Король риторики

Ольга Викторовна Куник, 2023

Книга-тренажер по ораторскому мастерству. С ее помощью можно легко отточить свое ораторское мастерство самостоятельно. В книге представлены практически все виды публичных речей: убеждающая, вдохновляющая, агитационная, обвинительная, оправдательная; сторителлинг. Также более двадцати ораторских и психологических упражнений для самосовершенствования.

Язык телодвижений — психофизика

То, как мы двигаем руками, ходим или просто стоим, может многое рассказать о нас как об ораторе, да и о личности в целом!

Руки — наш основной инструмент!

Вспоминая обучение в театральном университете, я часто цитирую своего мастера В. Н. Судьина:

«Оля, крик — это не темперамент и не действие, когда у вас одна рука болтается! Кого вы пытаетесь обмануть! Вы просто делаете вид, что включились! Но раз уж вы делаете вид, то делайте это, по крайней мере, грамотно!»

О чём это говорит? Если мы воздействуем на человека или группу людей, словом, то мы всегда задействуем обе руки! Обратите внимание, как вы кому-то что-то доказываете. Да, обе ваши руки жестикулируют! Или вы переубеждаете человека в неправильности его мнения, поступков и т. д. — обе ваши руки участвуют в процессе коммуникации. При публичном выступлении, как правило, присутствует больше, чем два человека, поэтому и жестикуляция должна быть объёмней.

Чем больше слушателей, тем шире жесты! Широкие жесты говорят о том, что вы — человек уверенный в себе. Также не стоит часто использовать такой жест, как рука в кармане. Обратите внимание на то, чтобы ваши ладони при жестикуляции не смотрели в пол. Ладони должны быть направлены вверх!

Важно стоять на двух опорных ногах, старайтесь не сгибать одну из них.

Поза на двух ровных ногах говорит о готовности оратора к действию. Поза «на одной ноге» выказывает несобранность. Безусловно, нужно периодически передвигаться, чтобы разнообразить своё выступление. Количество передвижений — не больше 15% от всего времени выступления.

Жесты-паразиты:

Почёсывание носа, подбородка и других частей тела.

Дёрганье себя за пиджак, свитер и т.д.

Перекручивание колец, цепочек, часов, поправление очков и других аксессуаров.

Перебирание пальцев.

Клацанье, вращение ручкой.

Покусывание или облизывание губ.

Переминание с ноги на ногу.

Если вам сказали, что ваша речь имеет такие огрехи необходимо их устранить!

Не стоит перегружать ваше выступление лишней, никому не нужной жестикуляцией. Она не несёт никакой информации, а только отвлекает слушателей. Опытный оратор — дирижёр оркестра (своей публики), жесты должны как минимум не мешать восприятию, а лучше — помогать ему!

Учимся жестикулировать:

Выступите переддрузьями, знакомыми или даже перед зеркалом с закрытым ртом. Обязательно все проговаривайте в

уме! Обязательно! Тема выступления должна быть серьёзной, важной, вызывать у вас эмоции! И обязательно: во время своего короткого выступления задавайте слушателям вопросы, работайте с публикой.

Например:

Это правильно? Это важно? Это необходимо?

И ждите 2 — 3 сек., якобы даёте ответ на свой вопрос.

Упражнение «Зеркало». Найдите видео с выступлением человека, который хорошо жестикулирует. Например: Тину Канделаки, Джона Керри, Джорджа Буша и т. д., попробуйте их скопировать. Возьмите от каждого понемногу, так вы сможете создать свой индивидуальный стиль.