Магия отношений: пробудиться вместе

Гай Финли, 2018

Часто, находясь в паре, человек оказывается перед выбором – «воевать», чтобы удовлетворить свои потребности, или «терпеть», накапливая невысказанные обиды. Но обе эти стратегии ведут к разрушению любви. Гай Финли показывает, что наша борьба является выражением боли, которую каждый из нас хранит в себе и привносит в отношения. И предлагает инструменты, чтобы устранить боль, разделяющую вас с партнером, и укрепить вашу связь со всеми, кого вы любите. Вы узнаете, как с помощью силы любви разрешать периодически вспыхивающие конфликты и останавливать любое «сражение» еще до его начала. А также – как поддержать или возобновить отношения, устранив застарелые обиды и подогрев страсть. Для того чтобы любовь жила, ее нужно постоянно обновлять, и вы узнаете, как это делать. Какой бы выбор перед нами не стоял, мы всегда выбираем между любовью и страхом. Прочитав книгу, вы будете знать, как предпочитать любовь даже в тяжелые моменты и использовать ее силу, чтобы стать лучше и создать именно те отношения, которых вы жаждете.

Guy Finley

Relationship Magic: Waking Up Together

© 2018 by Guy Finley

© Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ОАО «Издательская группа «Весь», 2019

* * *

Дорогой Читатель!

Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства.

Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Наша духовная культура берёт начало в глубине тысячелетий. Её основа — свобода, любовь и сострадание. Суровые климатические условия и большие пространства России рождают смелых людей с чуткой душой — это идеал русского человека. Будем рады, если наши книги помогут Вам стать таким человеком и укрепят Ваши добродетели.

Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной жизни и способно проявиться в любой области человеческой деятельности. Это может быть семья и воспитание детей, наука и культура, искусство и религиозная деятельность, предпринимательство и государственное управление. Возрождайте свет души в себе, поддерживайте его в других. Именно это усилие создаёт новые возможности, вдохновляет нас на заботу о ближних, способствуют росту как личного, так и общественного благополучия.

Искренне Ваш,

Владелец Издательской группы «Весь»

Пётр Лисовский

Предисловие

Всем известно, что отношения бывают сложными. Часто они начинаются волшебной романтикой, но когда наши жизни переплетаются, неизбежно возникает напряженность. У каждого человека свои потребности, желания и интересы, которые он привносит с собой в отношения, а мало кого из нас в детстве учили конструктивно преодолевать конфликты.

Большинство книг о взаимоотношениях убеждают нас в том, что для преодоления разногласий необходима борьба, если пары «сражаются честно». Но в «Магии отношений: пробудиться вместе» Гай Финли решительно отметает предположение, что любая борьба с партнером может быть порядочной. Да и как вообще может выглядеть честная борьба, когда оба противника убеждены в собственной правоте? Мы думаем, будто защищаем что-то важное, поэтому набрасываемся; используем свое знание слабых мест партнера, чтобы ранить; настаиваем, чтобы партнер признал, что мы правы, а он ошибается. Почему-то мы думаем, что избавимся от страданий, возложив ответственность за них на партнера. Слишком часто наша борьба оставляет за собой одни обломки, даже когда мы пытаемся «бороться честно». А поскольку большинство «сражений» заканчиваются тупиком, одни и те же конфликты повторяются и вспыхивают многократно, превращаясь в барьеры, которые только укрепляют растущую между нами стену.

Многие пары пытаются избежать разрушительной борьбы, но альтернативой обычно оказывается накопление невысказанных обид. К сожалению, исследования подтверждают мудрость, которую многие пары постигают на болезненном опыте: такая стратегия приводит к обидам и презрению, которые неизбежно разрушают любовь.

Не удивительно, что большинство пар чувствуют себя в ловушке, оказавшись между этими двумя разрушительными вариантами — воевать или удовлетворять свои потребности, — ни один из которых не приводит к тем отношениям, которые, по нашим внутренним ощущениям, возможны. Но что, если бы ответ был другим? Если бы разрушительных боев можно было в принципе избегать, а сложные моменты использовать для духовного роста, а не для накапливания обид? Если бы любую ожесточенную перепалку можно было превратить в целительный поворотный момент?

Именно такой рецепт «Магии отношений» и дает Гай Финли в этой книге. Опираясь на свой многолетний опыт духовного учителя, Финли применяет к построению близких отношений бессмертные принципы духовного роста, изменяя наши взгляды на то, что происходит на самом деле, когда мы воюем, и показывая нам, как устранять обиды, чтобы формировать именно те отношения, к которым мы так стремимся.

Мы часто полагаем, будто в коллизиях между нами виноват партнер, даже если и не говорим об этом вслух. В момент более справедливого настроя обвиняем взаимоисключающие потребности и желания. Но Финли показывает, что наша борьба является выражением боли, которую каждый из нас несет в себе и привносит в отношения. И эту боль нельзя излечить, причиняя ее друг другу. Излечить ее можно только силой любви.

В своей книге Гай Финли предлагает инструменты, чтобы устранить боль, разделяющую вас с партнером, и укрепить вашу связь со всеми, кого вы любите. Вы узнаете, как с помощью силы любви разрешать периодически вспыхивающие конфликты. Вы узнаете, как остановить любой бой еще до его начала.

Эта книга также покажет, как возобновить отношения, устранив застарелые обиды и подогрев страсть. Пары часто жалуются, что просто «больше не испытывают любви, как прежде». Финли отмечает: для того чтобы любовь процветала, ее нужно постоянно обновлять, и показывает нам, как это сделать. Любовь — не то чувство, которое у нас либо есть, либо нет. Любовь — это выбор, который мы делаем каждую минуту.

Магия этой книги в том, что она учит, как сделать своим ответом любовь. Точно так же, как любовь к детям мотивирует родителей беречь свою способность к безусловной любви, романтические отношения с партнером позволяют и побуждают разрушать старые образцы, которые нас ограничивают. Демонстрируя наши скрытые побуждения, способствуя осознанию боли, которую мы в себе несем, и наделяя благодатью исцеления, любовь к партнеру становится катализатором нашего роста.

Какой бы выбор мы ни делали, мы всегда выбираем между любовью и страхом. В этой книге Гай Финли показывает нам, как предпочитать любовь даже в моменты страданий и переживаний, как использовать силу любви, чтобы стать лучше и создать отношения, которых мы жаждем.

Д-р Лаура Маркхэм