Твой Тибет в тебе

Эльмира Батаева, 2019

Книга «Твой Тибет в тебе» – открывает перед читателем двери в удивительное место, в котором происходят все важнейшие процессы мироздания: его собственную душу. Авторский марафон «Неделя Высоких Стандартов» из первой части поможет лучше узнать свои сильные и слабые стороны, особенности, таланты, цели, ценности и мечты. Научит, как этим правильно пользоваться, принимать и любить себя, зная, что ты уже такой, как нужно, чтобы быть счастливыми. Вторая часть расскажет, как, приняв 10 правильных решений, обеспечить себе счастливую, гармоничную и успешную жизнь, о которой мечтает каждый человек!

Введение

«Если у Боба проблемы со всеми, то главной проблемой, чаще всего, является он сам»

Любовь! Любовь — причина, следствие, результат и основа нашего нахождения на этой прекрасной Земле. Любовь — это то, чему посвящаются тысячи песен, миллионы картин, зданий, произведений искусства, жизней. Так почему же, имея такую огромную ценность и важность, не каждый человек на свете готов любить самого себя?

Почему столько прекрасных девушек и парней, совершенно удивительных женщин и мужчин, совершенно не любят себя? Почему они не чувствуют свою значимость в этом мире, не уделяют себе времени и внимания, не слушают свой внутренний голос и не хотят следовать своим жизненным целям? Почему многие ждут партнёра, который их полюбит, в то время как совершенно не верят, что заслуживают этой самой любви? Почему?

Я долгие годы искала ответ на этот вопрос, пока не нашла его, упершись в простую и очень банальную мысль — они просто себя не знают. Как можно полюбить того, кого ты не знаешь?

Никак!

Поэтому первое, что стоит сделать, это себя узнать. И именно для этой цели я и создала марафон «Неделя Высоких Стандартов», которым поделюсь в данной книге.

Для того, чтобы помочь нам лучше разобраться и рассмотреть вопросы, касающиеся жизни каждого из нас, в книге будет рассказано о трёх героях, с которыми я хочу вас сейчас познакомить.

Первая история будет о девушке, 29 лет, по имени Елена, находящейся в поисках своего избранники и любви всей жизни. Больше всего в жизни Елену тревожат два вопроса: почему все, как считает сама Елена, вышли замуж, а она нет; и второй, почему ей попадаются одни «негодяи». Сама же Елена, как вы уже поняли, называет их немного другими слова. Решалась на прохождение марафона Елена очень долго, надеясь, что принц появится, и работа над собой потеряет актуальность, но, как и следовало ожидать, этого не произошло. И Елена заняла своё место в «Неделе Высоких Стандартов».

Вторая история повествует о молодом мужчине, 35 лет, по имени Петр. Петр задерживается на работе допоздна, лишь бы не возвращаться домой, к своей (признаться честно, своей он её уже давно не считает и рад был бы прекратить всё это, но не решается из-за маленького ребенка) жене и 2-х летнему сыну, которого он вроде бы ждал, но в этом Петр уже тоже очень сомневается.

Главным вопросом жизни Петра является риторическое: «за что мне это, и когда всё это закончится?!» Петр никак не поймет, где допустил ошибку, и с чего начать из неё выбираться, если это вообще возможно. Свою жизнь сам Петр сравнивает с кошмаром, где он всё делает не так и во всем «не такой, как нужно». Именно это и побудило Петра принять участие в марафоне. О чем Петр нисколько не пожалел.

И третья история, о которой будет рассказано в книге, посвящена семейной паре, Светлане и Олегу, которые вместе уже 20 лет, мечтают то переехать в другой город, то купить новую дачу или машину, завести кота или еще одного ребенка, а может развестись, организовать собственный бизнес или же завести любовников. Светлану и Олега марафон привлек возможностью уделить время себе и посмотреть, когда же они потеряли самих себя и радость своей жизни.

И вот, все участники, решившиеся на изменение своей жизни, начали свой путь и познакомились с тем, что их ждет за время этой недели.

Первый день недели посвящен «Привычкам и талантам». Этот день даст каждому из них возможность увидеть себя со стороны, осознав, чем они наполнены и что может привести их к успеху.

Второй день посвящен «Мечтам. Ценностям. Целям». День поможет им осознать, вспомнить и сформировать свои жизненные ориентиры, цели и пути их достижения.

Третий день познакомит участников с самими собой заново, день всецело посвящен «Я», своим сильным и слабым стороны, страхам и смелостям, и, что еще важнее, преимуществам, которые они им дают.

Четвертый день даст возможность развить «Эмпатию». Научиться чувствовать себя, окружающих и момент, в котором они живут.

Пятый день посвящен «Любови!». В этот день мы определим значимость «Любви» в жизни каждого из них. Как каждый из них её проявляет, и в какой форме хочет получить её в ответ.

Шестой день имеет внутреннюю направленность и дает сфокусироваться на «Мыслях». В шестой день участники научатся задавать себе правильные, мотивирующие вопросы и управлять голосом своего разума для достижения желаемых в жизни результатов.

И, наконец, седьмой день посвящен «Вознаграждению». Участники отблагодарят себя за свои труды и позволят себе насладиться сладостью мира в полном объеме! И, сейчас самое лучшее время начать. Приступим!