Твой идеальный декретный отпуск. Веселая инструкция для современных мам

Ксения Вересова

Лучшее практическое и веселое руководство для молодых мам, которым некогда читать длинные занудные тексты.В книге есть ответы на все вопросы, которые возникают у родителей:– как растить малыша здоровым,– как организовать грудное вскармливание,– что нужно для спокойного сна малыша,– как организовать быт и прогулки с малышом,– как найти время для себяи многое другое. Автор делится своим опытом, подкрепленным мнением профессионала.

1. Скандал в роддоме

И без УЗИ было понятно, кто внутри. Мне хотелось на байдарках, мне хотелось в горы, мне хотелось скандалить и действовать.

Мне, конечно, говорили, что у мамы с малышом внутри одна психика на двоих. Но я думала, что будет превалировать моя — я вроде как курица, а не яйцо. Но Славка решил по-другому.

Мой приезд в роддом начался со скандала. Я заявила врачу, что не хочу такого осмотра, когда он засовывает мне свои пальцы и проверяет степень раскрытия шейки матки. Он не знал, что в первых родах мне посчастливилось стать тренажером для интернов, которые учились мерять это раскрытие на мне. И это были далеко не герои, похожие на Ивана Охлобыстина из известного сериала.

Второй раз я рожала дома (это уже было намного приятнее), поэтому я знала, что можно обойтись и без этих болезненных манипуляций.

Вернемся с моим третьим родам. Врач был опытный. Врач видел и не такое. Врач давно вырос из интернов и знал, что с роженицами лучше соглашаться во всем, как в психбольнице.

Меня отправили в родилку. Воды отошли 12 часов назад, и врач придумывал, как уломать меня на стимуляцию родов. Думаю, всем понятно мое отношение к химическому окситоцину? Химический нам не нужен, он делает ощущения болезненнее и отбивает весь кайф после родов (да, девочки, потом будет кайф!). Гораздо экологичнее соблюдать правило «3 Т»: тепло, темно и тихо. Мне еще душ здорово помогает. Залезла, расслабилась, и хоп — пошли потуги. У психологов есть такое понятие: «измененное состояние сознания», погрузиться в него можно с помощью медитации, увлеченного занятия любимым делом и в процессе родов. Так вот, если уж ты «туда» погрузилась, открывается канал в твоем подсознании. Это как будто потайная дверь, откуда во время экзамена все матери твоего рода тебе подсказывают, как и что делать. Кстати, я тужилась не тогда, когда мне медсестра говорила, а когда чувствовала сильную «волну». Благодаря этому избежала родовых разрывов, в отличие от первых родов «под управлением».