Книготерапия. Азбука исцеляющих советов

Елена Михайловна Прибылова, 2023

Это книга исцеляет, помогает, оказывает психотерапевтическое воздействие с помощью чтения. Как место исцеления Души, лечебное средство, «таблетка» от депрессии. В произведении где-то с юмором и иронией, а где-то и с грустью, поднимаются актуальные темы про неуверенность в себе, психологические травмы, кризисные ситуации, потери близких людей, друзей, предательство. Сложные отношения с родителями. Любовь. Волнующие всех ситуации и проблемы. Про токсичное общение, нарушение границ и самые разнообразные чувства. Вы узнаете, как правильно ставить цели и добиваться результата? Как надо благодарить, чтобы получать блага? Надо ли управлять эмоциями? Зачем нужна гордость и вера в чудеса? С помощью чего можно побороть идеализацию, перфекционизм, комплекс Жертвы, синдром Самозванца? Получите полезные советы на каждый день и вместе с автором, найдете выход из замкнутого круга. Вперед, за приключениями и новыми впечатлениями! За новой жизнью, по пути к себе.

Введение

Иногда мне кажется, что Высшие Силы специально посылают в мою жизнь испытания, чтобы я могла их пройти их с честью и вывести других за собой. Получила опыт и делилась с миром. Выходя из очередной проблемы с кучей инсайтов, озарений и новых знаний. Мне сразу хочется рассказывать об этом другим. Обмениваться знаниями.

В этой книге я собрала коллекцию самых разных интересных, эмоциональных, цепляющих рассказиков. Их цель показать вам, что выход есть всегда. Подсказать, как можно изменить свою жизнь, добавить себе уверенности, полюбить себя. Их можно читать не по порядку, а по буквам, в любом месте книжки. Они помогают справляться с кризисами.

Название каждой истории не случайны, они как отправная точка, в финале которой каждый получит свой личный приз, свои перемены. Это мои личные изыскания и выводы, они вас ни к чему не обязывают. Хотя не могу отрицать, что мое мнение для моих клиентов интересно и важно. Люди часто спрашивают у меня совета. Пишут, что хотят так же как я найти то, что будет приносить им удовольствие. Говорят, что видят, как я люблю свою работу, творчество, мужа, и хотят так же. Я постаралась показать, как это случилось у меня, и приглашаю вас, в ваше, маленькое вдохновляющее путешествие. Вдруг вы тоже захотите вместе со мной что-то исправить, отчего-то избавится и что-то в себе поменять.