Маленькая книга о большой уверенности в себе

Светлана Диденко

Вы хотели когда-нибудь чувствовать себя уверенней? Ощущать гармоничное состояние и одновременно быть активным? Эта книга о том, как уверенность в себе связана с нашей физиологией, чувствами и действиями. В книге вы найдете 10 принципов, повышающих уверенность в себе, с примерами и рекомендациями.

Все начинается С

Вы встречали хоть раз в жизни человека, который винит мужа в том, что он уделяет мало внимания, подруг, которые не понимают, руководителя, который не идеален или теща, которая иногда раздражает?

В этот момент человек фокусируется во внешнем мире, считая, что виноват кто-то в происходящем. Он не осознает, что абсолютно все, что его окружает — частичка его самого. В разное время к нему притягиваются разные люди. Это в первую очередь связано с нашим «внутренним миром», нашим самочувствием и эмоциями.

Когда у вас отличное настроение, часто ли бывают рядом люди недовольные жизнью? Конечно, нет! Абсолютно все, что нас окружает: предметы, люди, ситуации — следствие наших чувств, нашего состояния. Все начинается с нас! С тебя!

Уверенность в себе и своих действиях зависит от познания себя, проявления и принятия своих чувств, от действий и результатов.