Расширение возможностей чакр для женщин: методы для самостоятельного исцеления травм и пробуждения силы

Лиза Эриксон, 2019

Из книги вы узнаете о двенадцати инструментах для работы с чакрами, которые называются «пробуждениями», потому что каждое предназначено для того, чтобы пробудить в вас разные силы и энергии. Автор обозначает ключевые проблемы, связанные с женской чакральной системой, и предлагает способы их решения. Главы начинаются с визуального образа пробуждения, чтобы вы могли представить, что будет происходить в теле. Далее приводится основная информация о том, какие чакры задействованы в работе, какие внутренние энергии активируются и для каких ситуаций или эмоций вы можете использовать это пробуждение в повседневной жизни. Вот несколько примеров: • корневая чаша – чтобы избавиться от тревоги; • сакральный лотос – чтобы стимулировать творчество и исцелить женское начало; • сердечная звезда – чтобы укрепить связь с близкими и любимыми, обрести эмоциональное равновесие и легче относиться к жизни и др. После прочтения этой книги вы будете двигаться вперед, вооружившись обновленной мудростью и силой, присущей вам от природы.

Посвящается женщинам, которые поделились со мной своими историями: я хочу, чтобы вы были услышаны и обрели уважение и исцеление.

Об авторе

Лиза Эриксон — мастер энергетических чакральных практик, писательница и преподаватель, специализирующийся на женской энергетике и исцелении от сексуальных травм. Более тридцати лет она занималась медитацией, в течение пятнадцати лет — преподаванием как сертифицированный специалист по осознанной медитации и реабилитации жертв насилия.

Лиза — член Международной ассоциации инструкторов по медитации, Американской ассоциации холистической медицины и Ассоциации практиков энергетической медицины. Также ею был создан популярный курс в рамках программы DailyOM под названием «Пробуждение женских чакр». Связаться с Лизой Эриксон онлайн можно на сайте www.ChakraEmpowermentForWomen.com.