Самосовершенствование: лучшая версия тебя самого

Хэйли Грэм, 2021

Личностный рост – это постоянный процесс, направленный на улучшение различных сфер жизни человека, означающий развитие и совершенствование показателей по сравнению с предыдущим результатом. В процессе личностного роста человек избавляется от комплексов, лучше понимает людей, видит свои проблемы и находит пути их решения. Внутренний мир становится интереснее, а человек при этом чувствует внутреннюю свободу и независимость.

Первые шаги на пути к саморазвитию и самосовершенствованию

1) Для начала с помощью несложных умозаключений человек должен сформулировать свою мысль. Воплотить свои расплывчатые желания в четкие цели. Зафиксируйте их на бумаге, чтобы это было наглядно. При этом цели должны быть реальны. Выберите ту, которая наиболее актуальна на сегодняшний день. Не нужно в 40 лет мечтать стать олимпийским чемпионом, при этом тяжелее сигареты, ничего не подняв. Но можно желать в 40 лет иметь подтянутое здоровое тело и стремится к этому результату.

2) Без желания ничего не получится. Человек, приступая к своей цели, должен осознавать, что это ни сиюминутный результат, что путь тернист и будет соблазн свернуть на легкую тропу под названием безделье. Необходимо проявить упорство, старание и набраться терпения.

3) Первые шаги всегда самые сложные, но вселенная добра: что человек хочет, то он и получит. Как только первые два пункта исполнены, информация начинает поступать извне. Например, друг вручил книгу, блуждая по просторам Internet, наткнулись на нужный сайт, под дворником автомобиля, обнаружили брошюру с новым тренингом и т.д. Даже если судьба дарит такие подарки, нельзя сидеть, сложа руки. Необходимо действовать самостоятельно. Сходить в библиотеку или приобрести необходимую литературу в книжном магазине, практиковаться дома, прогуливаться по улочкам своего города в поисках неизведанных ранее мест, готовить по рецептам бабушки, экспериментируя и добавляя новые нотки. Главное — не сдаваться при первых неудачах, а пробовать снова и снова, снова и снова.

Конец ознакомительного фрагмента.