов. Вместе мы всё сможем!

Глава 3. Корень всех болезней. Что такое точка невозврата.

Выше я уже писала, что чем больше негативных мыслей я пропускала через своё сознание тем больше я болела и хуже себя чувствовала, тем хуже становилась атмосфера в семье. Но самое правильное свой болезнь воспринять как урок, а не как наказание. Если воспринять это как наказание, не зависящее от вас, то есть вот не было — не было и на тебе вдруг. А я такая хорошая, я этого совсем не заслужила, это первый толчок в точку невозврата. Ведь сейчас я в своей благоприятной точке, если посмотреть на ёжик событий, я в состоянии своими ногами дойти до врача. Я это со своим обездвиженным справа лицом сделала в солнечных очках и капюшоне. Я в состоянии помочь себе самой. Купить лекарства, начать их пить, больше спать. Но если продолжить жаловаться и негативить, то можно приблизится к этой страшной черной дыре…..точке невозврата…

Я уже писала выше, что наше эмоциональное состояние полностью синхронизировано с работой всего организма. Сколько случаев, что на нервной почве люди поседели в момент, инфаркт, парализация и прочее.

Поэтому если дать захлестнуть себя слезам, отчаянью, зависти и гневу, то могут отказать и ноги…. Тогда когда у меня не двигалась половина лица, как бы я не старалась улыбнуться, я это особенно хорошо понимаю….. Поэтому, то что я на своих ногах могу дойти до врача это очень хорошо. Ведь я могла бы лежать дома и ходить под себя….. Могла бы находиться в коме и не иметь возможности помогать своему ребенку и это было бы куда хуже…. Вот оно приближение к точке невозврата — это невозможность помочь себе в первую очередь. А сама точка невозврата — это смерть в результате болезней, полученных после длительно испытанного негатива. Точка невозврата — это победа негатива над нами и нашей жизнью….

Итак выводы этих глав. Записываю в тетради, перечитываю при первой же возможности…

1. Я не буду больше стараться для тех кто этого не оценит.

2. Я не буду сравнивать себя с кем-то и устраивать себе гонку на выживание. Зачем? Это не сделает меня счастливой, а у кого-то замок есть и титул и что с того? Это не то что делает человека по настоящему счастливым.

3. Необходимо, просто жизненно важно полюбить себя. Принять себя и в итоге у меня это получилось, подробности дальше в книге.

4. Завести личный дневник (яркую, самую красивую тетрадь) и писать туда, делиться всем, не держать в себе.

5.Принять свою беду как урок, чтобы справиться с…. (составить свой список что именно не так)

мой список: зависть, загоняла себя работой, чтобы понравиться, тем кому я нафиг не нужна, не люблю себя, не жалею….за это и получила по самое….мамо не горюй)))

6. Излить душу на анонимном форуме, послушать других. Если интересно пишите мне комментарий под книгой с вашей почтой, я уточню какой форум помог именно мне.