Правила полезной кухни

Михаил Михайлович Илий

Отзывы и предложения можно направить на адрес электронной почты [e-mail], они окажутся полезными при составлении новых книг.

БЛЮДА ИЗ ЯИЦ

Омлет белковый с креветками

Энергетическая ценность блюда: 243,99 ккал*

Состав: белки 22,98, жиры 16,48, углеводы 0,95.

Время на приготовление 25 минут

Выход готового блюда 140 г

Ингредиенты:

На 1 порцию потребуется:

• белок яичный 75 г

Конец ознакомительного фрагмента.