Как проработать свой сон, чтобы управлять реальностью

Галина Врублевская, 2019

Галина Врублевская, член Петербургской Гильдии тренинга и психотерапии, известна широкому читателю как автор увлекательных и полезных книг по саморазвитию. И в первую очередь, книг по толкованию снов и работе со снами. В предлагаемой книге приводятся простые психотехники («шаги», ритуальные действия, психодрамы) – они приблизят к реальности благоприятные грезы и отведут дурные сны (кошмары). Эти техники помогут также решить застарелые проблемы, отраженные в снах, а также диагностировать потаенные желания у себя и у других. Приводятся примеры конкретных техник – шаблоны для работы с типовыми снами (о встречах с животными или мертвецами, о происшествиях в транспорте или в здании, о болезнях, о любовных переживаниях и др.).

Введение

Все сны сбываются

Все сны сбываются — и хорошие, и плохие. Лишь на первый взгляд может показаться, что светлые грезы обманчивы, а кошмары безобидны. Такие заблуждения являются следствием непонимания природы снов. Их зашифрованные предсказания выполняются всегда, но незнание этого шифра дает повод людям считать, что сон не откликнулся наяву. Не зря сны издавна было принято толковать, переводить с запутанного, символического языка на наш, привычный. При дворе правителей всегда находились оракулы, способные расшифровать сон господина, извлечь из него смысл пророчества. И в наше время люди обращаются за советом — к психоаналитикам, экстрасенсам, бабкам — обращаются, чтобы не проспать важное событие собственной жизни. А что делать, если рядом нет оракула? Выход один: самому стать специалистом по снам! Для этого не обязательно уметь растолковывать сон в целом. Достаточно примечать то общее, что объединяет сны и явь, и знать примерную трактовку той или иной детали сна. С этой целью не грех заглянуть и в сонник. Возможно, вы сумеете предугадать событие, но и это не главное. Важно встретить его с умом: от кошмарной ситуации избавиться, радость притянуть. Но как?

Вопрос непростой. Если автомобиль мчится на всей скорости, мгновенно остановить его невозможно. Но можно вовремя увернуться, взмыть над дорогой — в критический момент жизни в человеке проявляются недюжинные физические способности. Это касается не только материального плана, но и ментального, т. е. воображаемого. Чтобы удачно лавировать в лабиринтах судьбы, важно подчинить себе ход мыслей.

Воздействие мысли на тело подтверждается опытами с загипнотизированными людьми. Если человеку в состоянии гипноза поднести к коже любой предмет, внушив, что он горячий, ожог неизбежен.

Механизм включения сна в явь подобен самогипнозу, но результат его вполне материален: меняются события вашей жизни. В ряду повседневных, важных дел вы совершаете одно-два подсказанных сном Шага-действия, почти играючи запуская поток позитивной энергии. При этом, как ни удивительно, включается цепочка благоприятных для вас обстоятельств. И если вы окунетесь в эту психологическую игру с полной серьезностью, то результат скажется скоро!

Эта книга содержит алгоритмы «чтения» снов и извлечения из них пользы наяву. Вы найдете в ней «ключи» к своему подсознанию, которое дает подсказки и предупреждения через сон. В книге приведены толкования множества символов сна современного человека, а также пошаговая стратегия, позволяющая реализовать или, наоборот, предотвратить значение сновидения. Кроме того, вы узнаете об осознанных снах, методиках погружения в них, перехода в «иную» реальность. И, между делом, научитесь из своих и чужих снов извлекать потаенные, бессознательные желания.