Похожие книги

Речь пойдет не о диете, а о психологии питания. Эта книга для вас, если вы: – знаете о правильном питании почти нее и сами практически эксперт в простых и сложных углеводах, белках, растительных и животных жирах и калориях; – уже перепробовали разные диеты и знаете много о том, как нужно питаться, но при этом у вас есть лишний вес; – садитесь на диету, сбрасываете какое-то количество килограммов и… снова набираете вес; – едите и не всегда можете остановиться; – частенько съедаете лишнее, вредное; – хотите научиться правильно питаться, уметь останавливаться за столом и не изнурять себя диетами; – понимаете, что не все идет как надо и нужно что-то менять. В процессе чтения мы вместе будем искать причины ваших проблем с питанием, многие из которых не связаны с едой. А с чем они связаны? Откройте книгу, и вы все узнаете. Я не обещаю вам волшебных пилюль для похудения, я знаю, что вы не похудеете на 10 килограммов за две недели. Если вы будете придерживаться простых правил, то научитесь: – не «заедать» проблемы; – сдерживаться и не объедаться вечерами и на праздниках; – прислушиваться к себе. Что такое осознанное питание? 14 дней заботы о себе. Волшебства не будет, только работа над собой. Три основных принципа нашей работы – актуальность, осознанность, ответственность. Актуальность – вы понимаете, что у вас есть некоторые проблемы с питанием, и хотите изменить свои пищевые привычки. Осознанность – вы учитесь узнавать себя, осознавать свои истинные потребности и желания. Ответственность – вы ответственно подходите к процессу, точнее, берете ответственность на себя. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Иногда наша жизнь превращается в бесконечный бег, ведь нужно успеть так много: побыть с семьей, ответить на письма, попасть на встречи и не забыть пропылесосить ковер. Но на самом деле ни одному занятию вы не уделяете достаточно внимания, и это начинает угнетать. Вы разочаровываете других, а в первую очередь – самого себя. Как только вы начинаете жертвовать элементарными потребностями организма, вроде сна, то постепенно превращаетесь в зомби, а желанная продуктивность так и не наступает. Система Буллет Джорнал (БуДжо) – это возможность взглянуть на свои мысли объективно, справиться с наплывом дел и найти решения давних проблем, сконцентрировавшись на главном. В кратком обзоре расскажем, как работает этот удивительный метод. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Информативные ответы на все вопросы курса «Психология личности» в соответствии с Государственным образовательным стандартом.

Проснулась в чужом мире? Здорово! Можно подружиться с эльфом, устроить вечеринку с оборотнями и вампирами, начать изучать магию. Если бы не нужно было бояться за свою жизнь, не тревожили странные сны и понимание, что при переходе умудрилась что-то или кого-то забыть. А всему виной древняя война, загадочная клятва и кровь рода, к которому, как оказалось, я принадлежу. Кто друг, а кто враг? Как не попасть в список погибших от «несчастного случая», и раскрыть все тайны? Остаётся верить в дружбу и любовь. Сражаться за свою жизнь… и не только свою. Серия "Наследница крови". 2 часть.

Случайная встреча в ночном клубе полностью меняет жизнь Влады. Девушка узнаёт, что привычная для неё реальность имеет свою изнанку. Что существуют переходы между мирами, в которые постоянно проникают различные сущности, а среди обычных людей живут оборотни и вампиры. Лада оказывается вовлечена в деятельность тайной организации «Альянс хранителей». Охранять людей и предотвращать преступления – нелёгкая задача, но она становится ещё более сложной и опасной, когда речь заходит о защите от существ, о существовании которых люди и не подозревают. Но все ли так однозначно? И насколько случайны все события и встречи в жизни девушки?

Это первый сборник стихотворений о любви. Все «записки» посвящены одному человеку, написаны в знак вечной любви.Возможно, кто-нибудь в этом сборнике найдет свою отдушину.

В этом сборнике собрана часть стихотворений, написанных в период с 2009 года. Все стихи, собранные здесь, писались «в стол» и не предназначены для общих глаз. Этот сборник – некая ступень, которая позволит оставить подростковый максимализм на страницах этой книги и сохранить те чувства и мысли, которые пребывали со мной многие годы. А затем – перевернуть эту страницу и начать с чистого листа, осваивая новые навыки написания, чтобы передать все те яркие краски, которые окружают меня теперь. Книга содержит нецензурную брань.

В сборнике представлены стихи Гусевой (Степановой) Светланы Николаевны, бежецкого поэта, участкового врача-педиатра, написанные с 1986 по 2000 год.

Вот он – Мир, в котором мы живем, и почти постоянно мы находимся в зависимости от материального, от обстоятельств, во власти случая. Что-то пытается поговорить с нами через сердце, обнаружить себя, заявить о себе. Гармония – средство, чтобы придти к себе, лучше понимать себя и я, Вольный Наблюдатель, готов помочь вам в этом.

Молодой алхимик живёт праздной жизнью, не думая о последствиях своей разрушительной деятельности для окружающих людей, но однажды приходит время, когда всё меняется за считанные минуты. Он столкнётся лицом к лицу со своими страхами, надеждами, горечью заведомо нелёгкого пути. Справиться с трудностями ему помогает непростой слуга, который искренне поддерживает алхимика, даже в те минуты, когда кошмар прошлого возвращается спустя много лет.

Сколько раз в жизни мы падаем и поднимаемся вновь? Сколько раз начинаем всё с чистого листа? Старательно строим собственную жизнь, чтобы в один момент всё сломать и испортить, или отбросить, как нечто ненужное, начать новую… В другом месте. С другими людьми. С другим «Я». Или всё с тем же? Не зря говорят, что от себя не убежишь… А впрочем… Не заморачивайтесь, просто женское чтиво ;)

Новая книга Марии Гусевой, практикующего психолога, автора книг о материнстве, статей по женской психологии и женским практикам, матери троих детей – не только увлекательное и приятное чтение, но и возможность лучше понять себя, получить совет в сложной ситуации. За два года героиня посетила более 12 стран. По дороге её ждет масса приключений – простых, казалось бы, не особо заметных и таких, которые способны сделать ее духовное путешествие захватывающим и событийным. Любой момент – как значимый, так и проходной – героиня проживает полностью, находя в каждом повод для размышлений, уроков, эмоций. Эти «рассказы о пережитом» отражают темы, над которыми героиня размышляет в тот или иной момент своего путешествия. В коротких историях ярко и полно представлены такие темы как здоровье и красота женщины, саморазвитие, путь к себе, воспитание детей, отношения, можно ли делать только то, что хочешь, как не зависеть от мнения других людей… В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Средневековый алхимик Альберт пытается создать эликсир мудрости, но вместо этого у него случайно получается средство для путешествий во времени. С помощью этого средства он переносится в Александрийскую библиотеку и там находит свиток с драгоценным рецептом. Альберт пытается вернуться со свитком домой, чтобы последовать рецепту, но его схватили стражи библиотеки, отобрали свиток и отпустили домой, запретив впредь появляться в этой библиотеке под страхом казни. Расстроенный случившимся, на обратном пути он допустил ошибку, не смог попасть домой, а попал в Россию, в школу конца ХХ века, где оказался вынужденным преподавать химию.

Куда приводят мечты?!Малыши не боятся фантазировать, мечтать. О том, как вырастут и станут успешными людьми, но…Вырастая мы живем в рамках «Так НАДО» и хочу уходят на второй план. Они заперты внутри под замок.Жизнь одна, проживи ее на полную катушку. Откинь сомнения, и сделай шаг навстречу к своей мечте. Преврати ее в цель и начни действовать. Окунись в мир удивительного приключения девочки подростка Хары и поверь в себя. Знай, что если хотеть всем сердцем, то обязательно все получится!

Осторожно, двери закрываются, следующая станция… Сложно спорить, что мы слышим эти слова крайне часто. Сложно спорить, что не придаем им никакого значения, кроме мысли: "Наконец-то моя". В этом коротком промежутке между двумя незамысловатыми фразами можно многое упустить. Возможно, именно сейчас настало время переступить через себя…

В издании приведен постатейный комментарий к Федеральному закону от 8 августа 2001 г. № 129-ФЗ «О государственной регистрации юридических лиц и индивидуальных предпринимателей» с учетом всех последних внесенных в него изменений, а также иных новых нормативных актов, касающихся вопросов регистрации юридических лиц. В книге подробно освещаются принципы и порядок регистрации; особенности регистрации отдельных видов юридических лиц; ведение государственных реестров; рассказывается об обязанности и порядке информирования контролирующих органов в случаях реорганизации юридических лиц, внесении изменений в учредительные документы юридического лица, сведений, содержащихся в едином государственном реестре юридических лиц. Книга предназначена для предпринимателей, руководителей, юристов, преподавателей и студентов учебных заведений, работников государственных органов, в том числе занимающихся вопросами регистрации юридических лиц и индивидуальных предпринимателей.

Однажды случается чудо и жизнь человека начинается сначала. Но счастья это не приносит – nризраки прошлого не желают отпускать, настоящее незнакомо и пугающе, будущее кажется невозможным. Она изо всех сил пытается жить заново, но это вряд ли удастся сделать в одиночку. Рядом должен быть кто-то, кто протянет руку и постарается понять. Сильному человеку приходится учиться слабости, а слабому – зажмуриться и броситься в бой.А рядом – люди, для которых древнее волшебство – всего лишь удачный коммерческий проект. Их кольцо сжимается. Удастся ли вырваться? Да и стоит ли бороться?

На Рождество всегда случаются чудеса! И не только с людьми. Только надо присмотреться, весь мир чудесен и божественен! Что приключилось с мамой и её детьми – вы узнаете из рассказа. С наступающим Рождеством Христовым, дорогие читатели!

В сборнике представлены стихи Гусевой (Степановой) Светланы Николаевны, бежецкого поэта, участкового врача-педиатра, написанные с 1996 по 2005 годы.

Роман О. Гусевой «Шурочка» – многоплановое произведение, повествующее о жизни глухой деревушки Бутурлинка, о судьбах простых русских людей, о моральных утратах и приобретениях, выпавших на их долю в тяжелые годы начала и середины ХХ века, о всесокрушающей силе любви. Яркие образы героев, острый, динамический сюжет захватывают читателя и удерживают в напряжении до последней страницы.

Небольшой сборник стихотворений. Включает в себя множество строк, пропитанных любовью и искренними чувствами к одному человеку.

Вам необходимо прочитать книгу, если:– Вы устали от непонятных отношений и просто хотите женского счастья— Вы не знаете, как себя вести, чтобы мужчина к Вам прислушивался— Вы устали говорить ему «Ты меня не понимаешь»Что Вы получите в результате:– Вы сможете понять, как построить по-настоящему счастливые отношения— Вы научитесь эффективно общаться со своим партнером— Вы поймете, как правильно просить своего мужчину— Вы научитесь спокойно реагировать на проблемную ситуацию в отношениях

В книгу «С судьбой не поспоришь» вошли житейские истории о непростых судьбах жителей русской деревни, попавшей в жернова истории, о событиях, которые эти люди переживают всем миром, о любви, которая хранится в памяти стариков и помогает им жить.

Детство – незабываемая пора! А лето для детей – пора приключений, путешествий, игр, ярких эмоций и впечатлений, новых встреч с природой и друзьями, волшебных открытий и познаний столь красивого окружающего мира!

Бог, проживший долгую жизнь в изгнании, совсем неожиданно находит в своём созданном иллюзорном мире маленького ребёнка, которого берёт под своё крыло. Лишь благодаря появлению Айлы, Забытый бог Силва обретёт истинное счастье. Впереди у бога и его ученицы головокружительные приключения! К ним присоединятся нежданные союзники со стороны тёмной расы, и этот союз принесёт немало откровений, а также укрепление невидимых уз!