За закрытой дверью

Людмила Владимировна Якуба (2024)

Идеальная дочь. Успешная женщина. Правильная во всем. Марина привыкла соответствовать ожиданиям других, пока однажды не поняла — она больше не может дышать под этой маской совершенства. Что происходит, когда человек впервые переступает порог кабинета психотерапевта? Когда за идеальным фасадом начинает проступать настоящая личность? Когда страшно не только меняться, но и оставаться прежней? Это история о встрече с собой. О том, как сложно научиться быть настоящей, когда всю жизнь учили быть правильной. О родителях и детях, о масках и свободе, о страхе и смелости быть собой. Два взгляда на одну историю — глазами клиента и психотерапевта — позволяют увидеть, как на самом деле происходят изменения в душе человека. Изменения, которые даются непросто и не всегда идут по плану. Роман, написанный практикующим психологом, приоткрывает дверь в загадочный мир психотерапии, где каждая история уникальна, а каждый выбор имеет право быть.

Глава 6: Невысказанное

Марина сидела в кресле у Андрея Павловича, нервно теребя ремешок часов. Последние недели принесли столько изменений в её жизнь, но сегодня она чувствовала себя особенно уязвимой. В голове крутились мысли о том, о чём она не решалась говорить даже с собой.

«А почему? Ведь я так и не начала говорить о своих сексуальных проблемах! Но с этим мне стыдно. Всего девятая встреча… Может, опять позже… и с другим? Он так многозначительно молчит… Нет, главное не расскажу!» — внутренний диалог не прекращался ни на минуту.

Тишина в кабинете становилась всё более напряжённой. Андрей Павлович спокойно ждал, позволяя Марине самой определить ход разговора. Его опытный взгляд замечал мельчайшие детали: как она избегает зрительного контакта, как её пальцы непрерывно движутся, выдавая внутреннее беспокойство.

— Знаете, — начала Марина, решив говорить о более безопасных темах, — мы с Григорием стали больше разговаривать. В выходные даже ходили вместе в театр, впервые за долгое время.

Она замолчала, вспоминая тот вечер. Как они сидели рядом в темноте зрительного зала, как случайное прикосновение его руки вызвало волну непривычного смущения. И как потом, дома, она снова отстранилась, сославшись на усталость…

— Что вы чувствуете, когда говорите о Григории? — мягко спросил Андрей Павлович.

Марина напряглась. Этот простой вопрос словно открывал дверь к тому, о чём она не хотела думать.

— Я… я не знаю, — она запнулась. — Он хороший муж, заботливый…

— Но? — психотерапевт уловил недосказанность в её голосе.

— Но… — Марина почувствовала, как краска заливает щёки. — Нет, давайте поговорим о чём-нибудь другом.

Андрей Павлович понимающе кивнул:

— Конечно. Мы можем говорить о том, о чем вы готовы говорить.

Марина благодарно выдохнула. Она рассказала о работе, о том, как учится доверять своим сотрудникам, как начала замечать, что перфекционизм не всегда идёт на пользу бизнесу.

Но мысли то и дело возвращались к Григорию, к их отношениям. К тому, как давно они перестали быть по-настоящему близки. Не только физически — эмоционально тоже. Как будто между ними выросла невидимая стена из недосказанности и подавленных желаний.

После сессии Марина долго бродила по городу. Осенний ветер трепал её волосы, листья кружились под ногами. Она думала о своём браке, о том, как годами выстраивала образ идеальной жены — успешной, сдержанной, всегда собранной. И как этот образ постепенно убивал в ней живую, чувственную женщину.

Дома Григорий встретил её с привычной заботой:

— Устала? Я приготовил ужин. Марина посмотрела на мужа новыми глазами. В его взгляде она увидела то же одиночество, что чувствовала сама.

Григорий, — начала она, собирая всю свою храбрость, — нам нужно поговорить…

Но в последний момент решимость покинула её. — …о планах на выходные, — закончила она фразу, ненавидя себя за трусость.

Вечером, лёжа в постели, Марина прокручивала в голове события дня. Она вспомнила, как Андрей Павлович говорил о важности честности с самим собой. «Может быть, в следующий раз,» — подумала она, засыпая. — «Может быть, тогда я буду готова…»

***

В своём кабинете Андрей Павлович делал заметки о сегодняшней сессии. «Пациентка демонстрирует значительный прогресс в работе с перфекционизмом и контролем, однако есть явное сопротивление в обсуждении интимной сферы жизни. Важно дать время для формирования более глубокого доверия.»

Он знал, что каждый клиент имеет свой темп работы, и торопить Марину было бы ошибкой. Некоторые двери открываются медленно, и это нормально. Главное — создать безопасное пространство, где она сможет быть честной с собой, когда будет готова.

А пока что невысказанное оставалось невысказанным, как тяжёлый груз на дне души, ждущий своего времени, чтобы подняться на поверхность.