Дао чувств. Раскрой себя реальной жизни

Дмитрий Марыскин

В книге представлена уникальная система упражнений для возвращения к счастливой и полноценной жизни, единству и гармонии с миром вокруг.

Предисловие

Наша жизнь — это малая часть общей жизни, жизни, которая нас окружает, жизни вселенной, жизни нашей планеты. Мы живём в прекрасном мире и всё, что вокруг, является неотъемлемой частью нас самих.

Многие люди живут обособленно, они не видят и не слышат красоту этого мира, они уже лишились «корней», потеряли связь с окружающим пространством. Такие люди погибают при жизни. Их тела ещё существуют, но души уже превратились в «засохшее дерево без корней». Такое «дерево» не может долго существовать, обособленно от этого мира. Наши «корни» — это глаза, через которые мы видим, это уши, через которые мы слышим. Это те запахи и вкусы, которые мы ощущаем, это те ощущения, которые мы воспринимаем. Всё это — наша связь с этим прекрасным, удивительным миром и обрывать её, значит быть подобно дереву, которое лишилось корней, — постепенно засыхать и умирать.

Этот удивительный мир, который окружает нас, является частью нас, а мы являемся частью этой жизни и неразрывно связаны с окружающим пространством. Когда рождается человек, то в первый год своей жизни он живёт в единстве с окружающим миром, окружающим пространством, он слышит, дышит и видит, не отделяя себя от мира, воспринимает мир как часть собственной жизни. Со временем под гнётом повседневных дел он перестаёт замечать краски этого мира, перестаёт дышать с ним одним духом, перестаёт слышать, видеть, чувствовать, — перестаёт жить в этом мире.

Все мы находимся в этом мире, но для кого-то эта связь уже давно прервана. Как то засохшее дерево, он существует, но не проявляет себя, не живёт вместе с ним. Можно сказать, что он уже мёртв. Полнота жизни, безмерная красота мира, эти богатства, которые окружают нас, больше недоступны для него. Он не видит и не слышит, не ощущает запахи тех благ, которыми наделила нас жизнь, поэтому такая жизнь, лишённая корней, не является полноценной. Именно полнота жизни, полнота существования — это тот рубеж, к которому нужно стремиться, чтобы полноценно прожить свою жизнь, чтобы ощутить её каждой клеточкой своего тела и не прерывать связь с этим удивительным состоянием, которое дано нам при рождении.

Давайте заново окунёмся в этот мир, мир красоты и покоя. Ощутим эти запахи, звуки, увидим красоту мира по-новому, такую, какую мы видели её в детстве. Многие люди вспоминают детство как самое счастливое время в их жизни. Почему, не задумывались ли вы над этим? Вспомните те ощущения, которые были доступны в этот период жизни, какие звуки, запахи, ощущения вы воспринимали в это время. Ребенок не отделяет себя от окружающего мира, он живёт одной жизнью, воспринимает всё в единстве. Пора заново окунуться в этот мир, ощутить все краски и его совершенство.

Эта книга поможет вам вернуться к жизни, поможет испытать те забытые ощущения, которые уже недоступны для многих.

Для каждого человека этот процесс будет индивидуален. Нужно подойти к нему творчески. Индивидуальность и интимность этого процесса отражены в построении книги. Недаром в её главах приводятся аналогии с любовью и влюблённостью. Именно с таким восприятием нужно проходить упражнения из этой книги. Когда человек влюбляется, то у него обостряются все ощущения, именно такое состояние должно быть при выполнении упражнений из главы влюблённость. Состояние любви характеризуется более спокойным и стабильным фоном, именно в этом состоянии необходимо проходить упражнения третей главы.

Четвертая глава книги посвящена полному слиянию и объединению с окружающим миром. Это состояние доступно лишь тем, кто научился влюбляться, любить и жить в гармонии с окружающим миром, радоваться каждому дню, каждому моменту своего существования.

Проживать данный момент, ощущать всю полноту жизни, всё её многообразие — это великая радость. Кто ощутил это единство, будет всегда богатым, счастливым и успешным человеком на этой Земле.

Данная книга посвящена способам возвращения этого забытого рая, который потерял человек, отделив себя от мира. Она учит жить в гармонии и единстве с окружающим его миром, с Богом, с вселенной, ощущать полноту жизни.

Желаю, чтобы этот мир стал домом для вас, в котором жить — одно удовольствие.