САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО: целительные точки для мужского и женского здоровья. Приемы, упражнения, атлас

Лао Минь, 2023

Восточная медицина открывает нам путь познания собственного тела и его возможностей, позволяет самостоятельно контролировать свое здоровье и влиять на работу всех органов и систем. Эта книга – о возможностях укрепления женского и мужского здоровья, способах профилактики заболеваний репродуктивной и мочеполовой систем и методах, ускоряющих выздоровление. Акупрессура и самомассаж, китайская практика прогревания активных зон, корейский метод су-джок, древняя гимнастика цигун и сравнительно молодой метод простукивания помогут при нарушениях менструального цикла, климактерических симптомах, импотенции и простатите и в целом улучшат здоровье. Также в книге вы найдете приемы для сохранения молодости и красоты, снятия усталости и избавления от стресса. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Энергетические меридианы тела

Секреты и возможности

Поговорим подробнее об энергетической системе человека, которая в традиционной медицине Востока и является предметом лечения.

В этой главе вы найдете подробные атласы расположения биологически активных точек на энергетических меридианах.

Задавать импульс энергетической системе можно только через наружные точки. Но этого достаточно для исправления энергетики, то есть для исцеления и профилактики болезней!

Энергетическая система тела так же материальна, как кровеносная, пищеварительная, нервная системы.

Энергетическая система тела состоит из энергетических меридианов и энергии, которая продвигается по ним и наполняет жизнью наш организм.

Мы подробно изучим те меридианы, которые отвечают за работу женской и мужской мочеполовой систем.

Время активности меридианов

Энергия проходит по каналам последовательно в течение суток, перетекая из одного канала в другой. За 24 часа совершается энергетический кругооборот. Лучше всего воздействовать на определенный канал в период его максимальной активности. Если этот период приходится на время сна, можно использовать для работы время общей концентрации энергии с 21 до 23 часов. Но главное, не проводить терапию в период пассивности канала.

Способы воздействия на меридиан

Воздействовать на меридиан можно посредством точечного надавливания, нанесения ударов подушечками пальцев по всему ходу меридиана или внутренней поверхностью нескольких пальцев. Такая техника удобна при работе с ножными и ручными меридианами. В отдельных случаях применяются удары открытой ладонью и кулаком, например, при быстром простукивании меридианов печени и желчного пузыря.

Меридиан селезенки и поджелудочной железы

✓ Тип инь. Первоэлемент земля.

✓ Парный. Ножной. Центростремительный.

✓ Спаренный — меридиан желудка.

✓ Время активности: наибольшая 09:00–11:00, наименьшая — 21:00–23:00.

✓ Европейское обозначение — RP.

✓ Принимает энергию от меридиана желудка и передает меридиану сердца.

Болезни меридиана

Болезни энергетического застоя

Нарушение функций селезенки и поджелудочной железы.

Болезни пищевого тракта и выделительной системы (водного обмена).

Болезни, вызванные скоплением токсинов в крови.

Нарушение мозговой деятельности.

Гинекологические болезни.

Болезни крови, аллергии.

Ухудшение функции мышечной ткани.

Болезни мышц по ходу меридиана

Нарушение чувствительности в нижних отделах позвоночника и нижних конечностях.

Боли в суставах ноги.

Боль в грудной мышце и соске.

Активные точки ножного меридиана селезенки и поджелудочной железы

Меридиан селезенки — поджелудочной железы начинается на большом пальце стопы, поднимается по внутренней боковой поверхности стопы, идет вверх по голени, пересекаясь с меридианом печени. Через передне-внутреннюю поверхность бедра входит в брюшную полость, пересекает диафрагму, огибает сердце. Идет вдоль ребер, а затем через трахею выходит на кончик языка. Меридиан включает 21 поверхностную точку.

Главные точки канала: RP6 Сан Инь Цзяо, RP3 Тай Бай, RP10 Cюэ Хай.

RP1 Инь Бай расположена на 0,3 см внутрь от ногтевого ложа 1-го пальца стопы. Инь Бай задействуют при эпилепсии, вздутии живота, рвоте, поносе, остром энтероколите; маточном кровотечении, аменорее; похолодании стопы, подагрических болях; синкопальных состояниях, судорогах у детей.

RP2 Да Ду — тонизирующая точка, противопоказанием к стимуляции является первый месяц беременности. Расположена в углублении кпереди от внутреннего края плюснефалангового сочленения 1-го пальца стопы, на внутренней поверхности. Точка используется при утомлении, слабости, меланхолии, депрессии; вздутии живота, рвоте, спазмах в желудке, запоре, поносе; лихорадке, болях в пояснице, стопе и голеностопном суставе.

RP3 Та Бай — точка-пособник, расположена в углублении на внутренней поверхности стопы, книзу и кзади от головки 1й плюсневой кости. Тай Бай является «точкойбыстриной» стопы, одной из важных энергетических точек организма. Применяется при лихорадке; метеоризме, боли в желудке, рвоте, поносе со слизью и кровью; боли в пояснице, нарушении акта дефекации, геморрое; отеках и болях в стопах; судорогах; меланхолии и тревожных состояниях.

RP4 Гун Сунь — точка широкого спектра действия, ло-пункт к меридиану желудка и точка-ключ к Чжун Май. Расположена на внутренней поверхности стопы на 1 цунь кзади от плюснефалангового сустава 1-го пальца в углублении. Показания для воздействия: тревожность, меланхолия; спазматические боли в желудке и кишечнике, вздутие живота, тошнота, рвота, дизентерия; маточное и кишечное кровотечение, угроза выкидыша; боли в области сердца; стенокардия, тахикардия; судороги, спазм сосудов ног, отеки и боли в стопе; отеки лица.

RP5 Шан Цю — седативная точка, расположена на внутренней поверхности стопы в углублении книзу и кпереди от медиальной лодыжки. На точку воздействуют при следующих состояниях: головная боль, вялость, сонливость; вздутие живота, рвота, понос, запор, снижение аппетита, желтуха, геморрой, грыжи; боль в голеностопном суставе; судороги у детей; боль в языке, бесплодие.

RP 6 Сань Инь Цзяо — точка широкого спектра действия, групповое ло трех ножных инь-меридианов (RP, R, F), противопоказанием к стимуляции является беременность. Расположена на внутренней поверхности голени кзади от большеберцовой кости, на 3 цуня выше центра медиального края лодыжки. Обладает общеукрепляющим действием, показания к применению включают: обморок, шок, бессонницу; недостаточность функции желудка, метеоризм, снижение аппетита, понос, рвоту после еды, боли внизу живота; бесплодие, дисменорею (метроррагия, аменорея), патологические роды, климакс; импотенцию, орхит, затрудненное мочеиспускание, недержание мочи, боли при грыже; парез и паралич ног; гипертензию; переутомление, неврастению, психастению; геморрой.

RP7 Лоу Гу расположена на 1,5 см кзади от большеберцовой кости, на 6 цуней выше верхнего края медиальной лодыжки. Точку используют при следующих состояниях: чрезмерный аппетит; повышенная перистальтика кишечника, метеоризм, заболевания ЖКТ; парез, паралич нижних конечностей; артрит колена и голеностопного сустава, ревматизм; недостаточная лактация.

RP8 Ди Цзи — противоболевая точка. Расположена на 5 цуней ниже нижнего края медиального (внутреннего) надмыщелка бедренной кости. Точку простукивают при жалобах на метеоризм, снижение аппетита, понос, дизентерию, геморрой; расстройства менструального цикла; затрудненное мочеиспускание, цистит, боль в области поясницы, цистит, импотенцию, аспермию.

RP9 Инь Лин Цюань расположена на внутренней поверхности голени в углублении ниже внутреннего мыщелка большеберцовой кости, на 2 цуня ниже нижнего края надколенника. Нельзя стимулировать на 5-м месяце беременности! Показания к применению включают: метеоризм, отсутствие аппетита; асцит, затрудненное мочеиспускание, непроизвольное мочеиспускание, патологические поллюции, импотенцию; рвоту, запоры; нарушения менструального цикла; боли в пояснице, бедре, коленном суставе, слабость в ногах; отеки.

RP10 Сюэ Хай расположена на внутренней поверхности бедра на 2 цунь выше верхнего края коленной чашечки. Сюэ Хай легко нащупать при согнутой в колене ноге, положив ладонь правой руки на левое колено, — конец большого пальца указывает на точку. Сюэ Хай является точкой лечения нарушений менструального цикла, аменореи, эндометрита; экземы, зуда и сыпи на внутренней поверхности бедра; трофических язв нижних конечностей; асцита; недержания мочи; орхита; перитонита.

RP11 Цзи Мэнь расположена на внутренней поверхности бедра на 6 цуней выше верхнего края надколенника. Показания к стимуляции: недержание мочи; воспалительные процессы и отеки в паховой области, заболевания половых органов.

RP12 Чун Мэнь расположена в середине паховой складки на 5 цуней ниже пупка и на 3,5 цуня в сторону от средней линии живота. Энергетическое воздействие связано с лечением мастита, недостаточной лактации, спазма кишечника, метеоризма, боли при грыже, запора, задержки мочи, болей внизу живота, орхита, простатита, эндометрита.

RP13 Фу Шэ расположена на 4,3 цуня ниже пупка и на 4 цуня в сторону от средней линии живота. Показания к применению: метеоризм, понос и рвота, боли в животе, запор, грыжа; увеличение селезенки.

RP14 Фу Цзе расположена на 1,3 цуня ниже уровня пупка и на 4 цуня в сторону от средней линии живота. Показания для применения — лечение сердцебиения, болей вокруг пупка, грыжи, поноса, энтероколита, хронического бронхита, перитонита.

RP15 Да Хэн расположена на 4 цуня кнаружи от пупка. Эффект от воздействия на точку: лечение поноса, запора, кишечной непроходимости, глистных инвазий, меланхолии, астенических состояний, чрезмерной потливости, судорог нижних конечностей.

RP16 Фу Ай расположена на 3 цуня выше пупка и на 4 цуня в сторону от средней линии живота. Показания для применения: грипп, лихорадка; боли в ногах; боли и спазмы в желудке, повышенная или пониженная кислотность желудка, понос со слизью и кровью (дизентерия), запор, язвенная болезнь.

RP17 Ши Доу расположена в 5-м межреберье по передней подмышечной линии, на 6 цуней латеральнее (кнаружи) передней срединной линии. Показания для применения: шум в ушах; бронхит, пневмония, кашель; мастит; боли в груди и подреберье; икота; боль в области плеча, межреберная невралгия.

RP18 Тянь Си расположена в 4-м межреберье по передней подмышечной линии, на 6 цуней латеральнее передней срединной линии, на одно межреберье выше предыдущей точки Ши Доу. Показания для использования: бронхит, пневмония, кашель; боли в области груди и подреберья, межреберная невралгия; одышка, икота; мастит, пониженная лактация.

RP19 Сюн Сян расположена в 3-м межреберье по передней подмышечной линии. Показания для использования: бронхит, пневмония, плеврит, кашель; одышка, боли в груди и подреберье, икота; межреберная невралгия; боль в плече.

RP20 Чжоу Жун расположена во 2-м межреберье по передней подмышечной линии, на 6 цуней латеральнее передней срединной линии. Показания для применения: кашель, бронхит, плеврит, одышка, икота, выделение густой гнойной мокроты; межреберная невралгия; снижение аппетита, сильная жажда; боли в груди и подреберье.

RP21 Да Бао расположена в месте пересечения средней подмышечной линии и 4-го межреберья. Показания для применения: боли в груди, голове, ребрах, в одной половине тела; одышка; судороги мышц конечностей; межреберная невралгия; заболевания печени.

Меридиан мочевого пузыря

✓ Тип ян. Первоэлемент вода.

✓ Парный. Ножной. Центробежный.

✓ Спаренный — меридиан почек.

✓ Время активности: наибольшая 17:00–19:00, наименьшая 03:00–05:00.

✓ Европейское обозначение — V.

✓ Принимает энергию от меридиана тонкой кишки и передает в меридиан почек.

Болезни меридиана

Болезни энергетического застоя

Болезни системы выделения и половой сферы.

Болезни глаз и болезни кожи, гипертония, сердечная боль.

Головная боль, отечность лобных пазух.

Болезни по ходу канала

Боли в сердце.

Боль при поворотах шеи.

Боли в спине, задней поверхности бедра, подколенной ямке, икроножной мышце, онемение и нарушение подвижности мизинца.

Спастические реакции мышц.

Активные точки меридиана мочевого пузыря

Начало — точка V1 у внутреннего угла глаза, проходит со лба на затылок. На шее разделяется на две ветви, которые проходят вдоль всего позвоночника до таза. В области таза — небольшие повороты, одна ветвь спускается по центру задней поверхности бедра, а вторая — по боковой поверхности бедра, ветви соединяются в области коленей, и меридиан идет по голени почти до пятки, проходит вдоль внешней стороны стопы. Окончание в области мизинца.

Меридиан мочевого пузыря имеет функциональные связи с мозгом, сердцем, почками. На симметричных меридианах мочевого пузыря описано по 67 точек.

Мы задействуем только основные, общеупотребимые. Главные точки меридиана: V43 Гао Хуан Шу, V40 Вэй Чжун, V57 Чэн Шань, V60 Кунь Лунь, V62 Ян Бай.

V1 Цзин Мин расположена в углу глазной щели на 0,3 см кнутри от внутреннего угла глаза. Показания к применению: болезни глаз, ирит, блефарит, слезотечение, снижение сумеречного зрения и остроты зрения, конъюнктивит, ретинит; головная боль, головокружения; ринит, фронтит; невралгия тройничного нерва.

V2 Цуань Чжу расположена в углублении у внутреннего края брови над точкой V1. Показания к стимуляции: головная боль, боли в области лба, бровей; отек лица, синусит, фронтит; невралгия тройничного нерва; снижение остроты зрения, слезотечение, конъюнктивит, тики мышц век; тошнота, рвота; чихание; психозы, ночные кошмары.

V3 Мэй Чун находится на лбу на 2/3 расстояния от брови до границы роста волос. Применяют при следующих состояниях: обморок, головная боль, головокружение; заболевания носа, гайморит, фронтит, чихание, снижение остроты обоняния; заболевания глаз; невралгия тройничного нерва.

V4 Цюй Ча расположена на лбу на 2/3 расстояния от брови до границы роста волос на 1,5 цуня в сторону от средней линии. Показания: боль в теменной и лобной области головы, головокружения; снижение остроты зрения; ринит, фронтит, полипы, язвы в носу, носовое кровотечение; неврит лицевого нерва, невралгия тройничного нерва; мерцающая скотома.

V5 У Чу расположена на 1 цунь выше линии роста волос и на 1,5 цуня в сторону от средней линии. Применяют при следующих состояниях: обморок, головная боль, головокружение; ринит, ларингит; лихорадка; снижение остроты зрения; боли в области плеча и спины; эпилепсия, психозы.

V6 Чэн Гуан находится на 2,5 цуня выше границы роста волос и на 1,5 цуня в сторону от средней линии. Воздействуют при следующих состояниях: головная боль, головокружение; хронический бронхит, грипп, хронический ринит, синусит, носовое кровотечение, полип носа; лихорадка; катаракта; птоз века, невралгия тройничного нерва; расстройства психики; учащенное сердцебиение.

Конец ознакомительного фрагмента.