1. книги
  2. Современная русская литература
  3. Ольга Глушаева

А я всего лишь купила велосипед

Ольга Глушаева (2024)
Обложка книги

Эта книга — сборник коротких психологических новелл. В основу новелл легли истории обычных людей. Личные истории автора, истории, рассказанные автору другими людьми, и истории, которые автор непосредственно наблюдала в жизни.Каждая новелла в отдельности и вся книга в целом — они про то, как не терять оптимизма и присутствия духа в жизни, которая столь неоднозначна, бывает черно-белой, приносит трудности и испытания. Книга о том, как проживать и трансформировать не простые чувства, например, такие, как страх или зависть. Книга о поиске и нахождении ресурсов. А еще эта книга о том, как идти в жизни своим путем, слушать и слышать себя, следовать своей правде, мечтать и воплощать мечты, ставить для себя значимые цели, выходить за свои собственные пределы, делать невозможное возможным. И просто жить и радоваться жизни.

Оглавление

Купить книгу

Приведённый ознакомительный фрагмент книги «А я всего лишь купила велосипед» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Иногда нужно заплатить две с половиной тысячи, чтобы сделать то, что можно сделать и бесплатно

Почему две с половиной? Потому что ровно столько мне как-то довелось заплатить, чтобы попасть на тренинг, где обучали холотропному дыханию. Вещь совершенно замечательная! Входишь в измененное состояние сознания, и в организме начинают интенсивно идти процессы самоисцеления.

На самом деле я очень рада, что мне довелось туда попасть. Но что интересно: в один момент я вдруг начала делать упражнения для позвоночника, которые прекрасно делаю в наиобычнейшем состоянии сознания. Один маленький нюанс: в обычном состоянии делать их бывает жутко лень.

В общем, после холотропа я начала эту гимнастику для позвоночника делать систематически. Причем совершенно бесплатно. И с очень хорошим эффектом.

Другой пример. Приходит человек к психологу на консультацию, платит деньги. Уходит с чувством, что психолог ему ничем не помог. Проходит день, другой, и он самостоятельно справляется со своими трудностями.[2]

Возьмем еще примерчик, попроще. Без психологических тренингов и без денег. Человек обращается за помощью к другу, друг ему эту помощь обещает. После чего, человек, насытившись, как ни странно, одним обещанием, точно так же великолепно решает все проблемы сам.

Спрашивается, что произошло в каждом из этих случаев? Ничего сверхъестественного. Просто человек вдруг задействовал ресурсы, которые у него и так были. Или, возвращаясь к метафоре плавания, решил проплыть немного дальше своей обычной точки возврата. Обещание друга помочь — та страховочная лодка, которая ненавязчиво держится рядом, но позволяет своими силами заплывать так далеко.

Иногда достаточно видеть ресурсы во внешнем мире, чтобы начать интенсивно использовать свои!

Оглавление

Купить книгу

Приведённый ознакомительный фрагмент книги «А я всего лишь купила велосипед» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Примечания

2

Так тоже бывает. Как психолог я понимаю, что есть ситуации и задачи, с которыми человек может справиться сам, и есть ситуации и задачи, когда необходима помощь других людей, в том числе профессиональная помощь психолога.

Вам также может быть интересно

 
а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я