Запланируй меня! Как стать счастливыми родителями счастливого ребенка

Екатерина Сергеевна Караваева

В книге собраны ответы на первые задачки молодых родителей – как подготовить себя к детям и оградить себя от банальных стрессов. Как разобраться в себе, преодолеть страхи, и как научиться получать удовольствие от всего, что связано с детьми.«Запланируй меня!» – это курс по психологической подготовке к детям и не является заменой любым другим курсам, как подготовка к родам. Идеи автора являются независимым экспертным мнением и не исключают индивидуальный ответственный подход каждого родителя.

Личным примером

В 2017 году мне впервые посчастливилось испытать чувство материнства. Рожала я в прохладном октябре, в обычном городском роддоме. У нас были партнерские роды, и я благодарна супругу за его мудрость и поддержку в эти сложные, но поистине волшебные часы появления нашей доченьки на свет.

Все произошло достаточно быстро, за девять часов со всеми схватками, потугами, родами. Ровно так я себя и настраивала. Стоит отдать должное умеренной, но постоянной физической нагрузке на последних неделях перед родами. О том, как она повышает выносливость, буду рассказывать в каждой главе этой книги. Основную часть схваток мы пробыли дома: с двух ночи до восьми утра мы с мужем, держась за руки, лежали в кровати, прослушивая медитацию. Я убеждала себя: «Я раскрываюсь». Муж массировал крестец. Приехали в роддом с раскрытием 4—5 см, сказали походить до десяти часов. И мы ходили. Танцевали, пели, обнимались. Да-да, не удивляйтесь, это было именно так! В десять часов мне вскрыли пузырь, и здесь начались настоящие схватки. Было больно, но я продолжала ходить. Закон притяжения никто не отменял. Меня успокаивало то, что акушерка готовила кровать к родам, и когда она, наконец, позвала меня рожать, я была на 100% уверена, что смогу. Сами роды длились по ощущениям минут пять. Тужилась около шести раз с двумя мощными рывками для головки и плечиков. В итоге в 11:30 доченьку положили мне на живот, а затем она переползла на грудь.

Опуская пикантные подробности, скажу вам, что с весом ребенка 3,5 кг мне удалось избежать каких-либо последствий! Самой верится с трудом, уверена — это не льняное масло, а упражнения Кегеля. История исключительно положительная, обещала коллегам в роддоме повторить через пару лет. А вот самые откровенные откровения произошли со мной уже после.

Начну с того, что знаменитая послеродовая эйфория для меня стала настоящей трезвостью во всех смыслах этого слова. И я думаю, у 90% женщин это так. Есть, наверное, женщины с высоким порогом чувствительности, но я их существование ставлю под сомнение. Вы можете со мной поспорить. Моя версия отрицания пережитой боли женщинами лежит в плоскости страхов, в которых мы сами себе боимся признаться. Но сейчас не об этом.

Свое состояние после родов (первые секунд десять) я опишу как сказочную радость от того, что все закончилось — болезненные схватки и потуги, прохождение ребенка через родовые пути… И вот здесь неожиданно оказалось, что все еще только начинается…

Насильственное (как мне показалось!) рождение последа, что, как я позже узнала, называется «активным ведением третьего периода родов», молниеносное отрезание пуповины, отсутствие времени и попыток что-либо прокомментировать у врачей — все это вызвало у меня острейшую реакцию. Да что там, такой трезвости и осознанного видения проблемы со мной в жизни еще не случалось! После быстрых и легких родов мне показалось, что это мучение длилось целую вечность. Меня трясло, в глазах застыли слезы. Никакие слова мужа обратить внимание на то, что у меня на животе лежит ребенок и от меня ожидают, что я буду с умилением его рассматривать, не работали, а только вызывали во мне ненужное чувство, что я — плохая мать, которая кричит, что ей больно. Никто из присутствующих не знал, что как раз этот самый момент встречи с настоящей болью я «предвкушала» больше всего.

Конец ознакомительного фрагмента.