Медитации для психического развития: практические упражнения для пробуждения шестого чувства

Чанда Паркинсон, 2021

Медитация – один из самых универсальных методов развития осознанности. Она способна научить нас воспринимать информацию не только через пять чувств, на которые мы привыкли полагаться. В медитациях, предложенных автором, нет ничего сложного, со временем вы освоите их, и они станут постоянным элементом ваших ритуалов сверхчувственного развития. Вы начнете понимать, как функционирует ваше энергетическое тело и какой режим оптимален для вашего физического, ментального и духовного здоровья. «Эта книга появилась как результат двадцатилетнего опыта работы: в ней собраны практики, упражнения, знания и мудрость, которые являются частью моей собственной жизни, образования и обучения других. Каждый человек найдет в этой книге что-то свое; и вы, и я обладаем способностью к сверхчувственному восприятию, но получаем информацию по-разному. Познавая свои личные способы восприятия тонкой информации, можно испытывать эйфорию, чувство удовлетворенности и откровения; эти открытия позволяют лучше узнать себя и ощутить гармонию с миром вокруг».

Благодарности

Спасибо моим прекрасным детям — Джейкобу, Адди и Мие — за то, что позволили мне жертвовать драгоценным временем, которое мы могли провести вместе, все те месяцы, в течение которых я писала эту книгу, за любовь и постоянную поддержку. Глубочайшая благодарность моему партнеру, Трою, за то, что взял на себя домашние дела и заботу о детях и одновременно выступал моим строжайшим критиком и самым большим поклонником. Ты помог мне справиться с сомнениями в себе, непрестанно побуждая выходить из зоны комфорта. Большое спасибо дражайшим друзьям, которые выслушивали мои бесконечные рассказы об этом проекте — вы узнаете себя, и я бесконечно признательна вам. Благодарю моих клиентов, с которыми работала все эти годы, — я решила написать эту книгу только из-за вас, спасибо за вдохновение, которое дарите мне ежедневно. Величайшая радость для меня — видеть, как вы развиваете сверхчувственные способности и самосознание и как вносите свой прекрасный вклад в то, чтобы мир становился лучше. Меня неизменно потрясает, насколько все вы одарены, и я почитаю за честь быть с вами на вашем пути. И наконец, тысячу благодарностей команде издательства Llewellyn — благодаря вашему опыту исходный текст обрел прекрасную форму. Я очень благодарна за ваш энтузиазм в работе с начинающим автором.