Окно

Лана Гребенюк, 2021

Как важно быть здоровым, мы начинаем понимать, когда болезнь приходит. Множество разных диагнозов мы воспринимаем спокойно лишь тогда, когда это излечимо. Но есть такие диагнозы, которые приходят как испытание, как тест на право жить. Эту книгу я решила написать потому, что сама прошла через диагноз онкО (Потому название у книги "Окно") . Это моя исповедь для всех, кому здоровье важно, для тех, кто сам столкнулся с подобным. Я приглашаю вас порассуждать на тему жизни и болезни. Обычно читателю желают приятного прочтения. Я вам желаю найти то, что поможет вам понять или принять. Потому желаю вам ПОЛЕЗНОГО прочтения.

Часть 2. Так что такое жизнь и смерть?

Почему мы страдаем, когда живем, и страдаем, когда кто-то умирает? Потому что — НЕ УСПЕЛИ. Не успели сказать люблю, прости, прощай. НЕ УСПЕЛИ сделать то, что давно обещали, не успели дослушать до конца или поговорить вообще. НЕ УСПЕЛИ пожить вместе дружно и весело, не осуждая и не ругаясь, выясняя кто прав или виноват. НЕ УСПЕЛИ сказать самое важное.

Советов говорят много. Мол, не торопитесь жить, вы все успеете. Да, возможно, торопить события не стоит, как бы вам этого не хотелось. Особенно, если это вопрос о вашем будущем. Не торопитесь, но я вас прошу, не откладывайте на потом то, что важно. А вот что важно для вас сейчас? Задайте этот вопрос самому себе. Возможно, что-то уже отойдет на второй план, уступая тому, что касается жизни. Биения чьего-то сердца, спокойствия на душе, или вашего доброго слова или любящего прикосновения. Как это важно! От этого и ваша жизнь станет осмысленней и светлой.

О смерти говорить многие не любят, потому как боятся. И понять можно, но я хочу поделиться с вами тем, что думаю и чувствую. Вообще бояться, это у нас просто неотъемлемая часть бытия. И страх это тоже чувство, которое не исключить, это своего рода защитная реакция организма, и все в нем естественно. Я говорю о страхе, который мы себе придумываем или который нам навязывают, заставляя закрывать свою душу и сердце на множество замков. Открыться порой бывает очень трудно, и приходиться изыскивать в себе причины страха, прорабатывать их и в итоге бывает по-разному. Открывая один замок, мы незаметно для себя навешиваем новые на другие чувства, опять же из того, чем руководствуемся в данный момент. Индустрия психологии сейчас в большом спросе. Многие стараются сделать из вас счастливых людей, только что мы видим на самом деле? Хмурые и унылые лица на улицах, да и на улицах все меньше людей. Мы самоизолировались задолго до того, как случился ковид. Так проще. Мы обезопасили себя. Совсем. И от всего. Страшно же. Так вот бояться смерти — это еще более понятно. Но этот страх уже деформировался. Вы посмотрите культуру кино, там жизнь человеческая вообще обесценена. И казалось бы, чувство страха может сойти на нет. Но многие просто привыкли жить в страхе, неважно чего, в основном, безденежья, потому как все на деньгах. И их не бывает много, потому аппетиты растут с каждым днем. Это чудесно, что вы ставите цели и идете к ним, так почему такая растерянность в конце? Вы же добились того, чего хотели. Как в одном знаменитом кино сказали: вот, когда всего добьешься, еще больше волком выть хочется. Почему? Как вы думаете? Мне кажется, не туда вы шли. И все стремление в «нетуда», забрали у вас все силы, не дав ничего. Это тоже опыт, вся наша жизнь — это опыт, мы пытаемся и пробуем. И мы можем ошибаться на любом этапе своей жизни. Тут нет трагичности, тут все можно изменить, когда вы на самом деле услышите себя и поймете, а еще лучше позволите себе то, что вам надо.

Давно, когда я еще училась в школе, я стала замечать за собой, что я немного другая. Нет, я не была какой-то паранормальной, нет. Я была вполне себе ребенком, но я с удивлением смотрела на своих одноклассников, когда они вели себя нормально, то есть хулиганили, подзадоривали своих сверстников и тому подобное. Я помню, что мне это был не понятно — зачем? Зачем обижать, или делать больно? Одноклассник обидел одноклассницу, и она горько плакала, сидя на ступеньках лестницы, ведущей на второй этаж школы. Ее хотели успокоить и говорили ей разные слова, они просили ее перестать плакать. Я подошла и попросила не мешать ей плакать. Меня тогда обвинили в жесткости. Мне было странно, а что жестокого я сделала, если она плакала не по моей вине. Мне тогда казалось, что именно проплакавшись, ей станет легче. Почему? Я тогда не знала. Сейчас многие психологи заставляют людей плакать и смеяться для того, чтобы эмоции выходили наружу. Откуда я могла это знать в свои десять лет? Откуда была такая уверенность, что это хорошо для человека, выплакаться, высказаться.

Сейчас поймала себя на мысли, что раньше я носила «розовые очки», и в каждом человеке мне удавалось разглядеть душу. Такой взгляд на жизнь бывает чаще у тех, с кем ничего плохого и неординарного не случается, и видеть нехорошее просто нет желания. Прекрасное время, скажу я вам. Такое все красивое, такое все зеленое и небо голубое над тобой. И улыбаться не надо искать причину, улыбка просто сама всегда с тобой. Молодость, как мне говорили, и вы не видите суть вещей. Сейчас я пишу эти строки, понимаю, что суть-то была видна как раз тогда, когда мой мозг не был обременен думами, не было еще особых принципов, установленных рамок и собственных запретов. Они заслоняют все то, что существует на самом деле, и это не идеализация картины, это безусловное принятие той самой действительности, что есть.

Я затронула выше тему смерти. И это неспроста. Человек очень интересное и, по-моему, до конца не исследованное живое существо. Сколько открытий было сделано, сколько еще будет, а сколько еще вспомнится, ведь мы все это когда-то знали. Я написала про страхи, а эту тему можно развивать до бесконечности, ведь каждый вопрос порождает другой вопрос, и это касается всех областей нашей жизни. Но сейчас, пройдя определенные ситуации, я могу с уверенностью сказать, что самое ценное для человека то, о чем он думает перед тем, как уйти, совсем уйти. Я знаю, что это не открытие никакое, что многие говорят так и думают. Но вот свойство нашей замечательной памяти, забывать. Это тоже своего рода защитная реакция. А теперь вспомните ту ситуацию, когда именно вы стояли на этом краю — между жизнью и смертью. Говорят, что пролетает вся жизнь. Мне думается, это для красивого художественного словца)). Вспоминайте, какие мысли посещали вашу голову, и что вы для себя тогда решали делать или не делать. Вспомнили? Теперь давайте немного подкорректируем. Все те выражения, которые с частицей «не» или «никогда» — преобразуем на такой же смысл, только без каких-либо слов и частиц, отрицающие действия. А теперь — запишите это прямо сейчас и оставьте на видном месте. В течение нескольких дней возвращайтесь к этой надписи и сравнивайте, только честно, не давая себе возможность приврать или приукрасить. Не бойтесь ошибиться или быть не понятыми кем-то. Это написано вами от души и в тот самый момент, когда вы были собой. А еще, человек, прося помощи у Бога, порой дает ему обещание сделать что-то. Вспомните про это тоже.

Я почему прошу вас именно написать? Все просто, память. Вы можете опять забыть. А еще ваш мозг, который включен, не будем говорить на сколько процентов, но он работает с условностями, которые вы или вам в него вложили за долгие годы. А в эти годы вы росли, учились, общались с другими людьми и нарастили все условности, и даже не заметили, что обросли ими напрочь. Мне совсем не хочется сказать, что вы какой-то не такой человек, и что вы делаете что-то не то. Я сама не такой человек, просто с некоторых пор, мне частично удалось справиться с привязанностями, рамками, запретами, особенно правилами. И эта работа по очищению идет постоянно. Вы не думайте, что вот все, я тут поработала, мне полегчало и все, пошла жить. Каждый день приходят новые условности, которые вам кажутся правильнее всех. Не забывайте, что все меняется, и они тоже. И что я бы хотела вам сказать. Может наступить такой момент, когда вы вырастаете на определенный уровень человека что-то знающего, многопережитого и даже считаете себя экспертом в определенных вопросах. Я вас поздравляю, и очень рада, что вы целеустремленно можете ходить. И в этот самый момент все может рухнуть. Все, во что вы свято верили и добивались результатов. Бинго! Так искусно по голове дает сама жизнь. И дает подсказки сразу, только слушайте и смотрите. Не упирайтесь во что-то одно, отрицая категорично другое. Вообще такая верность и преданность чему бы то ни было, верная дорога в никуда.

В один их периодов своей жизни я столкнулась с сильными болями в спине. И после стресса, который был очень сильным и продолжительным, я просто не могла ходить. По счастливой случайности рядом был знакомый, который подсказал мастера — костоправа. Знакомый к нему периодически обращался со своей грыжей позвоночника и тот, то есть костоправ, творил с ним чудеса. После одного-двух сеансов, знакомый вставал и шел, совершенно не чувствуя боли. У меня, если честно, при слове «костоправ» сразу начали хрустеть кости, я прямо живенько тогда представила, как этот костоправ выламывает мне кости. Но боль и то, что я не могла практически ходить, пересилили этот страх, и я записалась на прием. Вот смотрите, опять страх. Откуда он? От того, что мы знаем от кого-то, или читали, или сами себе вообразили картинку, как я. Вообразила жуть полную, ведь с фантазией у меня все хорошо. В назначенный день я еле-еле добралась до указанного адреса. Встретил меня костоправ, милый такой, небольшого роста ( у меня 172 см), мило улыбнулся и пригласил в кабинет. Я настроилась, взяла всю свою волю в кулак и зашла в кабинет. Кушетка была высокая. Как я на нее заберусь, я не представляла. Но лечь мне все-таки удалось, и я приготовилась терпеть боль. Костоправ зашел в кабинет со словами «ну, давайте посмотрим, что у вас», начал тихонько постукивать кончиками пальцев по моей спине, изредка останавливаясь в некоторых точках, но совершенно не применяя никаких сил. Я лежу и думаю, когда уж начнется-то?

Слушайте, что он мне тогда сказал. (Вспомнила я это совсем недавно, а вот если бы прислушалась, то многого бы со мной не произошло позже).

«Ну, это здорово, что у вас такой характер пластичный, а то бы давно в инвалидной сидели бы. А в вашем случае, это даже и не проблема. Вот тут небольшой зажим и вот тут, сейчас проработаю там и все. И вот с дыханием вам надо поработать. Вы совершенно не правильно дышите. И только от этого могут быть такие проблемы»

Проговорив все это, он предложил мне вставать и одеваться. Боли я так и не дождалась. Поднимаясь с массажного стола, я почувствовала лишь легкость. Спина, казалось, стала прямее и легче. Боль совсем небольшую и кратковременную (она совершенно не была похожа на ту, с которой я пришла), немного почувствовала при наклоне вперед. При этом костоправ произнес, что он оставил мне «оскоминку», дабы я не перетруждала свою спину несколько дней. А то полетите сейчас делать домашние дела, детей на руки брать. А та самая оскоминка пройдет совсем скоро. Мне хватило одного сеанса! И мне совершенно не было больно. Но что мы обычно делаем, когда становится легче и перестает болеть, к примеру? Правильно — ничего. Возможно, какое-то время мы стараемся что-то менять, но обычнее, мы совершенно ничего не изменяем и ситуация повторяется. Если мы и тогда ничего не захотим изменить, то ситуация долбанет посильнее, потом еще сильнее…

Примеров из своей жизни у меня много. И до края пропасти я дошла сама, не слушая подсказок, не прислушиваясь к своей душе. Я была как многие, терпела, потому как так правильнее, ведь терпение — это важно в семейной жизни. Только понятие терпения и неторопливости в принятии решения в любом из вопросов, это совершенно разные вещи. Моим решением было — молча принимать все ситуации, и только моя душа при этом разрывалась на части, принося мне не только душевные страдания, но и физические. При совершенно здоровом организме, у меня болело то одно, то другое. Мой организм отчаянно сопротивлялся и требовал перемен. И я старалась. Меняла свою внешность (ничего кардинального, поверьте), меняла тактику поведения. Я меняла в себе все, не меняя обстоятельства. Те самые причины моего состояния оставались на своем месте. То есть, я как бы что-то делала, но оставляла некоторые области своего бытия на том же уровне. Потому как совершенно не надеялась, что в моих силах это поменять.

Ситуация знакомая многим. Мы делаем или не делаем что-то ради… детей, мужа, родителей, семьи… И ничего не делаем ради себя. А внутреннее состояние всегда в ожидании перемен, и не получив или не дождавшись, это состояние начинает переходить на весь организм, ведь ситуации, любой неразрешенной ситуации нужен выход. И она его обязательно найдет, уж будьте тут уверены на все сто. И этот выход вам боюсь не понравится.

Неудовлетворенность от отношений с мужем в любом случае приведут к разрыву. Если вы не начнете менять не только себя, соглашаясь со всем, что вам предлагают. Так надо ли терпеть? И опять же просится выражение — нас этому научили. Самое интересное в таком положение вещей, что страдают от этого только те, кто терпит. А тому, кого терпят все хорошо, они ничего не замечают или делают вид. И где, я хочу вас спросить в этом любовь? В какое чувство преобразовалось, чего не заметил никто. Оно спряталось, исчезло, стало чем-то другим? Тогда мне казалось это правильным. И семья — это не пустой звук для меня, а очень важно и ценно. Семейный я человек, даже домашние заботы для меня удовольствие. Только этими самим делами мы и обрастаем, наращиваем, нагромождаем в списке «важное», прячась от самих себя, чтобы даже не думать о том, что нас не устраивает. Кажется, так поступают и мужья, пропадая на работе, с друзьями или еще где. А теперь, давайте представим полную картину. Женщина, полная забот, постоянно в каких-то делах, поднимает себе значимость и нужность. Она так устроена видимо? Мужчина деловой и отсутствующий, даже когда приходит домой. Принимает (возможно, даже благодарит) все, что дает ему женщина, но все мысли у него направлены на дела. Они живут вместе, у них возможно дети, что тоже проблемы (так они считают), потому как надо, надо надо… Я представляю это легко, потому как так прожила немало лет. Надеюсь, у вас по-другому, тогда вы, скорей всего, живете со своим мужчиной и вполне счастливы. У вас может быть, не все идеально, в отношениях между людьми бывает разное. Но в вас не сидит постоянное ощущение обиды и недовольства. Или вы умело можете доносить до своего мужчины про то, что не так. Я не умела. Все, что я на тот момент сделала, я замолчала. После нескольких попыток донести до своего мужчины что мне хотелось бы изменить, я просто сжилась со всем. Но это не помогло мне в том, чтобы не держать обиду, постоянно ждать, что меня все-таки поймут и услышать о том, что я думаю. Странная, правда, позиция?

Мы частенько занимаем удобную позицию, как бы сидя в окопах, отстреливаемся от ненужного.