Саммари книги «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу»

Коллектив авторов, 2021

Бессменный хит «Иди туда, где страшно» в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Врач, который опробовал лечение на себе, заслуживает большего доверия. Джим Лоулесс, один из самых известных бизнес-тренеров, разработал методику из 10 правил самореализации. И проверил ее на себе. Страшно начинать новое дело, знакомиться с людьми, просить о повышении? «Иди туда, где страшно», – отвечает Джим и дает практические советы, с чего начать. Непрофессиональный спортсмен, ставший рекордсменом по фридайвингу во взрослом возрасте, и мотивационный спикер для топов Apple и British Telecom, точно знает, о чем пишет. Читайте о методиках автора в удобном формате саммари.

Мы сами пишем историю нашей жизни, а каждое действие в ней — новый абзац. И история эта — итог всех решений, которые мы принимали по сей день. Но кто принимал решения? Мы, любопытные и смелые, или наши страхи, наши внутренние Тигры, которые запрещают нам рисковать? И самое главное — как вы будете смотреть на свою историю в самом ее конце?

Джим Лоулесс — человек, освоивший за двенадцать месяцев профессию жокея, первый британский фридайвер, установивший рекорд по погружению в сто один метр, и бизнес-тренер по совместительству. Книга «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу» — это не просто руководство к действию, а возможность освободиться от своих страхов и подарить себе свободу жить своей жизнью.

В книге автор на собственном примере и примере своих клиентов рассказывает об Укрощении Тигра, сидящего в голове и саботирующего в плохие дни, с помощью 10 правил. Только совокупное использование советов поможет вам сделать свою историю по-настоящему удивительной и увлекательной.

Кто такой Тигр?

«Тигр — это невидимая сила внутри нас, которая препятствует переменам», он мешает нам рисковать, делать что-то новое и непривычное, ввязываться в удивительные приключения. Он рычит, а мы бежим от него, неготовые к битве за свою жизнь, находим оправдания и причины для своего бездействия. Но дело в том, что мы сами создали его, а потому способны его приручить.

Как распознать его?

Как часто вы сталкиваетесь с мыслями-препятствиями? Как часто говорите себе: «Я не могу это сделать, ведь мои коллеги\родные не поймут», «Я уже не в том возрасте», «Что будет, если я не справлюсь, опозорюсь, разорюсь», «Я не могу это сделать из-за национальности, воспитания, вероисповедания, образования, пола, ипотеки», даже не разработав план или не посоветовавшись с людьми, которым доверяете? Значит, вы уже встретились с Тигром. Он хочет, чтобы вы избегали изменений, хочет остановить Вас. Признайте это, чтобы разозлиться, укротить его и начать действовать. Начать жить.