Все знают харизматичных людей – успешных, привлекательных, выразительных, наполненных особой энергией созидания, влекущую за собой окружающих. Душе любого человека присущи все эти проявления, только действуют они на внутренний мир человека. Эта книга поможет вам наполнить себя положительными эмоциями и идеями, пропитать душу энергией и энтузиазмом, сделать жизненный путь гладким и успешным. Харизма вашей души будет цвести круглый год, даже в выходные и праздники.
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Харизма Души предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
Качество жизни
Спросил у Дятла Молоток
— Как чувствуешь себя, браток?
— Нормально, брат, пока живой.
— И всё в порядке с головой?
— Бывает, поболит, но мало.
— А мне совсем не в тягость труд.
Вот рукоятка вдруг пропала,
Другую, новую, воткнут.
Боёк вообще же из металла.
С такой заботой век живут.
А твой век короток, приятель.
— Зато, — сказал спокойно Дятел. —
Я отдыхаю и стучу,
Когда и сколько захочу.
Басня. Александр Посохов.
Никогда еще не использовал басни для рихтовки темы, но когда-то надо все попробовать, может лучше будет переварена в котелке, который над плечами возвышается. А интересно, почему Бог разместил голову именно выше других органов, наверное потому, что мозг является в организме главнокомандующим, а в такой должности негоже, скажем, между ног болтаться. Похоже, природа все рассчитала, как по нотам. Ну а в моем котелке сейчас варятся интересные мысли, которые буду, по мере поступления, укладывать плиткой на стену, а по завершению работ, повешу рамочку сверху со словами «Качество жизни».
Сейчас обратил внимание на последние строчки басни. Так это же точно про меня сказано. В настоящий период жизни я, как этот рассудительный и спокойный Дятел, тоже «Отдыхаю и стучу, когда и сколько захочу». Только дятел стучит по дереву, а я по клавишам компьютера, он ищет жучков и червячков для пропитания, а мне искать ничего не надо, этих забот нет, просто стучу в свое удовольствие, а это самое главное в жизни. Когда занимаешься тем, что по душе, да еще это приятными, как спа-массаж, эмоциями наполняет… Ну ладно, не буду на себе заострять внимания, а то еще подумаете, что страдаю нарциссизмом, нет такого отклонения. Неврозы, психопатии, психастении и прочие напасти всегда пятились от меня, как от прокаженного, они всегда пугались моего положительного настроя, которым я по возможности вакцинирую окружающих.
Качество жизни можно определять степенью, когда люди физически и психически здоровы, комфортно себя чувствуют во всех жизненных ситуациях, с честью выходят из затруднительных положений, текущие события жизни воспринимаются с пониманием и позитивно. Чем выше на графике жизни располагается линия перечисленных моментов, тем качественней существование человека. Какой-то нормы в данном вопросе не существует, потому что если для одного условия текущего процесса жизни он сам считает очень качественным, то другой человек те же самые условия будет считать плохими и стремится их улучшить.
Может быть так, что уровень жизни человека высокий, он имеет все чего хотел бы, но при этом само качество жизни может быть низким. В жизни присутствует какое-то напряжение, чувство недовольства собой и тем, что происходит, хотя вроде видимых причин для этого нет. Существование не приносит счастья и удовлетворения, хотя материально все для этого есть. И противоположный вариант — уровень жизни может быть не таких высоким, а вот качество выше всяких похвал — живется комфортно, легко, весело, без напряжения, много радости и наслаждения. Состояние удовлетворения, позитива и стабильности. Вот и выбирайте, к чему стремиться — материальному благополучию и тусклому свету вокруг или иметь меньше, а жить ярче, как солнечный свет.
Перед операцией:
— Ну что, доктор?
— Не беспокойтесь. При нашем уровне жизни вы ничем не рискуете.
Не буду сильно теоретизировать, а в этой теме запомните самое главное, что уровень и качество жизни — совершенно разные понятия. Качество это более объемное, как животы Трех толстяков, понятие и в него входит все, чем мы живем и дышим — отношения в семье и на работе, вопросы отдыха и здоровья, эмоциональная и духовная составляющие. Для многих качество синонимы успеха и счастья. В общем, чтобы улучшить свое пребывание в этом мире нужно работать по всем этим направлениям, особенно обратите внимание, что для вас олицетворяет счастье и как сделать так, чтобы не выпускать его из своих объятий.
Счастливый человек всегда выделяется своей энергетикой и позитивным настроем. Его энтузиазму бы позавидовал сам Ньютон, он полон, как бензобак перед дальней поездкой, энергией, он постоянно фокусируется, как видеокамера в подъезде, на всем самом важном и нужном, его цели большие, как пирамида Хеопса. Ему не нужен по жизни поводырь, он сам любого подведет к нужному решению, обычно он привлекает к себе, как ночной фонарь мошек, людей с подобной позитивной аурой и они вместе поднимают уровень жизненного позитива до максимально возможных высот. Если вы не подходите под это описание, то постарайтесь найти в своем окружении нечто подобное, наблюдайте за таким человеком, чему-то учитесь, а дальше самостоятельно вперед — улучшать свое бытие.
Проведите тщательную рекогносцировку своей жизни на работе, дома, выявите все моменты, которые можно улучшить, особенно акцентируйте себя на том, что можно вообще исключить. Например, телевизор отнимает много времени, у нас достаточно еще любителей нескончаемых сериалов, которые затягивают, как наркотики. Если уж телеэкран для вас стал, как для малыша соска, то разберитесь с тем, что оттуда можно полезного почерпнуть. Ведь есть познавательные, развивающие программы — смотрите больше их, тогда мозг не утонет в однообразии, а будет хоть немного мыслями жонглировать, может какую-то комбинацию выдаст, как лучше жить. В мобильный поменьше пяльтесь, как на святую икону, ничего нового оттуда не почерпнете, а глаза угробите. Сейчас идешь по улице, а навстречу каждый второй идет, уткнувшись в любимый экран, а я вот чувствую, что недалеко то время, когда такие чрезмерные любители, будут с палочкой для слепых ходить или с собакой поводырем. Все идет к этому. Если используете телефон, то строго по делу. Резервы времени, если их самому не отправлять на свалку, вполне достаточны для более важных дел.
Старайтесь больше заниматься теми делами, которые вам по душе, стремитесь к этому постоянно. Конечно, если на работу отправляетесь каждый день, как на каторгу, то тут выход только один — поменять ее и как можно скорее. Я уже поднимал тему о любви к себе, так вот этот момент в этом плане очень важный, а качество жизни будет постоянно ухудшаться, если есть такой раздражитель, имею в виду работу. Пересмотрите свое окружение — может с кем-то уже давно пора расстаться, не бойтесь решительных шагов в этом направлении, количество стрессов пойдет на убыль, как поголовье скота в засушливый год. Создайте мысленно картину, которая будет отражать ваши представления об идеальной жизни, можно даже несколько разных вариантов придумать. И, как можно чаще, представляйте это в мыслях, в который раз уже повторю, что подобное притягивает подобное и то, что будет в голове, постепенно будет вписываться и в реальную жизнь. Жизнь одна, не теряйте попусту ее время, его ничем не восстановишь, даже старик Хоттабыч тут бессилен. На каком бы материальном уровне вы не находились, качество самой жизни улучшать просто необходимо.
Приведу в этом плане такой пример. Многие, может, слышали истории про бомжей. Вот он ведет свое крайне низкое существование и тут ему предлагают устроиться в приют, там есть ночлег, кормят прилично, в общем, по сравнению с тем, как он жил — просто рай. Ну и что вы думаете? Придет он в этот приют, поживет какое-то время, а потом вдруг сбегает, как граф Монте — Кристо из тюрьмы, и возвращается к своей никудышней жизни. Но это на взгляд окружающих она такая, а если опять в трясину вернулся, значит, ему это нравится больше и получается, что качество жизни его устраивает. Вот такие дела. А есть долларовые миллионеры, которые не знают, куда деньги девать, а во всем остальном все ниже плинтуса.
В заключении вот что в голову пришло. В советские времена был так называемый, знак Качества. Да сейчас в России такой тоже есть. Понятно, что такую привилегию заслуживали только самые лучшие товары и услуги и люди всегда обращали на это внимание. Когда был выбор, то брали продукцию только с таким значком. Предложение следующее. Находите в интернете изображение такого знака, копируете, потом в его центр вставляете свое фото, думаю, что технически это не сложно сделать. Распечатываете, на картонку, можно рамочку красивую и размещаете дома на видном месте. Это не шутка и не прикол, абсолютно уверен, что будет работать. Можно на холодильник повесить, так как к нему несколько раз за день подходите, а некоторые перед ним разве что палатку не разбивают. Самое главное, что это будет постоянным напоминанием о вашей цели — улучшить качество жизни, сигнал не просто пойдет в подсознание, в этом процессе будут глаза участвовать, значит, подключится визуализация задачи. Если на фотографии у вас будет строгое выражение лица или официальное, как на приеме в Кремле, то это будет посылать вам определенную команду, типа, никуда не денешься от выполнения задачи. В общем, дерзайте в этом направлении и потом будете меня мысленно благодарить за дельные советы.
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Харизма Души предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других