Я всё могу! Вместо 1000 сессий с психологом

Серова Жанна, 2023

Обучить мышлению успешного человека – цель моей книги.Каждая из 21 глав книги показывает, как повысить уровень осознанности в любом аспекте жизни, а предлагаемые практические упражнения помогут осознать основу ваших проблем, увидеть причинно-следственную связь многих событий и научиться мыслить, как успешный человек, а значит мыслить позитивно. Освоение навыков саморазвития принесет вам громадную пользу. Поэтому прекратите искать оправдания и прочтите эту книгу!

Предисловие или

всего один разговор со мной…

Я очень рада, что вы решили прочитать эту книгу.

Это говорит о том, что вы

• хотите изменений, но не знаете, с чего начать

• желаете избавиться от ненужных мыслей, обстоятельств и того, что не приносит радости, а значит тратит ваши силы зря и угнетает

• хотите разобраться в себе, чего вы хотите и почему не получаете желаемое

• мечтаете о чем-то так давно, что уже даже не верите, что это возможно

Я даже немного завидую вам, ведь у вас впереди очень много интересных открытий, которые непременно поменяет ваш привычный взгляд на мир. Сразу вспоминается избитая фраза: изменитесь вы — изменится мир вокруг вас. Это действительно работает!

Я буду приводить метафоры для более четкого восприятия информации. С детства люблю книжки с картинками! Так нашему мозгу и читать приятнее и легче запоминать образами, чем сухими словами.

Всё, что я даю в этой книге проверено мной на практике. Именно практическое применение знаний НЕПРЕМЕННО ДАСТ удивительные РЕЗУЛЬТАТЫ в жизни. Это сравнимо с тем, как накачать пресс без тренировок. Теоретически — всё понятно, но результатов вряд ли можно добиться.

Хотите быстрых перемен и улучшения качества своей жизни — начинайте применять все знания на ПРАКТИКЕ.

Если читать и не делать предлагаемые практические задания, результат в любом случае БУДЕТ, но в разы меньше, чем могло бы быть. Ты научишься больше анализировать и осознавать, что конкретно тебе мешало прийти к успеху.

Я склонна к повышению личной эффективности, что отражается на качестве жизни в целом. Думаю, что каждый человек желал бы повысить свою эффективность и ценность. Если можно кататься на своём комфортабельном автомобиле, зачем ездить на троллейбусе? Но, как ни странно, второй вариант выбирает большинство…

Зачем соглашаться на меньшее?

Также и в чтении данной книги: если можно извлечь максимальную эффективность, зачем соглашаться на меньшее? Самое лучшее, что вы можете для себя сделать — ежедневно работать над улучшением своей жизни.

Данная книга — практическое руководство для достижения жизни своей мечты.