Саморазвитие и самосовершенствование – путь к внутреннему счастью

Оксана Тотем, 2021

Саморазвитие и самосовершенствование – что же это такое и с чего следует начать? В разных источниках можно найти абсолютно разные обрывки информации на рассматриваемую тему. Развивая ни то, что нужно, можно легко разочароваться в полученных результатах. Поэтому важно подойти к саморазвитию обдуманно, твердо зная: что, как и зачем.

То, что не развивается, деградирует. Это актуально в отношении всего, что есть в этом мире. В том числе и в отношении человека. Поэтому важно развиваться всю жизнь, стремиться к гармонии и ощущению счастья. Саморазвитие и самосовершенствование — что это и с чего начать? В разных источниках можно найти обрывки информации на эту тему. Действуя вслепую и развивая не то, что нужно, можно легко разочароваться в результатах. Поэтому важно подойти к саморазвитию обдуманно, твердо зная: что, как и зачем.

Что такое саморазвитие

Саморазвитие — это неотъемлемая часть жизни любого человека. Это осознанная и последовательная работа над собой, изменением своих привычек, свойств личности, приводящая к гармонии на всех уровнях и повышению качества жизни.

К понятию саморазвития есть множество синонимов: самосовершенствование, работа над собой, личностное развитие, личностный рост и так далее. По сути, все эти понятия означают одно и то же. Развиваясь, человек стремится к тому, чтобы стать гармоничной личностью, достичь счастья, сделать свою жизнь такой, как хочется.

То, что не развивается, — деградирует. Любой живой организм начинает стареть и умирать, когда перестает расти. То же самое касается и нефизических областей жизни. Если не развивать интеллект, память — они слабеют. Если не совершенствовать рабочие, творческие навыки — результаты становятся хуже. Тело дряхлеет и увядает без тренировок и работы над ним. А отношения разваливаются, если пустить их на самотек.

У саморазвития нет конечной цели. Это непрерывный процесс, которым человек занимается на протяжении всей жизни. Конечных точек могут достичь только отдельные цели, но на замену им приходят новые.