Великий мастурбатор

Олег Анатольевич Феткулов, 2021

Уважаемый читатель, здесь представлены запутанные истории, требующие в процессе чтения подключать воображение и одновременно следить за достаточно сложной нелинейной структурой. Это бросит вызов твоему терпению и станет испытанием на прочность для твоей психики. Ты вступаешь на путь принятия себя, и, конечно, как бы я ни пытался запутать тебя нелинейными историями, суть проста: если ты непрерывно держишь в уме желание разобраться в себе, то это и станет для тебя главным ключиком к разгадке названия этой книги. Эта книга приглашает тебя начать игру с твоими жизненными смыслами. Если ты возьмёшь во внимание множество деталей и символов, возникающих ни с того ни с сего в каждой истории, то возможность сложить в сознании общую картину понимания "встанет на кончике носа". Не скажу, что отсутствие быстрого результата в понимании смысла жизни испортит твой навык чтения, но это и делает истории увлекательными, создавая исключительно нужные волны в твоей голове. Содержит нецензурную брань.

Краткая инструкция

* Столбовое стояние — древняя методика, которая обладает лечебными, оздоровительными и укрепляющими свойствами.

Фрейдовский способ — теория развития личности, которая была биологически обоснована и подчеркивала первичность инстинктивных процессов. Эта теория рассматривала людей как проходящих через последовательные фазы направленности внимания на различных участках тела: от оральной фазы к анальной и фаллической, а затем — к фазе направленности на гениталии.… Таким образом в человеке воспитывалось искусство балансирования между потворством и ограничением.

Фрейд выделил 5 стадий психосексуального развития личности:

оральная (0–18 мес.);

анальная (18 мес.–3 года);

фаллическая (3 года–6 лет);

латентная (6–12 лет);

генитальная (от периода полового созревания и до 22 лет).

*Бхастрика — дыхание методом «кузнечных мехов». Встать прямо, ноги поставить вместе, рот закрыть. Слегка запрокинуть голову назад, глаза держать открытыми. Сосредоточиться на задней части макушки, вдохнуть глубоко через нос и быстро выдохнуть через обе ноздри, на выдохе втягивая брюшную стенку назад и на вдохе выпячивая её вперёд. Для начала упражнение выполняется двадцать пять раз.

*Кумбхака — задержка дыхания.

*Корневой замок — мула-бандха. Техника состоит в тщательном напряжении мышц промежности и удержании этого сжатия. Тот, кто овладеет этим упражнением, достигнет мастерства в управлении дыханием.

*Шавасана — «поза трупа». Это означает, что вы дарите телу полнейший покой, вытянувшись, лёжа на спине.