Блюда из рыбы и морепродуктов

Сборник рецептов, 2005

Разнообразие блюд на столе – залог успеха любой хозяйки. Удивить своих гостей и домочадцев вам поможет эта книга, в которой содержатся рецепты приготовления самых разных блюд из рыбы и морепродуктов – холодных и горячих закусок, супов, отварной и паровой, жареной и тушеной, запеченной и фаршированной рыбы, салатов, бутербродов, пирогов и расстегаев. При этом не бойтесь! Сам процесс приготовления не вызовет затруднений: в каждом рецепте дается необходимый перечень продуктов и способ их обработки.

Холодные и горячие закуски

Между холодной и горячей закуской и холодным и горячим блюдом четкого разграничения нет. Просто закуска по весу и объему меньше, чем так же приготовленное блюдо, и подается она, как правило, без гарнира или же в ограниченном количестве и ассортименте.

Из рыбных пищевых продуктов самой лучшей, самой вкусной и питательной закуской является черная икра (паюсная, зернистая) из осетровых рыб и икра красная из лососевых.

Икра содержит значительное количество полноценных белков, жиров, витаминов, ее особенно рекомендуют всем нуждающимся в усиленном питании.

Икра осетровых считается тем лучше и ценится тем выше, чем крупнее и светлее зерно; икра лососевых, наоборот, тем вкуснее, чем мельче зерно.

В качестве закуски используют соленую, копченую, вяленую рыбу, а также рыбу отварную, жареную, запеченную в тесте и т. п.

Рыба, и в первую очередь морская, питающаяся целебными морскими водорослями, очень питательна и полезна. Она богата белком, витаминами А и О, кальцием, фосфором, йодом, железом.

Мясо морских бесхребетных по своей питательности не уступает молоку и яйцам, значительно превышает питательность рыбы и мясных продуктов. Устрицы и мидии улучшают кроветворение. Они содержат все незаменимые аминокислоты, причем в таких количествах, которые необходимы человеку. Много витаминов группы В, в том числе В₂ (до 150 мг на кг продукта), более 30 разных микроэлементов — медь, кобальт, йод, марганец, цинк и другие вещества, имеющие важное значение для нормальной деятельности всех ферментных систем организма человека.

Из нерыбных продуктов моря можно приготовить немало вкусных и питательных закусок. Обрабатывая их, следует учесть следующее.

Кальмары размораживают в холодной воде. При разделке срезают щупальца, удаляют внутренности, снимают пленку с мантии. Чтобы пленка снималась легче, кальмаров обливают горячей водой.

Замороженные мидии в брикетах оттаивают на воздухе или в холодной воде, отделяют биссус (питательный орган) и тщательно отмывают от песка.

Живые мидии в раковинах очищают ножом от мелких ракушек, выдерживают несколько часов в холодной воде и промывают в проточной. Варят 15–20 минут. Вареное мясо отделяют от раковины и моют в теплой воде до полного удаления песка.

Морской гребешок. В пищу употребляют большой мускул, находящийся между створками раковин. Замороженные блоки морского гребешка оттаивают на воздухе.

Морские крабы (лангусты). Хвостом у них служит задняя часть тела, содержащая очень вкусное мясо. Лангустов, не размораживая, опускают в кипяток. Когда они приобретут красный оттенок, плиту выключают, оставляют лангустов в отваре на 12 минут, затем промывают холодной водой и достают мясо.

Улитки тщательно промывают в нескольких водах, кожицу снимают кончиком острого ножа, кладут в большую кастрюлю, заливают уксусом, добавляют соль, слегка размешивают и оставляют на 2 часа. Затем хорошо промывают.

Устрицы промывают в холодной воде, маленьким ножом открывают створки, начиная с толстой части ракушки, и отделяют ее плоскую часть, а устрицы в глубокой раковине промывают холодной соленой водой.

Живых раков промывают чистой водой и опускают в кипяток. Когда они покраснеют, плиту выключают, выдерживают раков еще 15 минут и подают на стол.

Паста «Океан» изготавливается из антарктических рачков-криль (мелких креветок). Она содержит 15–20 % белков, микроэлементы — фтор, йод, кобальт, серебро, цинк, кальций и др. Благодаря богатому химическому составу, в котором удивительно щедро сочетаются жирные кислоты, микроэлементы и витамины, она повышает биологическую устойчивость организма, используется для лечения атеросклероза, ожирения, кариеса зубов, для нормализации обмена веществ.

Паста имеет розовый цвет и по вкусу напоминает крабов, креветок. Хороша в сочетании с картофелем, рисом, капустой, репчатым луком, майонезом, сыром, сливочным маслом. Из нее получаются очень вкусные закуски и паста для бутербродов.

Прежде всего пасту следует разморозить — разложить тонким слоем и выдержать при комнатной температуре 3–4 часа. Затем поместить в толстостенную посуду, закрыть крышкой и припустить в собственном соку (при слабом кипении) в течение 3 минут (если, согласно рецептуре, паста будет подвергаться тепловой обработке, припускать не нужно). Затем разложить слоем 5 см, прикрыть марлей и охладить до 10–12 °C.

Холодные закуски

Холодные блюда и закуски служат, как правило, для возбуждения аппетита, поэтому многие из них готовятся с большим количеством специй.

Острые закуски подают перед горячими блюдами, а не очень острые можно использовать для завтрака и ужина.

Подают холодные блюда и закуски на тарелках, фарфоровых и мельхиоровых блюдах (круглых и овальных), в селедочницах и салатниках.

Из опыта кулинаров

• Рыбу в холодильнике не рекомендуется размещать рядом с молоком, маслом, творогом. Это может придать им неприятный, несвойственный запах.

• Сырую рыбу нельзя хранить вблизи тех продуктов, которые используются без тепловой обработки (колбасные изделия, сыры и т. д.). Сырая рыба после тепловой обработки будет обезврежена от микробов, а эти продукты могут оказаться зараженными болезнетворной микрофлорой.

• Мороженую рыбу и готовое мороженое рыбное филе до тепловой обработки помещают для хранения в морозильную камеру холодильника, завернув в чистую бумагу. Охлажденную рыбу, которую хранят недолго, лучше вначале выпотрошить и разместить вне морозильника.

• Мороженую рыбу рекомендуется хранить в морозильнике не более 10 дней.

• Чтобы устранить посторонний запах (нефти, тины), рыбу рекомендуется натереть черным перцем с укропом, дать полежать 20 минут, а затем обмыть и готовить, применяя в качестве пряности укроп.

• Тяжелый запах морской рыбы можно устранить, выдержав выпотрошенную и вымытую рыбу несколько часов в уксусе, в который добавить 1–2 измельченных лавровых листа и несколько зерен черного перца.

• Рыбу, нарезанную кусками, кладут в кипящую подсоленную воду, уменьшив огонь после закипания, и варят дальше при слабом кипении.

• Крупную рыбу, чтобы ее кожа не растрескалась, а мясо хорошо проварилось внутри, опускают в холодную воду; если ее опустить в кипящую воду, то мясо сварится только в наружных слоях, а внутри останется сырым.

• Чтобы предохранить кетовую, паюсную и зернистую икру от высыхания, нужно залить ее тонким слоем растительного масла и плотно закрыть. Можно также положить поверх икры два-три ломтика лимона, посуду закрыть бумагой и завязать. В таком виде икра остается свежей 7—10 дней.

• Кожу с сельди снимают в направлении от головы к хвосту.

• Никогда не вымачивайте в воде мягкую, нежную слабосоленую и копченую сельдь — атлантическую, тихоокеанскую жирную, дунайскую. Другое дело сельдь сухая, жесткая, соленая, которая становится гораздо вкуснее и сочнее, если набухнет в воде.

• Чтобы сельдь крепкого посола стала сочнее, вымочив ее, разделайте и залейте молоком на 3–4 часа. Среднесоленую сельдь можно залить молоком, не вымачивая перед этим. На 1 кг филе расходуется примерно стакан молока.

• Нежную и мягкую соленую сельдь рекомендуется вымачивать в крепком холодном настое чая. В воде она размякнет, а в чае станет даже плотнее.

• Для приготовления рыбы под маринадом свежую поджаривают, а соленую варят.

• Вкус рубленой сельди намного улучшится, если протереть ее вместе с яблоками.

• К отварной холодной рыбе хорошо подавать хрен, смешанный со свеклой (ее натирают на терке) и заправленный солью и уксусом.

• Мясо мороженых лососей следует отваривать или жарить на решетке.

• Малосоленое мясо лососей лучше всего использовать для салатов и холодных закусок.

• Осетрину, белугу, севрюгу для холодных блюд варят крупными кусками и нарезают на порции перед подачей к столу. Рыба, сваренная целиком, вкуснее и сочнее.

• Из кальмара можно приготовить разнообразные закуски: кальмар под майонезом, кальмар заливной, салат из кальмара и др.

• Морская рыба вкусна под майонезом. Морского окуня, камбалу, палтуса, макруруса рекомендуется обжарить, а после этого залить маринадом.

• Рыба, сваренная на пару, вкуснее отварной, поскольку в ней сохраняется значительно больше вкусовых веществ.

• При отваривании рыбы воду нужно солить больше, чем при варке мяса и других продуктов.

• Чтобы рыба при отваривании сохранила форму, следует перевязать ее шпагатом и положить брюшком вниз.

• Отваривать рыбу можно с головой, удалив только глаза и жабры, а вот жарить без головы.

• При варке не следует подвергать рыбу длительному и бурному кипению, поскольку при этом она сильно вываривается, разваривается, ухудшается ее вкус и внешний вид.

• Вынимать раков из охлажденного отвара нужно только перед подачей к столу, иначе они утратят сочность, будут невкусными.

• Чтобы вареная рыба была вкуснее, солить и перчить ее следует в самый последний момент, в конце варки.

• Крупную рыбу кладут в кастрюлю с холодной водой, а когда закипит — время от времени подливают еще воды, мелкую — только в кипяток.

• Рыбу для холодных блюд лучше всего жарить на растительном масле.

Ассорти рыбное

Малосольную семгу, лососину, кету, балычные изделия, вареную осетрину, севрюгу, белугу, икру (паюсную, зернистую, кетовую), консервированные крабы, шпроты, кильки, рыбу в томате положить на овальное или круглое блюдо тонко нарезанными кусками.

Икру зернистую, кетовую уложить в маленькие корзиночки, выпеченные из слоеного теста. Крабы, уложенные также в корзиночки, покрыть майонезом, придав вид решетки. Кильки, очищенные и освобожденные от костей, свернуть колечком и положить на кружочки вареного яйца. Кусочки консервированной рыбы уложить в корзиночки из слойки и посыпать измельченной зеленью.

Блюдо гарнировать лимоном, фигурками из желе, украсить веточками зелени и салатом. Отдельно можно подать майонез.

Семга, лососина или балык — 25 г, осетрина или другая рыба — 30 г, икра — 25 г, корзиночки — 2 шт., крабы — 20 г, яйца — 20 г, кильки — 20 г, гарнир — 100 г, майонез — 30 г, лимон — 2 ломтика, петрушка (зелень).

Завиванец из судака, по-украински

У рыбы отрезать голову, тушку разрезать вдоль, вынуть позвоночник и реберные кости, промыть и нафаршировать. Для приготовления фарша яйца отварить вкрутую, нарубить, приправить солью, перцем, измельченной зеленью петрушки. Рыбу свернуть трубочкой, перевязать ниткой. В кипящую воду добавить уксус, перец, лавровый лист, лук, опустить фаршированную рыбу и отварить до готовности. До подачи к столу рыбу держать в бульоне.

Подать, нарезав, с соусом.

Для приготовления соуса желтки сваренных вкрутую яиц растереть, постепенно влить масло, слабый раствор уксуса, приправить горчицей, сахаром, солью. Смесь протереть сквозь сито, добавить нарезанные кружочками соленые огурцы, маринованные грибы, сметану и перемешать.

Судак — 850 г, лук репчатый — 1 шт., уксус 3 %-ный — 2 ст. ложки, перец горошком, лавровый лист.

Для фарша: яйца — 3 шт., перец черный молотый, петрушка (зелень), соль.

Для соуса: яйца — 3 шт., масло растительное — 1 ст. ложка, уксус 3 %-ный — 3 ст. ложки, сметана — 3 ст. ложки, грибы маринованные белые — 15 г, огурцы соленые — 15 г, горчица, сахар, соль.

Икра закусочная из свежей рыбы

Икру судака очистить от пленки, залить кипятком на 10 минут, воду слить, добавить соль, уксус, перец, измельченный сырой репчатый лук, растительное масло и дать постоять 1 час. Подавая к столу, посыпать зеленью петрушки.

Икра судака — 450 г, лук репчатый — 100 г, масло растительное — 2 ст. ложки, уксус 3 %-ный — 2 ст. ложки, петрушка (зелень), перец, соль.

Икра рыбная

Свежую икру карпа, сазана, щуки очистить от пленки, обдать кипятком, посолить и дать постоять 3 часа в холодильнике. Затем переложить в керамическую посуду и, непрерывно взбивая деревянной лопаткой, добавлять тонкой струей растительное масло. Влить лимонный сок, хорошо перемешать и поставить в холодильник. Подать икру в икорнице или селедочнице, украсив ломтиками лимона и рубленой зеленью.

Икра речной рыбы — 200 г, лимон — 1 шт., укроп, петрушка (зелень), соль.

Икра рыбная вареная

Икру положить в кастрюлю, добавить раскрошенную мякоть белого хлеба, нашинкованный репчатый лук, залить водой, чтобы покрыла продукты, тщательно размять и, помешивая, варить 10–15 минут.

Подать к столу горячей, украсив зеленью укропа и петрушки.

Икра речной рыбы — 400 г, хлеб пшеничный (мякоть) — 2 стакана, лук репчатый — 1 шт.

Икра рыбная жареная

К икре добавить раскрошенную мякоть белого хлеба, нашинкованный репчатый лук, 1,5 стакана воды и хорошо размять. Подготовленную таким образом икру положить на сковороду с разогретым подсолнечным маслом и обжарить.

Подать к столу горячей, украсив зеленью укропа и петрушки.

Икра речной рыбы — 400 г, хлеб пшеничный (мякоть) — 2 стакана, лук репчатый — 1 шт., масло растительное — 2 ст. ложки.

Карп в маринаде

Очищенную рыбу нарезать на порционные куски и поставить в холодильник на час, выдерживая в молоке. Затем вынуть из молока, обсушить чистой тканью, посолить, поперчить, обвалять в муке, обжарить с двух сторон на растительном масле. Сложить рыбу в эмалированную или керамическую посуду.

Обжарить муку, добавить масло, разведенный уксус, томатное пюре, лавровый лист, перец, сахар, проварить и залить подготовленным маринадом рыбу, охладить и поставить в холодное место. Закуска готова к употреблению через 6 часов.

Рыба — 1 кг, масло растительное — 100 г, мука — 2 ст. ложки, пюре томатное — 2 ст. ложки, лист лавровый, уксус — 2 стакана, сахар, перец душистый горошком — 8 шт., соль.

Карп в ореховом соусе

Рыбу очистить от чешуи и внутренностей, отрубить голову, хвост и плавники, промыть в воде, снять филе, нарезать на куски, уложить в сотейник. Добавить морковь, петрушку, репчатый лук, соль, перец, лавровый лист, немного воды и варить на слабом огне до полной готовности.

Готовую рыбу охладить в бульоне, затем переложить в тарелку и залить соусом из орехов и чеснока.

Для приготовления соуса грецкие орехи очистить от скорлупы и шелухи, растереть в ступке. Мякоть белого хлеба намочить в рыбном бульоне, отжать и протереть через сито. Затем орехи, протертый хлеб и тертый чеснок положить в керамическую посуду и взбить ложкой, вливая понемногу растительное масло. Когда масса станет пышной, как крем, добавить немного соли, лимонного сока или лимонной кислоты. Все хорошо перемешать.

Готового карпа уложить на блюдо, залить соусом, сверху положить ломтик лимона, посыпать зеленью петрушки и укропа.

Карп — 600 г, морковь — 2 шт., лук репчатый — 4 шт., петрушка (корень) — 1 шт., уксус, перец черный молотый, петрушка (зелень), укроп, соль.

Для соуса: орехи — 15 шт., белый хлеб — 50 г, чеснок — 4 дольки, масло растительное — 0,5 стакана.

Кашка из сельди и лука

Украинская кухня

Сельдь очистить от кожи и костей, мелко посечь (или пропустить через мясорубку) с луком, заправить сметаной.

Подать как закуску или к блинам.

Сельдь — 500 г, лук репчатый — 1 шт., сметана густая — 1 стакан.

Крабы в соусе

Крабы отварить, нарезать кусочками, выложить в салатницу, залить соусом из овощей с томатом, посыпать зеленым луком, украсить маслинами (без косточек).

Крабы вареные — 400 г, соус — 400 г, маслины (без косточек) — 80 г, лук зеленый — 40 г.

Крабы в соусе с картофелем

Крабы отварить, нарезать кусочками, выложить горкой в салатницу, вокруг положить вареный картофель, нарезанный тонкими ломтиками, залить маринадом из овощей с томатом и посыпать зеленым луком. Украсить маслинами.

Крабы вареные — 75 г, соус — 75 г, картофель вареный — 50 г, маслины — 20 г, лук зеленый — 10 г.

Крабы (или раковые шейки) под майонезом

Кусочки консервированных крабов освободить от пластинок и нарезать ломтиками (шейки и клешни вареных раков очистить от скорлупы и мелко нарезать). Спаржу опустить в кипящую подсоленную воду, отварить и нарезать на кусочки. Смешать с крабами (раковыми шейками), заправить майонезом, посолить. Подать, украсив зеленью.

Крабы — 380 г (или раки — 18 шт.), спаржа — 1 кг, соль — 1 ст. ложка, майонез — 1,5 стакана, укроп, петрушка (зелень), соль.

Креветки с салатом

Свежие креветки отварить в воде без специй и приправ, мороженые — с лавровым листом, перцем и солью. Мясо креветок сбрызнуть лимонным соком. Зеленый салат нарезать на крупные кусочки, сваренные вкрутую яйца — дольками, смешать, посолить, заправить майонезом. Креветки выложить на середину салатника, вокруг разместить салат. Украсить зеленым салатом. Для данного блюда можно использовать консервированные креветки.

Креветки — 500 г, яйца, сваренные вкрутую, — 3 шт., салат зеленый — 100 г, майонез — 150 г, сок лимонный — 2 ст. ложки, соль.

Крученики из сельди

Украинская кухня

Филе сельди (без кожи и костей) разрезать вдоль на четыре полоски, намазать горчицей, скрутить в рулетики и сколоть пластиковыми палочками. Лук нарезать, добавить соленые огурцы (без шкурки), нарезанные кубиками, вымешать, сбрызнуть растительным маслом и выложить на блюдо. Сверху положить рулетики. Украсить колечками перца и зеленью петрушки.

Сельдь — 3 шт., перец сладкий — 2 шт., огурцы соленые — 2 шт., горчица — 2 ст. ложки, лук зеленый, масло растительное, петрушка (зелень).

Лещ с хреном и яблоками

Леща очистить от чешуи, удалить плавники, голову и хвост, промыть, нарезать порционными кусками, посолить, залить холодной водой с уксусом (1 ст. ложка уксуса на 1 л воды), дать постоять 5–7 минут, слить воду и залить овощным отваром, приготовленным из очищенной моркови, петрушки и репчатого лука, или водой, посолить и варить до полной готовности.

Подавая на стол, посыпать хреном, смешанным с тертыми кислыми яблоками.

Лещ — 1 кг, яблоки — 2–3 шт., уксус — 0,25 стакана, хрен — 1–2 шт., морковь — 1 шт., петрушка (корень) — 1 шт., лук репчатый — 1 шт., соль.

Лососина (или камбала, или судак) отварная

Рыбу (филе с кожей) нарезать на порционные куски и сварить с пряными овощами, перцем и солью. Куски охладить в отваре. Перед подачей удалить кожу. Гарнировать картофелем, морковью, репой, свеклой, нарезанными кружочками, кубиками или брусочками, стручками фасоли, зеленым горошком, цветной капустой, помидорами. Гарнир расположить букетами. Украсить фигурками из прозрачного желе, листьями салата и веточками зелени петрушки. Отдельно подать майонез.

Лососина, или камбала, или судак — 500 г, желе — 120 г, майонез — 1 банка, овощи для варки — 200 г, овощи для гарнира — 600 г, перец черный молотый, соль.

Лосось по соусом «Грибиш»

Приготовить соус «Грибиш». Корнишоны и яйца, сваренные вкрутую, нарезать кубиками, измельчить зелень петрушки, каперсы порезать тоненькими ломтиками. Выдавить сок из чеснока. Подготовленные продукты сбрызнуть соком лимона. Все залить соусом майонез и тщательно перемешать.

После того как соус будет готов, заняться приготовлением бульона. В кипящую воду опустить морковь, корень петрушки, лук, шампиньоны, лавровый лист, перец черный горошком, влить белое сухое вино, уксус, посолить, поперчить, варить на слабом огне 30 минут.

Филе лосося разделить на порционные куски (восемь штук). Поперчить, посолить. Кипящий бульон снять с огня и охладить до 90 °C. Положить в бульон лосось и варить на слабом огне около 5 минут. Затем лосось вынуть на дуршлаг, дать стечь бульону, охладить. Лосось и соус «Грибиш» выложить на блюдо.

Лосось (филе) — 600 г.

Для соуса: корнишоны — 4 шт., яйца, сваренные вкрутую, — 2 шт., петрушка (зелень), каперсы — 3 шт., чеснок — 2 дольки, четверть лимона (сок).

Для бульона: вода — 1 л, морковь — 2 шт., петрушка (корень) — 1 шт., лук репчатый — 1 шт., шампиньоны — 4 шт., лист лавровый, перец черный горошком — 4 шт., вино белое сухое — 1 стакан.

Маслины, фаршированные шпротами

Протереть через волосяное сито шпроты вместе с размягченным сливочным маслом и заправить лимонным соком. Из маслин удалить косточки, заполнить протертыми шпротами, сбрызнуть маслом из консервов, выложить в салатник, украсить веточками петрушки. Вместо шпрот можно использовать сардины, сайру.

Маслины — 400 г, шпроты — 150 г, масло сливочное — 60 г, сок лимонный.

Мидии в соусе

Мидии отварить в раковинах, добавив в отвар репчатый лук, лавровый лист, соль. После раскрытия раковины вынуть из отвара, освободить мидии от раковин, выложить в салатник. Муку растереть с маслом, развести отваром, проварить в течение 10 минут, снять с огня, заправить сливочным маслом и лимонным соком. Остывшим соусом залить мидии, посыпать измельченной зеленью.

Мидии — 25 шт., лук репчатый — 80 г, лист лавровый.

Для соуса: масло сливочное — 1 ст. ложка, мука — 1 ст. ложка, сок лимонный, укроп, петрушка (зелень), соль.

Мидии в майонезе

Соскоблить наросты с ракушек и вымыть их. Уложить в посуду, налить немного воды, посолить, накрыть крышкой и поставить на сильный огонь. Когда все ракушки вскроются, снять с огня, остудить, вынуть мидии из ракушек, положить их в салатник, залить соусом майонез с корнишонами и посыпать зеленью петрушки.

Мидии — 25 шт., майонез с корнишонами — 300 г, петрушка (зелень), соль.

Мидии с горчицей

Отваренные мидии очистить от раковин, охладить, посолить, поперчить, залить майонезом, смешанным с горчицей, и перемешать. Выложить в салатник, украсить полосками маринованного красного перца, веточками зелени петрушки. К данной закуске можно подать сваренные вкрутую яйца, свежие помидоры, огурцы.

Мидии — 25 шт., майонез — 100 г, горчица — 1 ч. ложка, перец сладкий маринованный — 50 г, петрушка (зелень).

Мидии с зеленым салатом

Отваренные мидии очистить от раковин, охладить. Нарезать на крупные кусочки вымытый зеленый салат, добавить к нему мидии (оставив часть для украшения), нарезанные ломтиками яйца, зеленый горошек, мелко нашинкованный зеленый лук, укроп, заправить солью и майонезом. Выложить в салатник, украсить мидиями, дольками яйца. Можно добавить натертый корень сельдерея.

Мидии — 25 шт., салат зеленый — 120 г, яйца, сваренные вкрутую, — 2 шт., горошек зеленый консервированный — 100 г, майонез — 100 г, лук зеленый — 50 г, укроп, соль.

Миноги

Жареные миноги нарезать на кусочки. Мелко натереть хрен, заправить его солью и сахаром, влить уксус и растительное масло. Нарезать тонкими кольцами репчатый лук, промыть его в холодной кипяченой воде. В блюдо положить миноги, сверху — лук, залить приготовленным соусом. Украсить можно зеленым луком или кружочками свежих огурцов и помидоров.

Миноги — 500 г, лук репчатый — 120 г, уксус — 2 ст. ложки, масло растительное — 2 ст. ложки, хрен тертый — 1 ч. ложка, сахар, соль.

Миноги в горчичном соусе

Удалить у миног головы, разрезать поперек на куски и положить в салатник овальной формы. Сверху расположить кольца сладкого репчатого лука или мелко нарезанный зеленый лук. Подать миноги с горчичной заправкой для сельдей.

Миноги — 75 г, заправка горчичная — 35 г, лук зеленый — 25 г.

Мойва пряная под майонезом

Огурцы нарезать вдоль на равные пластинки, уложить на селедочницу через 1–2 см, сверху положить филе пряной мойвы, залить майонезом и поставить на 15–20 минут в холодильник. Перед подачей украсить долькой яйца, сваренного вкрутую, зеленью петрушки и укропа.

Мойва пряного посола — 4–6 шт., огурец свежий или соленый — 0,5 шт., яйцо — 1 шт., майонез — 0,5 стакана, петрушка (зелень), укроп.

Мускул морского гребешка в томатном соусе

Вымытый мускул морского гребешка опустить в кипящую воду и варить до готовности. Нарезать на кружки, обсушить тканью и обжарить на хорошо разогретом растительном масле, затем уложить в сотейник, залить томатным соусом и дать вскипеть. Охладить, посыпать измельченной зеленью.

Мускул морского гребешка — 500 г, масло растительное — 100 г, соус томатный — 250 г, укроп — 70 г, соль.

Осетрина (или севрюга, или белуга) под майонезом

Рыбу отварить и охладить. Вареные и очищенные картофель, морковь, репу нарезать мелкими кубиками. Одну третью часть овощей заправить майонезом, положить на середину блюда, сверху уложить кусок очищенной вареной рыбы. Оставшуюся часть гарнира, а также помидоры, огурцы, зеленый горошек и рубленое желе разместить вокруг рыбы букетами. Рыбу залить майонезом и украсить раковыми шейками (или крабами), ломтиками огурца, помидора, горошком и т. п. Гарнир полить салатной заправкой.

Осетрина (или севрюга, или белуга) — 500 г, овощи — 600 г, майонез — 200 г, раковые шейки (или крабы) — 40 г, желе — 120 г, перец черный молотый, соль.

Осетрина (или севрюга, или белуга) с виноградным уксусом

Рыбу нарезать на порционные куски, ошпарить и промыть. В сотейник влить воду, добавить виноградный уксус, лавровый лист, чеснок, толченный с солью, прокипятить, опустить рыбу. Через 15 минут извлечь из отвара лавровый лист и добавить нарезанный тонкими кольцами лук, измельченную зелень сельдерея и сладкий перец, нарезанный соломкой. Проварить 5 минут, охладить, украсить зеленью петрушки.

Осетрина (или севрюга, или белуга) — 1 кг, лук репчатый — 200 г, чеснок — 3 дольки, перец сладкий — 4 шт., вода — 1,5 стакана, уксус виноградный — 1,5 стакана, укроп и петрушка (зелень), соль.

Паштет из кильки с яйцом

Филе кильки пропустить через мясорубку вместе с размоченным в молоке и отжатым белым хлебом, репчатым луком, перцем. Заправить растительным маслом и уксусом, все хорошо перемешать. Подготовленную массу выложить на тарелку горкой, посыпать репчатым луком, нарезанным кольцами, измельченными вареными яйцами, зеленью петрушки, украсить нарезанными свежими огурцами и помидорами.

Килька — 500 г, хлеб пшеничный — 100 г, лук репчатый — 2 шт., яйцо, сваренное вкрутую, — 1 шт., огурцы свежие — 2 шт., помидоры — 3 шт., масло растительное — 2 ст. ложки, уксус — 1 ст. ложка, петрушка (зелень), перец черный молотый.

Паштет из консервированного горошка с тресковой печенью

Консервированный горошек откинуть на сито, дать стечь жидкости. Пропустить горошек через мясорубку. Печень трески тоже откинуть на сито, размять и перемешать с массой зеленого горошка. Мелко порубить репчатый лук. Все еще раз хорошо перемешать. Посыпать зеленью укропа.

Горошек зеленый консервированный — 250 г, печень трески — 1 банка, лук репчатый — 2 шт., укроп — 1 пучок.

Паштет из трески с сыром

Филе трески разрезать на куски, пропустить через мясорубку, добавить слегка обжаренный репчатый лук, соль, снова пропустить через мясорубку, соединить с протертым сыром, заправить маслом и хорошо перемешать. Подготовленную массу выложить в смазанный маслом сотейник и запечь в духовке. Подать в охлажденном виде.

Треска — 500 г, сыр — 300 г, масло растительное — 2 ст. ложки, лук репчатый — 3 шт., масло сливочное — 1 ст. ложка, соль.

Перец сладкий маринованный с рыбным салатом

Рыбу отварить в пряном отваре и охладить. Вареный картофель, соленые огурцы нарезать кубиками, добавить горошек, рыбу, нарезанную небольшими кусочками. Заправить майонезом и солью. Перемешать. Маринованный перец обсушить тканью, заполнить салатом и выложить на блюдо узкими концами к середине. Украсить веточками петрушки или сельдерея. Можно использовать рыбу горячего копчения.

Рыба — 400 г, картофель — 300 г, огурцы соленые — 200 г, горошек зеленый — 70 г, перец маринованный — 10 шт., майонез — 100 г, соль.

Печень трески с творогом

Печень трески, творог, укроп пропустить через мясорубку. Массу посолить, хорошо перемешать, взбить с помощью вилки, переложить в селедочницу, украсить свежими помидорами и укропом.

Печень трески консервированная — 1 банка, творог — 200 г, укроп — 2 ст. ложки, помидоры — 4 шт., соль.

Плакия из мидий

Мидии промыть в нескольких водах, сварить в подсоленной воде и вынуть из скорлупы. Нарезать мелко лук, сельдерей и чеснок. Поджарить их в подсолнечном масле, добавить и также поджарить муку. Насыпать красный молотый перец и томат-пюре, размешать и развести соус отваром, в котором варились мидии. Как только соус закипит, опустить туда мидии.

Выложить все в форму и положить сверху ломтики лимона. Плакию запечь и подать в холодном виде.

Мидии — 1 кг, лук репчатый — 4–5 шт., сельдерей (корень) — 1 шт., чеснок — 5–6 долек, масло подсолнечное — 0,75 стакана, перец красный молотый — 1 ч. ложка, мука — 2 ст. ложки, томат-пюре — 2 ст. ложки, лимон — 4–5 ломтиков, соль.

Плакия из улиток

Помыть 1,5 кг улиток и сварить. Морковь, корень сельдерея, лук, чеснок нарезать, потушить с добавлением воды, доба-вить черный перец горошком, лавровый лист и муку, разведенную в холодной воде. Сверху положить ломтики помидоров и лимонов. Посолить, полить подсолнечным маслом и тушить до готовности в кастрюле или запечь в духовом шкафу.

Подать в холодном виде.

Улитки — 1,5 кг, морковь — 2–3 шт., сельдерей (корень) — 1 шт., лук репчатый — 2 шт., чеснок — 5–6 долек, жир — 5–6 ложек, вода — 2–3 ст. ложки, мука — 1 ст. ложка, лист лавровый, перец черный горошком — 5—6 шт., соль.

Плакия из устриц

Очистить устрицы, обмыть и сварить. Нарезать кубиками морковь и корешок сельдерея. Нарезать мелко лук и посолить. Нарезать тонкими ломтиками чеснок. Подготовленные овощи тушить до мягкости на жире, налив немного воды, в которой варились устрицы. Положить туда устрицы, а затем перец горошком, лавровый лист и муку, разведя ее холодной водой. Сверху положить ломтики помидоров и лимонов. Посолить, полить подсолнечным маслом и тушить до готовности в кастрюле или запечь в духовом шкафу.

Подать в холодном виде.

Устрицы — 2 кг, морковь — 2–3 шт., сельдерей (корень) — 1 шт., лук репчатый — 2 шт., чеснок — 5–6 долек, жир — 5–6 ст. ложек, отвар устриц — 2–3 ст. ложки, мука — 1 ст. ложка, лист лавровый, перец черный горошком — 5–6 шт., соль.

Помидоры с рыбным салатом

Вареную рыбу без кожи и костей нарезать мелкими кусочками. Огурец, отваренный картофель, сваренные вкрутую яйца нарезать мелкими кубиками. Осторожно перемешать все продукты, заправить майонезом и солью. Из помидоров удалить часть мякоти с семенами, нафаршировать их, украсить мелко нарубленными яйцами. На блюдо положить листья зеленого салата, сверху — помидоры. Вместо вареной рыбы можно использовать рыбу горячего копчения.

Рыба — 200 г, помидоры (крупные) — 5 шт., картофель — 2 шт., огурец — 1 шт., яйца — 2 шт., майонез — 100 г, соль.

Раки вареные

В котел налить воду на три четвертых объема, положить мелко нарезанную морковь, петрушку, лук, эстрагон, укроп, перец горошком, лавровый лист, налить воду и довести до кипения. После этого опустить в котел живых, промытых раков, накрыть котел крышкой и варить раков 10–15 минут на сильном огне. После того как они сварятся, дать им постоять 10–15 минут. Вареные раки имеют оранжево-красный цвет; хвост у них, как его принято называть, «шейка», подогнут под брюшко, при разгибании легко оттягивается и при отпуске снова свертывается, принимая первоначальное положение. Это указывает на пригодность раков к употреблению. Вареных раков можно подавать как холодными, так и горячими.

Раки — 10 шт., морковь — 10 шт., лук репчатый — 5 шт., эстрагон, укроп, перец горошком, лист лавровый, соль.

Раки в томатном соусе

Раков тщательно обмыть в нескольких водах, затем живыми бросить в кипящую соленую воду и варить 10–15 минут. Раков едят горячими и холодными. Но лучше оставить их в отваре, пока остынут, раки будут очень сочные. В отвар положить много укропа, но можно по желанию класть и другие пряности.

У вареных раков отделить шейки, очистить их от панциря, сложить горкой в небольшую салатницу. Толстые части клешней, отделенные от панциря, разложить по краю салатницы вокруг раковых шеек и полить томатным соусом с вином.

Раки — 10 шт., укроп, соус томатный, вино, соль.

Рольмопсы из сельди

Сельдь вымочить, очистить, разделать на филе, удалить мелкие косточки. Внутреннюю сторону каждого филе намазать тонким слоем горчицы, положить нарезанный репчатый лук, завернуть филе в виде рулета, начиная от хвоста к голове, скрепить шпажкой.

Маринад готовят так. Лук нужно очистить, нарезать кружками, опустить в горячую воду, добавить перец, лавровый лист, сахар, соль и кипятить до тех пор, пока лук станет прозрачным, после чего влить уксус, маринад охладить.

Рольмопсы положить в неглубокую посуду, переслоить луком, сваренным в маринаде, залить маринадом и поставить для маринования в холодильник на 10–12 часов.

Сельдь — 1 шт., лук репчатый — 1 шт., горчица.

Для маринада: вода — 0,5 стакана, лук репчатый — 2 шт., уксус 9 %-ный — 0,25 стакана, перец черный молотый, сахар соль.

Рулет из сельди

Сельдь вымочить, выпотрошить, разрезать вдоль на две половинки. Морковь отварить и нарезать соломкой. Лук нарезать кольцами и немного поджарить, охладить, затем смешать с морковью и нарезанным соломкой малосольным огурцом. Сварить маринад из воды, уксуса, специй и сахара, можно добавить растертые молоки. Половинки сельди уложить мякотью вверх, положить на них лук, морковь, огурцы и завернуть рулетом, начиная с широкого конца, затем сколоть концы деревянной булавкой или спичкой. Уложить рулетики в один ряд в стеклянную салатницу и залить маринадом, сверху украсить кружочками моркови. Поставить в холодильник на 1 сутки.

Сельдь — 2–3 шт., лук репчатый — 2–3 шт., огурец малосольный — 1 шт., масло растительное — 2 ст. ложки, перец черный молотый, уксус, сахар, вода — 2 стакана.

Рыба в красном маринаде

В кастрюлю положить пассерованные на растительном масле морковь, лук и томат, добавить перец горошком, лавровый лист. Затем уложить слой кусков рыбы (с кожей и костями), опять слой пассерованных овощей, белые коренья, специи. Таким образом заполнить всю посуду; долить рыбный бульон (или воду), добавить уксус, закрыть крышкой и тушить при слабом нагреве до полной готовности (около 3 часов).

Рыбу охладить, разложить в салатники или на блюдо и посыпать зеленью.

Рыба — 1 кг, морковь — 10 шт., лук репчатый — 10 шт., помидор — 6 шт., масло растительное, петрушка (корень), уксус, укроп, петрушка (зелень), соль.

Рыба горячего копчения с салатом

Рыбу очистить от кожи и костей, нарезать на кусочки, смешать с растительным маслом и поставить в холодильник. Сельдерей, редиску и свежие яблоки натереть на крупной терке. Нашинковать зеленый лук, все смешать и заправить майонезом, солью, сахаром. По краю блюда выложить крупные листочки зеленого салата и на каждый положить заправленные майонезом овощи, на середину — горкой рыбу. Украсить кружочками помидоров.

Рыба — 300 г, сельдерей (корень) — 100 г, редиска — 150 г, яблоки — 2–3 шт., лук зеленый — 50 г, помидоры — 4 шт., масло растительное — 1 ст. ложка, майонез — 100 г, уксус, соль.

Рыба маринованная, жареная

Крупную рыбу нарезать, мелкую оставить целой. Воду с уксусом вскипятить, посолить и отварить в ней сельдерей и петрушку. Когда маринад остынет, замочить в нем рыбу на 6 часов. Затем маринад остудить, рыбу запанировать в муке, обжарить. В том же жире спассеровать муку, разбавить ее маринадом; заправить соус чесноком, лимонным соком, проварить 5 минут и остудить. Остывшую рыбу посыпать тертым хреном и залить соусом.

Рыба — 1,2 кг, мука — 4 ст. ложки, масло растительное — 0,5 стакана.

Для маринада и соуса: вода — 1 стакан, уксус — 1 стакан, сельдерей (корень) — 1 шт., петрушка (корень) — 2 шт., чеснок — 3 дольки, сок лимонный — 1,5 ст. ложки, хрен, соль.

Рыбные консервы с картофелем

Вскрыть банку натуральных (в собственном соку) рыбных консервов, вынуть рыбу и вместе с соком подогреть в кастрюле. При подаче на стол рыбу уложить на подогретое блюдо, гарнировать отварным картофелем и украсить веточками зелени петрушки. Можно подать соус польский.

Рыбные консервы — 1 банка, картофель — 6 шт., петрушка (зелень), соус польский.

Рыбные консервы под майонезом

Сок из консервов слить и процедить. Рыбу выложить на овальное блюдо, разделив на небольшие кусочки. Яйца отварить, почистить, разрезать пополам в длину, отделить желтки и тщательно растереть их с майонезом до однородной и достаточно густой массы, посолить. Заполнить массой белки. Красный перец нарезать соломкой, зеленый лук нашинковать. Рыбу полить соком из консервов, заправить майонезом. Вокруг разместить перец, зеленый лук, фаршированные яйца. Дополнительно можно украсить кружками лимона и маслинами.

Консервы рыбные — 1 банка, яйца — 3 шт., майонез — 100 г, лук зеленый — 70 г, перец красный маринованный — 200 г, соль.

Рыбные консервы со свежими помидорами

Рыбу положить на середину блюда. Помидоры вымыть, нарезать кружками, посолить, поставить на 10 минут в холодильник, затем слить сок. Репчатый лук нарезать тонкими кольцами и перемешать с помидорами, добавить соль, молотый перец. Томатный соус из консервов смешать с майонезом и заправить им помидоры, уложить их вокруг рыбы, украсить листиками зеленого салата.

Рыбные консервы в томате — 1 банка, свежие помидоры — 300 г, лук репчатый — 3 шт., соус майонез — 0,5 банки, перец черный молотый, соль.

Салака копченая с яйцом

У копченой салаки отделить голову, внутренности и кожу, положить на порционную сковороду с маслом и прогреть, затем вылить на рыбу яйцо, посыпать солью и довести до готовности в жарочном шкафу, электрогриле или на плите, покрыв сковороду крышкой.

Салака горячего копчения — 250 г, яйцо — 1 шт., масло сливочное (или подсолнечное) — 1,5 ст. ложки.

Салака маринованная

Подготовленную салаку отпанировать в муке, посолить, обжарить, залить теплым (35–40 °C) маринадом и выдержать в течение суток на холоде.

Салака — 700 г, мука — 1 ст. ложка, масло растительное — 2 ст. ложки.

Для маринада: уксус — 1,5 стакана, сахар — 1 ст. ложка, перец горошком, лист лавровый, соль.

Салака, фаршированная сардинами

У салаки пряного посола удалить головы, хвосты, позвоночные кости. Сардины, консервированные в масле, протереть через волосяное сито. Заправить лимонным соком. Распластать салаку кожей вниз, выложить на середину по ложке подготовленного пюре и завернуть валиком. Сваренные вкрутую яйца очистить, разрезать поперек пополам, срезать с кончика белок для устойчивости, уложить желтком вверх на блюдо, смазать майонезом, сверху положить фаршированную салаку. Украсить листиками зеленого салата и веточками зелени петрушки и сельдерея.

Салака — 10 шт., яйца, сваренные вкрутую, — 5 шт., сардины — 100 г, сок лимонный.

Салака, фаршированная хреном

Свеклу отварить, почистить. Разделать салаку. Хрен натереть на терке, заправить майонезом. На распластанную рыбу положить по ложечке хрена и осторожно завернуть валиком. Свеклу нарезать толстыми кусочками, смазать майонезом, сверху положить салаку, посыпать мелко нашинкованным зеленым луком.

Салака — 10 шт., свекла — 3 шт., хрен — 250 г, майонез — 100 г, лук зеленый — 50 г.

Сельдь маринованная

Сельдь на 12 часов положить в молоко, наполовину разбавленное водой, затем очистить от кожи и костей, нарезать, уложить в эмалированную или фаянсовую посуду, пересыпать тонкими кольцами лука и на 3–4 дня залить маринадом.

Сельдь — 1 кг, лук репчатый — 5 шт.

Для маринада: вода — 3 стакана, уксус 3 %-ный — 3 стакана, сахар — 1,5 ст. ложки, хрен — 0,5 шт., морковь — 2 шт., укроп, лист лавровый, перец душистый.

Сельдь маринованная по-норвежски

Сельдь очистить, залить и вымачивать 12 часов, периодически меняя воду, пока она не станет прозрачной. Затем разделать на филе и мелко нарезать. Морковь, лук, хрен нарезать, смешать с кусочками сельди, посыпать пряностями. Прокипятить воду с уксусом и сахарной пудрой, залить этой жидкостью сельдь так, чтобы она была полностью покрыта, и поставить в холодное место дней на 5. Чем дольше блюдо стоит, тем оно вкуснее.

Сельдь (очень жирная и малосоленая) — 8 шт., лук репчатый — 3 шт., морковь — 3 шт., хрен — 1 шт., уксус — 1,5 стакана, вода — 2 стакана, сахарная пудра — 300 г, перец красный, лист лавровый — 10 шт., горчица — 2 ч. ложки, имбирь.

Сельдь под горчичным соусом

Вымочить сельдь в течение 2 часов в воде или молоке, вынуть, ополоснуть в холодной воде, очистить, снять с костей, нарезать кусочками, положить на маленькое длинное блюдо, приставить голову и хвост и облить горчичным соусом. Украсить кольцами лука.

Сельдь под маринадом с маринованными овощами

Сельдь разделать на филе. Морковь нарезать ломтиками или звездочками, лук нашинковать, опустить в кипяток с лавровым листом, гвоздикой, сахаром и варить 15 минут. Затем влить уксус и еще проварить. Филе слегка отбить, смазать растительным маслом, положить на него морковь и лук, свернуть трубочкой, с широкой стороны надрезать и ножом вложить в него узкий конец. Затем сложить в стеклянную или фаянсовую посуду. Залить маринадом и накрыть крышкой; подавать спустя сутки, выложив в салатник и залив до половины маринадом. Украсить овощами из маринада.

Сельдь — 600 г, лук репчатый — 1–2 шт., морковь — 1 шт., масло растительное — 1,5 ст. ложки, уксус — 0,5 стакана, сахар — 1,5 ч. ложки, вода — 120 г, лист лавровый, перец душистый, гвоздика, горчица.

Сельдь под «шубой»

I. Сельдь очистить, удалить внутренности, вымочить, если она очень соленая. Отделить мясо от костей и нарезать мелкими кусочками. Отварить картофель, морковь, свеклу. Картофель нарезать кубиками, морковь и свеклу натереть на крупной терке. Нашинковать лук и яблоко. На подготовленное плоское блюдо выложить слоями сельдь, лук, картофель, морковь, яблоко, свеклу, снова сельдь и овощи так, чтобы верхним слоем оказалась свекла. Затем полить блюдо майонезом, посыпать рублеными яйцами, поставить в холодное место на 6–8 часов. Чтобы «шуба» пропиталась быстрее, надо смазывать майонезом понемногу каждый слой.

Сельдь — 2 шт., свекла — 2 шт., морковь — 1 шт., яблоко —

1 шт., лук репчатый — 3 шт., яйца, сваренные вкрутую, — 2 шт., майонез — 250 г, картофель — 4–5 шт.

II. Сельдь разделать, отделить от костей, нарезать кусочками (если сельдь соленая — предварительно вымочить). Отварить свеклу, морковь, картофель, яйца, нарезать кусочками. Укладывать слоями, обильно поливая майонезом. Сверху украсить зеленью.

Конец ознакомительного фрагмента.