Формула счастья

Лариса Порхун, 2020

В данном сборнике в популярной форме рассматриваются психологические проблемы самой широкой направленности. Почему необходимо избавляться от чувства вины и как это лучше сделать, по какой причине обижаться бессмысленно и даже вредно для здоровья, как научиться справляться со злостью и раздражением. Кроме того вы узнаете в чём особенность женской психологии, что такое паническая атака и способы её преодоления, о чём могут рассказать болезни и какая она, всё-таки, формула счастья? Настоящий сборник будет полезен как специалистам-психологам, так и самому широкому кругу читателей: студентам, родителям, домохозяйкам и всем тем, кто интересуется вопросами психологии, а также стремится к саморазвитию, самореализации и личностному росту.

Старая добрая психосоматика или психологические причины возникновения заболеваний

Сначала несколько слов в качестве вступления.

Психосоматика — (психо — душа, сома — тело). Говоря простым языком, это когда в ответ на проблемы душевного плана (психологические) тело отзывается болью. При затяжном процессе, иначе говоря, если проблема не решается, формируется заболевание.

Помните, популярную дразнилку из нашего детства:"Больной на голову, а лечит ноги!"Очень напоминает психосоматические проблемы. Вообще говоря, всё достаточно прозрачно. В самом деле, болят руки, (часто ударяешься, травмируешь их), — делаешь ими что-то не то. Или постоянно делаешь то, чего делать категорически не хочешь.

Болят ноги — задумайся, а туда ли ты идёшь? У моей знакомой, родная сестра за один только год, дважды ломала ногу. Причём, второй перелом был особенно сложный, со смещением. Во время консультации выяснилось, что у неё уже год идёт мучительная тяжба с соседями за передел земельного участка. Это что? Стечение обстоятельств? Или это такая карма? А может всё-таки намёк"сверху" — ты зарапортовалась! Остановись… Отпусти…

Конец ознакомительного фрагмента.