Прямой курс на тонкую талию. История не только о еде

Екатерина Александровна Селивёрстова

Какая девушка не мечтает о тонкой талии? С целью довести фигуру до идеала мы бежим к диетологам, переворачиваем интернет в поисках волшебных средств. Кажется, что все советы пишут люди, далекие от обычной жизни. Когда ходить в спортзал, если дома ждут плита и дети? Как удержаться от гастрономических соблазнов, если приглашают за праздничный стол? Какие убеждения мешают на пути к стройной фигуре? Этими вопросами задалась наша героиня, и нашла ответы, которые привели ее к новой жизни!

ГЛАВА 1. Как я здесь оказалась?

Поезд подходил к знакомому перрону. Серые тучи тяжело нависли над родным городом, казалось, они вот-вот упадут на рельсы. Ничего удивительного, ноябрь — самый мрачный месяц в году. Даша внимательно разглядывала встречающих на платформе, силясь разглядеть в толпе лицо мужа.

Даша возвращалась из Ижевска. Праздновали юбилей деда, восемьдесят пять лет. Отлично провели время, повидались почти со всей родней по папиной линии. Самого отца уже давно нет в живых, и бабули, его матери, тоже нет. Они ушли один за другим, почти десять лет назад.

А дед вот жив. Молодец, дедуля. До сих пор по-военному подтянутый, зарядку каждое утро делает, не зря столько лет отслужил в армии. Старые привычки настолько въелись в его сущность, что он и в своем возрасте, казалось, был готов командовать целым полком.

Праздничным столом руководила тетя Лиля, папина сестра, Даша всегда восхищалась ее кулинарными способностями! Как можно столько всего приготовить в одни руки? Слоеные салаты, печеночный паштет, рулетики всех видов, рыбка собственного посола, буженина такая, что тает во рту. А коронным блюдом и логичным завершением застолья стал торт «Наполеон». Нет, совсем не тот торт, что можно купить в магазине. Тетя Лиля делала нежнейший крем, не очень сладкий, украшала торт грецкими орехами. Фирменный рецепт не выдавала никому, поэтому попробовать эксклюзив можно было, только приехав в гости.

Даша с сестрой гостили целых три дня. Тетя Лиля ни разу не повторилась в своих кулинарных изысках.

— Целый год буду вспоминать тетину стряпню! — Даша повернула голову к Нине, младшей сестре. В этот раз они путешествовали вдвоем, без семей.

— И не говори, вкусно готовит. — Нинка погладила себя по животу. — Но ведь вредно все это. Хорошо так раз в году покушать, и то я все подряд не ела, а теперь недели две придется на разгрузочной диете посидеть!

— Ой, да ладно, Нинка, один раз живем! — Даша рассмеялась.

В молодости она считалась «худышкой» и лишний вес не особо ее заботил. Правда, последние годы талия и бедра становились все шире. «Ну так не девочка уже, — говорила себе Даша, — можно и поправиться немного. А надо будет похудеть — ерундовый вопрос. Денька три посижу на разгрузочных супчиках — и все войдет в норму».

— Ты и так, сестренка, сорок второго размера. Пора бы и нарастить жирка, за тридцатничек ведь перевалило! — Даша критично осмотрела сестру.

— Не сорок второго, а сорок четвёртого, — поправила Нинка. Она была на полголовы ниже старшей сестры. И в отличие от нее, в детстве, наоборот, была крепенькой девочкой, этакой пампушечкой. Это Дашка была «длинной, тонкой, худой, звонкой».

Еще в пятом классе Нинка задумалась о том, как не прослыть толстушечкой вместо пампушечки, которую в детстве любили потискать взрослые. Наступала пора нравиться мальчикам. В моду вошли тощие модели. Нинка так и не стала худосочной. Но всё в ней было аккуратно. Аккуратненькая попка, аккуратненькие груди второго размера, крепкие ножки, спелые щечки — все было в меру подтянуто и привлекало внимание не только мужчин, но и завистливые взгляды женщин. Она окинула взглядом сестру.

— Ты предлагаешь к тридцати пяти стать такой же, как ты? Нет уж, спасибо!

Даша не ответила, она наконец увидела возвышавшуюся над толпой голову мужа. И неудивительно, Александр обладал поистине богатырским телосложением, рост под два метра, широченные плечи, густая шевелюра светло-русых волос. Такого красавца трудно было не заметить. Даша знала, что на него и другие женщины засматриваются, но не сомневалась, что любит он только ее, свою жену, хоть и говорил он ей об этом очень-очень редко. Женщина прильнула к окну и активно замахала руками, чтобы привлечь внимание любимого. Поезд замедлил ход.

— Смотри, не выпрыгни из окошка, — язвительно заметила Нинка. — Ишь, Сашеньку своего увидала, небось скучал тут без тебя, на пельмешках куковал.

— Обижаешь, Нин, я ему на неделю вперед наготовила! Супчик на бараньей ножке, его любимый, рулечек в духовке запекла, плова целый казан наварила. Чай не оставлю мужа голодным. А твой что?

— Хм, а мой что, маленький? Сам себя накормит. Ничего особенного не готовила, да и похудеет — ничего страшного не случится!

— Пофигистка ты, Нин, как тебя муж за это терпит?

— Он меня не за дела любит и не за борщ, а просто так. — Нинка широко улыбнулась.

Егор и правда любил жену не за стряпню и умение накрахмалить воротнички. Познакомились они, когда Нина была совсем юной девочкой, только что закончившей школу, — тоненькой, наивной и готовой идти за понравившимся мужчиной хоть на край света. Егор к тому времени имел за плечами развод и сына-школьника. Мужчина нашел, чем удивить девушку. Нинка влюбилась без памяти. Сам Егор мужчина видный, женщин любил всегда ярких и красивых, и они не обходили его вниманием. Но когда Нина забеременела, Егор забыл все старые связи и решил стать примерным отцом.

После родов Нинка расслабилась, как следует располнела. Считала, муж должен понимать, что в первую очередь все внимание и любовь должны быть направлены на сына, следить за собой сил не оставалось. Но в один прекрасный день заметила, что супруг стал поглядывать по сторонам. И не только поглядывать. Нина быстро взяла себя в руки — записалась в спортзал, изучила модные диеты, пошла на курсы иностранного языка, втянулась в активную жизнь. Егор перемены в жене оценил. С тех пор жили они дружно и вполне счастливо. Даша в тот момент не особенно следила за жизнью сестры, своих забот хватало. Знала одно — у Нинки все хорошо — и внешне, и внутренне.

Девушки подхватили свои спортивные сумки, вещей на три дня брали не много, и двинулись к выходу из вагона.

Александр хмуро шагнул навстречу сестрам.

— Как всегда, все вышли, Даша самая последняя тащится! Что, ноги не двигаются, что ли?

Улыбка медленно сползла с Дашиного лица, она приготовилась было поцеловать супруга, но словно наткнулась на невидимую стену недовольства.

— Зашел бы лучше в вагон, помог нам сумки вынести! — огрызнулась она в ответ. Нинка молча наблюдала за сценой между супругами.

— Давайте ваши «тяжелые» сумки, — мужчина выхватил из рук девушек обе котомки и забросил их на плечо. — И шевелитесь быстрей за мной, мне вас надо домой отвезти и на работу еще ехать!

Сестры переглянулись и засеменили за мужчиной.

— И как ты это терпишь? — громко прошептала Нинка.

— Что терплю? Приехал, встретил, Саша деловой человек, спасибо и на этом, чего-то твой не подсуетился?

— Какая разница, все равно в одну сторону ехать? Сама сказала, хочешь, чтоб Санек встречал. — Нинка пожала плечами и молча устремилась догонять мужчину.

Александр высадил Дашу у ворот, сказав, что заходить в дом не будет, надо было отвезти еще Нинку и срочно ехать на работу. Да и Дашу уже ждали в офисе. Она хоть и предупредила, что сможет приехать только к обеду, но надо столько дел еще переделать, помыться с дороги, в магазин сбегать, что-то к ужину припасти, собраться, накраситься, и на все про все у нее оставалось два с половиной часа.

Чтоб сэкономить время на переодеваниях, Даша решила сразу одеться, как на работу, в магазине купить каких-нибудь полуфабрикатов, а потом, закинув их в холодильник, сразу отправиться в офис.

Женщина привычным жестом выдернула с полки джинсы, просунула ноги и… застряла. Джинсы не то, что стали чуть маловаты, Даша не смогла даже натянуть их на бедра. «Сели что ли, после стирки? Или я после дороги отекла так?» — Девушка откинула джинсы в сторону и принялась рыться в поисках чего-нибудь более растягивающегося, чем джинсы.

Черные брюки натянулись легче, но пуговицы все так же не желали сходиться на раздавшейся после тетушкиных оладушек талии. Глубоко вдохнув и максимально втянув в себя живот, Даша все-таки смогла дотянуть верхнюю пуговку до петли. Трах, — пуговица с треском отлетела под диван.

— Черт, — смачно выругалась Даша. — Только этого мне не хватало!

Наскоро прихватив пояс булавкой, она натянула сверху толстый свитер, который закрывал верх девушки до самых бедер. Придирчиво оглядела себя в зеркало.

— Да, пожалуй, Нинка права, надо и мне пару неделек посидеть на чем-то лёгоньком. Или проще купить новые штаны? А, не до этого пока. В магазин еще надо, а то муж вечером придет, будет ворчать, мало того, что меня три дня дома не было, так еще и к ужину ничего не успела!

Махнув рукой своему отражению, Даша бросилась вниз на кухню, составлять список покупок и собираться в магазин.

Вечером супруги вернулись домой одновременно, практически столкнулись в воротах.

— Ну, что у нас сегодня вкусненького? — спросил Саша, даже не успев раздеться.

— Сань, ну имей совесть, я же вместе с тобой вошла!

— Ты всё утро дома была! Я тебя во сколько домой привез?

— Ну и чего я была, два часа с хвостиком, мне столько дел надо было переделать, хорошо хоть в магазин успела сбегать. Давай, переодевайся. Сполоснись пока. А я быстренько купаты пожарю.

— Фу, опять купаты, не хочу я их.

— Слушай, Сань, давай я в выходные что-нибудь эдакое забабахаю, а пока обойдемся купатами и макаронами?

— У меня что, есть выбор? — Супруг скривил недовольную гримасу и ушел в ванну.

Даша метнулась к плите и принялась разогревать сковородку. За суетой она не заметила, как супруг подкрался сзади. Только вздрогнула от неожиданного шлепка по упругому заднему месту.

— Ой, ты что меня пугаешь?

— Вот это у нас попа! — Александр благодушно рассмеялся. — Откормилась ты, Дашуль, в гостях-то!

— А что, тебе не нравится? — Даша прищурила левый глаз. — Раньше не было претензий?

— Раньше и размерчик у тебя был другой! Раза в два меньше была, когда познакомились!

— Дорогой мой, мы познакомились восемь лет назад, ты вроде тоже не помолодел? — В Дашином голосе прорезались агрессивные нотки.

— Я — не помолодел, — с достоинством произнес Саша. — Но и не разъелся так, как ты, дорогая!

— Что!? — Даша чуть не задохнулась от ярости. — Я разъелась? Да я только ради тебя научилась готовить все эти мясные яства, все эти рульки, шашлыки, я мяса вообще мало ела, овощи любила, рыбку, только из-за тебя перешла на другой рацион! А ты мне — разъелась!

— А тебя никто не заставлял переходить на мой рацион. Ешь то, что тебе нравится, я тебя разве уговаривал?

— Да? Вот так ты заговорил? — Дашу не успокоил смирительный тон мужа, она разъярялась все больше и больше. — А денег ты мне давал, чтобы я могла разносолы на все вкусы готовить? Рыбка вообще-то денег стоит, да и мяско тоже. Чтобы на каждого отдельное блюдо приготовить, в два раза больше денег нужно! А еще дети — ты их не учитываешь? Они вообще котлет хотят! Или блинчиков. Еще и время надо на все, ты не забыл — я еще и работаю!

— Ну, ладно, ладно, Дашуль, все успокойся! Я же не сказал, что мне не нравится, просто сказал, что раньше было лучше. — Александр попытался обнять жену, но Даша разошлась не на шутку.

— А гости? Чьи друзья к нам приходят каждый выходной? Для кого я наготавливаю стол из семи блюд, а? Мои-то подруги ни разу не были, всё твои мужики да их семьи, да если хочешь знать, мне вообще все это осточертело! — Резким движением Даша стянула с себя фартук, зашвырнула его в угол, закрыла лицо руками и убежала в ванную. Ее разрывало от обиды, слезы ручьями текли по лицу. Закрывшись, Даша перестала себя сдерживать, разрыдалась в полный голос.

Минут через пять в дверь тихонько постучали. Стучать, кроме мужа, было некому, дома они были вдвоем. Даша не собиралась открывать, слишком сильно задели ее слова супруга. Долгое время не хотелось верить своему отражению в зеркале и признавать, что она действительно сдала за последние годы. В одежде была вроде еще ничего, а без одежды ее видел только Саша, да и тот всё молчал, а тут — на тебе. Как сговорились сегодня: и сестра, и муж, да еще и пуговка отлетела. И на работу идти завтра не в чем. Слезы потекли с новой силой. Даша упивалась жалостью к себе.

Вдруг внизу раздался громкий хлопок входной двери. Похоже, Александр ушел. Даша рукавом вытерла слезы, открыла дверь и бросилась к окошку: Сашина фигурка быстрым шагом удалялась от калитки. Супруг сел в машину и тут же сорвался с места, укатив в неизвестном направлении.

— Ах вот ты как! — жалость тут же сменилась злостью. — Довел меня и сам же ушел! И ужин стал не нужен. Черт! — Даша вспомнила про купаты и бросилась на кухню. Запах гари уже распространился на весь дом.

— Черт! — повторила Даша, судорожно схватила сковородку и кинула ее в раковину. На дне шкворчали черные угольки. Плакать стало некогда. Надо быстро приводить в порядок кухню и что-то придумывать на ужин. Скоро сын из школы должен прийти, Виталик учился во вторую смену, ужин никто не отменял. Да Даша и сама чувствовала себя голодной. Не готова она еще отказываться от ужинов. Даже ради тонкой талии!

В морозилке оказалась не распакованная пачка пельменей, как раз хватит, чтобы накормить троих, а еще салат можно порезать. Даша вздохнула и взяла в руки нож.

— Ух, убила бы я сейчас кого-нибудь! — Даша сделала несколько выпадов в сторону воображаемого противника и успокоившись, принялась мирно резать овощи.