Баня, 7 шагов очищения. ЗОЖ * органик * народные рецепты

Светлана Сулименко

Очищайте голову от плохих мыслей любовью, сердце от злых чувств добротой, а тело от грязи баней, а лучше все вместе это делать в бане!Баня – это наука, законы которой устанавливались вековой практикой. Очистить организм в целом, а не по частям можно только в бане! История человечества подтверждает, что на протяжении веков менялся быт людей, но основополагающими и малоизмененными оставались банные традиции. Если вы собрались в баню, берите в руки карандаш и отмечайте список наш…

Этапы банного оздоровления

Баня — лучшее место и время для общения…

со своим телом.

Важно соблюдать последовательность мытья головы и тела.

1 ЭТАП — ДО БАНИ — ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ

Как подготовишься, так и намоешься!

— Ночь до бани держать веник в холодной воде (если заваривать горячей водой, то все полезные вещества уйдут в воду, по принципу чая).

— Сделать отвар для каменки: из листьев и корней хрена, из веток и листьев малины, ежевики, смородины, крыжовника, вишни (кипятить 15 мин.). Если ничего под рукой нет, то можно нарезать мелко лук и залить холодной водой — луковая ингаляция в парной готова. Усилить луковый воздух в парной можно, разрезав пополам луковицу и воткнув его на гвоздик в парной.

— Сшить два льняных мешочка размером с чайный пакетик, наполнить семенами укропа и заварить перед баней.

— Клизма и спринцевание из отвара полыни или чистотела. Качество бани зависит от чистоты кишечника. Мытье в бане с грязным кишечником равносильно мытью помойного ведра вместе с мусором. Чистый кишечник — залог успешной бани.

— Фасолевый скраб сделаем сами: помолоть сухую фасоль в кофемолке, добавить воды до консистенции сметаны. Порошок-полуфабрикат из фасоли готовится заранее и прекрасно хранится в закрытой банке. Аналогично можно сделать скраб из овса.

— Стереть перед баней лак с ногтей рук и ног, дать им «подышать».

— Приготовить бутылочку с кремневой водой.

ЗАРАНЕЕ ОЧИЩАЕМ ОРГАНИЗМ И КОЖУ ДЕГТЕМ!

Какие результаты дает этот лучший рецепт:

— Чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей, даже на половине курса.

— Идеально нежная и бархатная кожа всего тела, словно шелк.

— Никакой излишней потливости.

— Забудете о запорах.

— Перестанут болеть суставы.

— Распрощаетесь со шлаками, которые давали объем животу.

— Появится легкость в мышлении и настроении.

Что делать? Купить в аптеке березовый деготь и пипетку, можно и в ветеринарной аптеке.

Рецепт очищения дегтем:

— Вечером, когда ложитесь спать, на маленький кусочек бездрожжевого хлеба, размером с кусочек сахара-рафинада, капаете 5 капель березового дегтя, быстро жуете и проглатываете. Сначала будет неприятно, но ради здоровья постепенно привыкаете.

После того, как прожевали маленький кусочек хлеба с дегтем, ничем не запиваете и не закусываете! Строго!

— На следующий день капаете 6 капель, и так ежедневно, увеличивая по 1 капле, доходите до 10 капель дегтя.

— Принимаете по 10 капель 2 недели.

— Затем начинаете уменьшать по 1 капле ежедневно, доходя до 5 капель.

— ВЕСЬ ПРОЦЕСС ЗАНИМАЕТ 24 ДНЯ!

Самое главное, чтобы процедура очищения была ежедневной, без пропусков — забываний, а хлеб без дрожжей, лучше на хмелевой основе.

Проводить процедуру желательно 2 раза в год — весной и осенью, или по мере высыпаний на коже. Не злоупотребляйте, во всем нужна мера и постепенность.

Не является лекарством. Требуется консультация врача.