Похожие книги

ГАЛИНА ХУСАИНОВА – практикующий биохакер, магистр фармации Первой медицинской академии им. Сеченова, коуч и бизнес-тренер, сертифицированный по международным стандартам ICF. Основатель проекта по модификации образа жизни женщины «Академия Свободного Возраста» – Free Age Academy. Автор тренингов «Потенциал активного долголетия» и «Системное омоложение». Номинант премии «Главные женщины года 2021» в сфере медицины и здоровья. Маркетолог, ландшафтный дизайнер, член Союза художников Зеленограда, защитник природы, лыжница и наездница, любящая жена, мама, бабушка. Мы, женщины, постоянно живем в режиме многозадачности и хронической нехватки времени. Ни одному мужчине не снилось то количество обязанностей, что мы исполняем в течение дня. А это – стресс, недосып и усталость, которые влияют на гормональный фон и работу всех систем организма: • высокие уровни кортизола приводят к снижению либидо и… проблемам с пищеварением, • недосып – к ухудшению состояния кожи, ногтей и волос, раздражительности и плаксивости, • огромные объемы разнородной информации и отсутствие времени для ее усвоения – к снижению когнитивных способностей. Биохакинг – это модификация образа жизни, где наряду с успешностью и здоровьем можно добиться заметного омолаживающего эффекта. Снижение биологического возраста, сон красоты и гормоны молодости, техники работы со стрессом, smart-спорт и раскрытие пин-кода долголетия – эти и другие прикладные инструменты борьбы со старостью собраны в одной книге. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Что может быть кошмарнее для некроманта, чем ожившая нежить, влюбившаяся в своего спасителя? Только не надо меня оскорблять – я вовсе не нежить, а стихийница с Огненного факультета. И эта влюбленность в мои планы совсем не вписывается, а виновник не собирается ничем мне помочь. Что ж… Я злая, влюбленная и готова превратить его жизнь в ад!

Хуже ведьмы – только влюбленная ведьма, а хуже влюбленной – только разочарованная. Ох, плохо усвоили эту прописную истину ректор Академии Зла и декан факультета Контроля… И за какую-то нелепую ошибку – подумаешь, случайно приворожила преподавателя! – перевели меня на этот самый факультет. Но я же ведьма, а ведьмочки должны учиться только на Ведовском факультете! Ничего, они еще пожалеют… И ректор, и декан! Они обязательно пожалеют… Вот увидите! Ведьмочки никогда не сдаются! Могут от страха поседеть, но не сдаться…

Что делать, если Академия Зла – единственное твое спасение? И неважно, что ты совсем даже и не ведьма… Ведь об этом можно никому не говорить! И все было бы хорошо, но в первый же день Селлина умудрилась стать преступницей, спасти двух замечательных животинок и провалить вступительные экзамены… И теперь ее ищет вся Академия, ректор изрыгает огонь при одном упоминании ее имени, и Селлине приходится скрывать не только свою сущность, но и дар… Оказывается, быть ведьмой очень непросто!

Меня зовут Аннет Ингриет, и я – талантливая помощница гениального изобретателя, которая внезапно оказывается на месте преступления. Весь город шепчется, подозревая во мне убийцу. Следователь кажется благородным, но хитер и проницателен, не раскроет ли он вместе с преступлением еще и мой тайный дар? Беглый чокнутый техномаг нахален и талантлив одновременно, и очень вовремя появился рядом, предложив помощь. Подозрительно вовремя. И оба мужчины друг друга терпеть не могут. Почему? Наверное, из-за меня… Они оба еще просто не знают, кому на самом деле принадлежит мое сердце.

Не просто рассказ о поведении кота, а о том, что наше сообщество не далеко ушло в своей жадности. И давняя история вспомнилась мне не случайно. То, что произошло тогда, очень перекликается с реалиями сегодняшними, но уже в мире людей. Я о том, что в развитии санкционного противостояния большей части мира с нашей страной, отслеживается аналогичное поведение наших иностранных торговых партнёров. Только, если в ситуации с котом это смешно, то в человеческом мире трагично.

Через образ бабушки, прожившей долгую и трудную жизнь, автор раскрывает не только судьбу конкретного человека, но и судьбу эпохи. Повесть посвящена простой женщине, мужественно преодолевшей все потери, все удары судьбы, и не растерявшей доброты, сострадания, любви к людям. Работа представляет собой произведение, которое может быть использовано во внеурочной деятельности школы по духовно-нравственному воспитанию подрастающего поколения.

Помните, как вы ощущали себя в детстве? Может, вам удавалось покалякать со скамейкой или холодильником, а те отвечали вам вполне серьёзно, с толком, с расстановкой? Пятиклассница София разговаривает не только с предметами быта, а те с ней даже ругаются, она ещё и с зомби знакомится. В остальном София отличница и уверенно прёт в блистательное будущее, намерена оправдать надежды строгой мамы – стать дипломатом. Вот только на эти планы посягнул странный новенький, мальчик, который однажды приходит в Софиин класс. Грустная повесть в шутливой форме для профилактики взрослого отношения к детям: их чувствам, желаниям, представлениям о мире, их жизням. Удастся ли Софии НЕ стать взрослой? У неё – счастливицы – появляется такой шанс.

Эгоцентрики, все помыслы которых сосредоточены только на них самих, – вот кто такие нарциссы. Со стороны они часто кажутся нам яркими и интересными, но на самом деле это умелые и жестокие манипуляторы, готовые на все ради того, чтобы быть в центре внимания. Их бывает очень непросто распознать, но научиться делать это жизненно необходимо: общение с нарциссами может повредить вашей карьере, разрушить отношения с друзьями и близкими, подорвать здоровье. Что делать, если таким человеком оказался ваш родственник, начальник, друг или партнер? Автор книги рассказывает о правилах поведения с нарциссами любого типа: моралистами, мстителями, провокаторами и многими другими. Он анализирует наиболее распространенные поведенческие модели и дает рекомендации, как не поддаваться влиянию самовлюбленных типов.

Кто только не учится во 2 «А»! И хулиган Мишка Курочкин, и отличница Света Иванкина, и Женя Юночкин – главный юморист в школе. Да что там, даже своя Василиса Премудрая имеется. Постоянно с их дружным классом что-то случается. То вазу с цветком из окна уронят, то котёнка на урок принесут, то новенькой ученице тетрадь чернилами испачкают. А один раз вообще чуть конкурс талантов не сорвали, представляете? Вот только сердце у ребят доброе, и все хулиганы в их классе – благородные и честные. И поэтому никто на 2 «А» не в обиде. Как же так получается, спросите вы? Откройте книгу и сами узнаете!

В Лесу Дружбы появились драконы – и с не самыми дружелюбными намерениями! Один из них заморозил Дом Света, и сразу стало темно и холодно. Лили и Джесс поспешили на помощь друзьям, и теперь вместе с белочкой Софи им надо вернуть в Лес Дружбы лето!

Маркус – кинозвезда, красавчик и любимец женщин, но у него есть свои секреты. Под фейковым ником в сети он посмеивается над сериалом, в котором снимается. Если кто-то узнает об этом, то карьера Маркуса с треском рухнет. Эйприл – геолог, но у нее тоже есть что скрывать. Она пишет фанфики и создает себе костюмы Лавинии – героини популярного сериала. Когда она наконец осмеливается опубликовать свое фото в образе Лавинии, то получает в ответ одни насмешки. И тут Маркус, желая поддержать девушку, неожиданно для всех приглашает ее на свидание… Чем больше они узнают друг друга, тем интереснее, запутаннее и горячее становятся их отношения. Как долго они смогут скрывать ото всех свои секреты? И смогут ли они сохранить чувства, когда вся правда выплывет наружу?

Сумасшедшая любовь или трезвый расчёт – что выбрать, собираясь в ЗАГС впервые? Что нужно знать, чтобы официальный брак не стал просто «браком»? Можно ли развестись без ущерба для здоровья? И как преодолеть страх развода? Замужняя и разведённая женщина – преимущества и недостатки. Есть ли у вас инструкция по применению и стоит ли её писать? Мужчина мечты – реален ли он, если настоящие принцы остались в далёком прошлом? И возможно ли всё-таки выйти замуж за миллионера? Вы все узнаете!

Быть домохозяйкой не так просто в современном мире, но если добавить немного магии, то жизнь становится намного интереснее!

Она – молодая, успешная и блистательная кинозвезда. Он – урод. Что может связывать красавицу и чудовище? В сказке все проще. Но это не сказка, а суровая реальность, в которой героине приходится вынести страх, позор и унижение. Но, несмотря на все трудности, она усиленно пытается поймать птицу счастья за хвост и обрести настоящую и всепоглощающую любовь.

Кто такие бизнесмены? Альфа-самцы, стремящиеся изменить этот мир, расширить его горизонты, сделать его лучше и интереснее. Это те самые пассионарии, которые творят, действуют и часто огребают за это…В этой книге мы разберем с тобой, почему за свою, казалось бы, полезную и нужную миру деятельность приходится платить? И порой плата очень высока…Где же здесь справедливость и как найти ту точку опоры, оттолкнувшись от которой твой бизнес пойдет только в гору. Книга содержит нецензурную брань.

Поездка в метро – это не только быстрый способ добраться до пункта назначения, но и время, которое полностью можно посвятить своим мыслям. Как часто в поездах метро люди думают о смысле жизни? А как часто решают сложные задачи в уме? Каждый человек в дороге занят своим делом и вряд ли обращает внимание на что-либо вокруг. Но что если вы зайдете в вагон, где за вами будут тщательно наблюдать, изучать каждое ваше движение, каждый взмах ресниц?! Насколько быстро вы заметите на себе любопытный взгляд? Будет ли он пробирать вас до мурашек от ужаса или вам захочется узнать, чем вызван такой интерес? Заходя в вагон поезда, мы попадаем в замкнутое пространство, бешено несущееся вперед, из которого не сбежать от любопытных глаз, способных полностью вас "прочесть".

Среди всех преступлений, которые когда-либо совершал человек, мало таких же интригующих и мистических, как отравления. Как Лукреция Борджиа, Екатерина Медичи, Иван Грозный и другие знаменитые отравители расправлялись со своими врагами и конкурентами? Какие яды были самыми популярными? Почему яд считается женским оружием и при чем здесь гендерное неравенство? Перед вами сборник будоражащих воображение историй, в которых найдется место детективам и политическим трагедиям, психологическим триллерам и любовным романам. И хотя за столетия они успели обрасти всевозможными мифами и легендами, эта книга покажет, как все было на самом деле. Вы заглянете в императорские дворцы Древнего Рима, станете свидетелями Великого московского пожара, посетите пригороды Парижа, где жили самые загадочные колдуньи XVII века, вдохнете промозглый воздух викторианской Англии, и даже посетите Китайскую империю за несколько лет до ее падения.

Метро… сколько встреч и разлук, судьбоносных слов: "Осторожно, двери закрываются…" Открытий и дорог. Одну из этих историй мы рассказали в этой книге.

Самые главные чудеса происходят именно в новогоднюю ночь. Они врываются в нашу жизнь вместе с книгой «Двенадцать». Артуру двенадцать лет, и он уже совершенно не верит в чудеса, чего нельзя сказать о его родителях, которые по привычке приглашают в канун Нового года к себе домой Деда Мороза. Никто из семейства и представить не может, что пришедший в их дом старик – вовсе не актер из местного ТЮЗа, а самый настоящий чародей, хранитель Нового года.

Вторая книга из серии «Осторожно! Сказка открывается…» – «Серебряный Дельфин.» Сказочная история для детей о маленьком Серебряном Дельфине, который спас от гибели свою стаю и стал её вожаком.

У каждого из нас свои причины выбрать метро себе в спутники. Я в метро спускаюсь за шансом. За шансом оглохнуть, забыться, задышать. Но этим днем повсеместный гул только мешает, ведь сквозь толщи земли и тысячи дней одиночества меня нашла та единственная, что способна пробудить мое сердце в летящем во мраке вагоне.

О феномене скидок как одном из инструментов экономической действительности современного общества.

Всего лишь один профессиональный репетитор может помочь кардинально изменить отношение к учёбе!Почему? Потому что он работает с учеником в режиме тет-а-тет. Для того чтобы найти идеального для себя или ребёнка репетитора, нужно руководствоваться всего лишь определённым набором знаний. О них автор подробно расскажет в своей книге.Не берите репетитора. Пока не прочтёте эту книгу!

В книге рассказывается о событиях, которые произошли в московском метрополитене. Все мы в то или иной степени любопытны или, скорее всего, внимательны, так как много времени приходится проводить в дороге. Этот случай был подсмотрен мной лет десять назад в метро. Конечно, было бы интересно проследить весь путь героев рассказа, как развивались дальнейшие действия той истории.