Сила осознания

Невилл Годдард (2024)

"Сила осознания" — это одна из самых вдохновляющих книг Невилла Годдарда, мастера духовного саморазвития. В этом произведении автор делится удивительными и доступными каждому знаниями о том, как наши мысли и воображение влияют на реальность. Невилл предлагает читателям увлекательное путешествие внутрь себя, показывая, как мы можем использовать силу осознанности для создания жизни, о которой мечтаем. Этот перевод стремится сделать философию Невилла понятной и близкой русскоязычному читателю, открывая дверь к миру его идей и методов. "Сила осознания" — это не просто книга, а настоящее руководство к действию, которое может помочь вам открыть свою внутреннюю силу и применить её для того, чтобы жить яркой, полноценной и гармоничной жизнью. Надеюсь, что она станет вашим верным спутником на пути к личным открытиям и переменам!

Глава 6 — Внимание

Человек с двойным мышлением неустойчив во всех путях своих.

— Иакова 1:8

ВНИМАНИЕ становится сильным в зависимости от узости его фокуса, то есть когда оно зациклено на одной идее или ощущении. Оно устойчиво и мощно сфокусировано только при такой настройке ума, которая позволяет вам видеть только одну вещь, потому что, ограничивая внимание, вы его стабилизируете и увеличиваете его силу. Желание, которое реализуется, — это всегда желание, на котором внимание сконцентрировано исключительно, ибо идея наделена силой лишь пропорционально степени сосредоточенности на ней внимания. Концентрированное наблюдение — это внимательное отношение, направленное на какую-то конкретную цель. Внимательное отношение предполагает выбор, поскольку, когда вы обращаете внимание, это означает, что вы решили сосредоточить свое внимание на одном объекте или состоянии, а не на другом.

Поэтому, когда вы знаете, чего хотите, вы должны сознательно сосредоточить свое внимание на ощущении исполнения желания, пока это ощущение не заполнит разум и не вытеснит из сознания все остальные мысли.

Сила внимания — это мера вашей внутренней силы.

Концентрированное наблюдение за одной вещью отсекает другие вещи и заставляет их исчезнуть.

Великий секрет успеха заключается в том, чтобы сосредоточить внимание на ощущении исполнения желания, не позволяя себе отвлекаться. Весь прогресс зависит от усиления внимания. Идеи, побуждающие вас к действию, — это те, которые доминируют в сознании, те, которые владеют вниманием. Идея, которая исключает все остальные из поля внимания, разряжается в действии.

Сие одно делаю, забывая о том, что позади, и стремлюсь к цели.

— Прим. пер. Филиппийцам 3:13, 14

Это означает, что вы можете делать это единственное дело, «забывая то, что позади». Вы можете стремиться к цели, наполняя свой разум чувством исполненного желания.

Непросвещенному человеку все это покажется фантазией, но прогресс приходит к тем, кто не принимает общепринятых взглядов и не принимает мир таким, какой он есть. Как уже говорилось выше, если вы можете представить себе то, что хотите, и если формы вашей мысли столь же ярки, как и формы природы, вы, в силу силы своего воображения, являетесь хозяином своей судьбы.

Ваше воображение — это вы сами, а мир, каким его видит ваше воображение, — это реальный мир.

Когда вы начинаете овладевать движениями внимания, что необходимо сделать, чтобы успешно изменять ход наблюдаемых событий, вы понимаете, насколько слабо вы контролируете свое воображение и насколько оно подвержено влиянию чувственных впечатлений и дрейфует в приливах и отливах праздного настроения.

Чтобы научиться управлять своим вниманием, выполните следующее упражнение:

Ночь за ночью, перед тем как заснуть, старайтесь удерживать внимание на событиях дня в обратном порядке. Сосредоточьте внимание на последнем действии, которое вы совершили, то есть на том, что легли в постель; а затем перемещайте его в обратном порядке по событиям, пока не дойдете до первого события дня — вставания с постели. Это непростое упражнение, но так же, как конкретные упражнения помогают развить конкретные мышцы, это упражнение поможет развить «мышцу» вашего внимания.

Ваше внимание должно быть развито, контролируемо и сконцентрировано для того, чтобы успешно изменить ваше представление о себе и тем самым изменить ваше будущее.

Воображение способно на все, но только в соответствии с внутренним направлением вашего внимания.

Если вы будете упорствовать ночь за ночью, рано или поздно вы пробудите в себе центр силы и осознаете свое высшее «я», настоящего себя.

Внимание развивается путем повторяющихся упражнений или привычки. Благодаря привычке действие становится легче, и со временем в нем появляется способность или умение, которое затем можно использовать в более высоких целях.

Когда вы достигнете контроля над внутренним направлением своего внимания, вы больше не будете стоять на мелководье, а нырнете в глубину жизни. Вы будете идти в предположении исполнения желания, как на фундаменте, более прочном, чем земля.