Похожие книги

В книге представлены статьи по различным направлениям спортивного и олимпийского движения и наиболее острые проблемы: допинг, роль и значение спортивных федераций.Когда наступил очень сложный период в спортивной системе нашей страны, автор подготовил и опубликовал в прессе практически программу дальнейшего совершенствования спортивного и олимпийского движения в России. Такой труд мог подготовить только опытный специалист и патриот. В истории новой России пока никто не смог этого сделать.

В каждом из вас заложены огромные возможности. Чтобы открыть их и направить на достижение целей, необходимо значительно усилить («прокачать») свою внутреннюю силу. Все начинается внутри вас, и, став сильным внутри, вы сможете достичь всего в реальности! Но все техники, приемы, фишки и секреты личностного роста никогда не заработают, пока внутри себя вы слабы. В этой книге вы найдете реальный жизненный опыт по развитию внутренней силы, 102 шага к вашей новой жизни, в которой вы – сильный, знающий, уверенный в себе – добиваетесь всех поставленных целей. Автор книги, Алексей Лукьянов – предприниматель, блогер и инвестор, основатель топового YouTube-канала по саморазвитию, – знает, что говорит! Уже более 500 тысяч подписчиков убедились в этом. Хорошего вам настроения, Больших Результатов и Высоких Достижений!

Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины. Эта книга – уникальное руководство по воспитанию настоящей суперсилы – силы воли! Традиционно считается, что сила воли – залог успешной карьеры, финансового благополучия и счастливой жизни. Ведь только человек, обладающий железной волей, способен делать все для достижения своих целей в моменты лени или прокрастинации. К счастью для всех нас, силу воли вполне можно развить. Как – расскажет эта книга. Прочитав её, вы узнаете: – Что такое сила воли и почему она важна; – Как в одном человеке могут уживаться прокрастинатор и волевая личность; – Почему у одних людей сила воли развита лучше; – Что делать, чтобы воспитать в себе силу воли. Поверьте, воспитывать в себе способность к самоконтролю проще, чем вы думаете. Независимо от целей, которые вы преследуете, сила воли позволит вам добиться большего. Вы и представить не можете, насколько недооцениваете свои возможности!

Эта книга посвящена советским спортсменам-олимпийцам. Участникам и победителям, призерам Олимпийских игр, в которых с 1952 и до 1988 года принимали участие. Материалы в книге взяты из архива автора и открытых источников. Книга ориентирована на всех любителей истории спорта СССР и России. Советские спортсмены-олимпийцы оказывают активное влияние на культуру и спорт России, тренируют наших детей и будущих олимпийских чемпионов. Опубликованы фото трехкратных и более чемпионов Олимпийских игр СССР.

Вы держите в руках книгу известного спортивного деятеля Владимира Славского. Он более 45 лет в спорте и 18 из них был президентом Федерации прыжков на лыжах с трамплина и лыжного двоеборья, 15 лет – член Комитета ФИС по лыжному двоеборью. Книга начинается со слов: «Для того чтобы жить хорошо, надо работать». Эта простая мысль, основа всей книги и жизни самого автора. Он рассказывает о себе, об истории прыжков и двоеборья, об успехах российских спортсменов, о трудностях в спортивном движении, которые начались после развала СССР. Он вспоминает спортивные встречи между спортсменами острова Хоккайдо и Дальнего Востока. С восторгом пишет об успехах немецких спортсменов во главе с их замечательным тренером Рейнхардом Хессом и с гордостью рассказывает, что в России построены современные лыжные трамплины в г. Чайковском и Нижнем Тагиле, Санкт-Петербурге и конечно же в г. Сочи. И о том, что в России наконец стали проводить крупные международные соревнования по прыжкам на лыжах с трамплина и лыжному двоеборью. Делает выводы, что построенные трамплины и трасса для лыжного двоеборья в г. Сочи значительно лучше, чем в г. Ванкувере(Канада), где прошли предыдущие Олимпийские игры, но введенный в строй спорткомплекс в г. Нижнем Тагиле лучше, чем в г. Сочи, а центр зимних видов спорта в г. Чайковском вообще лучший в мире. Он пишет о «Ванкуверской катастрофе» и прогнозирует, что нас ожидает в Сочи. Говорит о том, что наше мышление уже готово к переменам, но необходимы более решительные действия. Причем речь идет о спортивной системе в целом. Эта книга в спортивной отечественной литературе – новое явление.

История от оперативника, расследующего дела потустороннего характера. Банальная авария на перекрестке приняла неприятный, но ожидаемый оборот.

Кто в доме хозяин? Кто и как управляет спортивным движением в России?Допинг – это чума!Где же честность, господин Макларен?«Мощное оружие» не работает?На кого работает «Матч-ТВ»?»«Только дураки учатся на своих ошибках»?Эти вопросы поднимает член союза журналистов России Владимир Славский.Его книга об инертности управления спортивным движением в России.(ФОТО из архива автора. Фото В. В. Путина с разрешения РИА-Новости).

Нет смысла в аннотации излагать содержание книги, так как читатель сам поймет и оценит, но в заключение хочу привести одну мысль, высказанную известным спортивным журналистом Борисом Валиевым в книге В. Славского «Вопреки всему», которая символизирует весь жизненный путь Владимира Федоровича как одного из самых опытных спортивных деятелей СССР и России и человека-труженика – «Сизиф, докативший камень».

В современном мире мало кто верит в колдовство и нечистую силу. А стоило бы. Старухи же куда-то постоянно ездят.

«В этой книге автор рассказывает о непростом пути спортсменов и тренеров к достижению спортивных успехов и завоеванию серебряной медали на зимних олимпийских играх в Китае. Раскрывает сложную историю развития Федерации по прыжкам на лыжах с трамплина и лыжного двоеборья России.Рассказывает о своём жизненном пути неразрывно связанным со спортивным и олимпийским движением в СССР и России»

Развитие IT-индустрии за несколько десятилетий трансформировало современную реальность. Теперь мы живем и работаем в цифровом мире, а ведущие IT-компании владеют большим объемом персональных данных, чем любое правительство на планете. Возможность собирать и обрабатывать огромные объемы информации стало мощным инструментом прогресса и грозным оружием одновременно. Но кто им управляет на самом деле? Авторы этой книги, руководители компании Microsoft, раскрывают перед читателями самые актуальные проблемы, которые стоят перед IT-компаниями, и рассказывают о своем пути их решения. Как в эту новую эру найти правильный баланс общественной безопасности и неприкосновенности частной жизни? Как защититься от злоумышленников, которые используют новые технологии для кибератак на целые страны, корпорации или частную жизнь граждан? Удастся ли нам создать мир, в котором наши дети смогут найти работу? Сможем ли мы вообще контролировать зарождающийся новый мир? Возможность собирать огромные объемы данных о пользователях – это палка о двух концах. И от того, как IT-компании решают сложнейшие этические проблемы, зависит устройство мира, в котором нам предстоит жить.

Обновленное и дополненное издание мирового супербестселлера, который по праву считается книгой № 1 о личностном росте. Она повлияла на жизни миллионов людей во всем мире, включая президентов и глав крупных корпораций, звезд спорта, политики и шоу-бизнеса, педагогов и родителей. В ней изложен системный подход к определению жизненных задач, который поможет читателю понять себя и четко сформулировать приоритеты. Авторы объясняют, как достигать самых важных целей, и показывают, что каждый человек может стать лучше вне зависимости от его социального положения, возраста и других факторов. Речь идет не об изменении имиджа, а о настоящих переменах, самосовершенствовании своей сути. В книге нет простых решений или обещания мгновенных чудес. Любые позитивные изменения требуют времени, работы и упорства. Но для людей, стремящихся максимально реализовать потенциал, заложенный в них природой, эта книга – практичная и полезная дорожная карта. «Прежде чем вы приступите к чтению «Семи навыков высокоэффективных людей», хочу заверить: вам предстоит увлекательное приключение, связанное с приобретением новых знаний. Поделитесь тем, что узнаете, со своими близкими. А самое главное, начните применять все узнанное на практике. Помните: знать и не сделать – все равно что не знать. Уметь и не делать – все равно что не уметь. По своему опыту могу сказать, что жить, следуя семи навыкам, – значит вести непрерывную борьбу, главным образом потому, что чем больших высот вы достигаете, тем сильнее изменяется характер встающих перед вами задач; подобное же происходит, когда вы учитесь кататься на лыжах, играть в гольф, в теннис или овладеваете любым другим видом спорта». В юбилейное издание, выпущенное в честь 30-летия со дня первой публикации, вошли важные дополнительные материалы, помогающие найти решение таких острых современных проблем, как стресс, нарушение коммуникации и снижение мотивации – с помощью семи важных поведенческих принципов, предложенных Стивеном Р. Кови – выдающимся экспертом в вопросах организационного руководства, общения и управления жизнью. «Наш отец никогда не учил ничему, чего бы вначале не испытал в жизни сам. Это особенно верно в отношении «семи навыков», которые он изучал и разрабатывал на протяжении многих лет, задолго до публикации книги. Он был мастером проактивной жизни, и нам, детям, к нашей великой досаде, никогда не позволялось оправдываться или винить в своих проблемах обстоятельства, друзей или учителей. Нас просто учили, что мы должны «сделать это» или «выбрать другой ответ». Для кого Для людей, которые хотят разобраться в своей жизни и изменить ее к лучшему, научившись использовать те возможности, что им предоставляет жизнь, и максимально полно раскрыть свой потенциал.

Контроль – одна из трех фундаментальных управленческих процедур наряду с планированием и делегированием, от которых в наибольшей степени зависит точность управления и которые при правильном применении усиливают друг друга, давая синергетический эффект. Контролируя работу сотрудников, большинство руководителей испытывают растерянность и психологический дискомфорт: одни боятся обидеть подчиненных недоверием и испортить отношения с ними, вторые не могут найти правильный подход к выполнению контрольных процедур и в результате сознательно или бессознательно уклоняются от проведения контроля, третьи считают контроль пережитком прошлого и пытаются внедрить самоуправление и другие модные методы «современного менеджмента». Как и любой инструмент, контроль обеспечивает нужный результат лишь при правильном применении и создает проблемы, если использовать его неправильно. Это уникальное практическое руководство поможет вам построить собственную систему контроля работы подчиненных и связать контроль с планированием и делегированием в едином управленческом цикле. Вы получите огромный практический инструментарий для радикального повышения точности управления любым коллективом, от небольшой рабочей группы до целой компании. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Эту книгу многие называют настоящим учебником магии, после изучения которого человек овладевает необычными способностями! Руководитель и создатель школы магии «Атлантида» Борис Моносов представляет авторский курс практической магии для начинающих. Дипломированный маг делится с читателями старинными секретами мастерства. Несмотря на то что книга написана просто и увлекательно, читатель познакомится с очень важными вещами. В книге собрано огромное количество заклинаний и магических техник, которые научат управлять энергиями, привлекать на свою сторону обстоятельства и деньги, исцелять от болезней, влиять на события жизни. Эта книга – шанс познать собственные силы и выйти на новый уровень жизни. Книга выходила ранее под названием «Тайная книга мага. Гримуар: собрание заклинаний». В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Довольно часто так случается, что в повседневной и профессиональной жизни мы принимаем не самые лучшие решения, которые только удаляют нас от достижения цели. Как правило, к этому приводят системные ошибки в мышлении, которые довольно сложно отследить. Морган Джонс, бывший аналитик ЦРУ, систематизировал многолетние знания о ловушках мышления, заставляющих нас ошибаться. В этой книге он рассказывает о мощных, практичных и подтвердивших свою эффективность подходах к анализу проблем любого типа. На русском языке публикуется впервые.

Во-первых, эта книга излагает системный подход к определению жизненных целей, приоритетов человека. Эти цели у всех разные, но книга помогает понять себя и четко сформулировать жизненные цели. Во-вторых, книга показывает, как достигать этих целей И в-третьих, книга показывает, как каждый человек может стать лучше. Причем речь идет не об изменении имиджа, а о настоящих изменениях, самосовершенствовании. Книга не дает простых решений и не обещает мгновенных чудес. Любые позитивные изменения требуют времени, работы и упорства. Но для людей, стремящихся максимально реализовать потенциал, заложенный в них природой, эта книга – дорожная карта. От автора Один из самых важных уроков, которые я получил в своей жизни, звучит так: если вы хотите достичь высочайших целей и добиться выполнения самых сложных задач, сформулируйте принцип, или естественный закон, определяющий результаты, к которым вы стремитесь, и следуйте ему. Особенности • Входит в рейтинг 25 самых значимых книг по менеджменту по версии журнала Time. • Компании из Fortune 500 рекомендуют прочитать книгу «7 навыков» Кови всем своим сотрудникам. • Автор входит в топ 25 самых влиятельных людей США. Для кого Для всех, кто хочет обрести счастье, жить в согласии с собой, при этом добиваясь выдающихся успехов в профессиональной сфере.

Написали книгу и не знаете что дальше делать? Как продать свой шедевр, как стать популярнее и богаче за счет книги?Для начинающих авторов в жанре нон-фикшн (не художественная книга!) – учебное пособие с домашними заданиями.Книга просто и понятно расскажет, как продавать свои книги и продвигать личный бренд автора.В этой книге вы найдете 20 мощных каналов продвижения книги нон-фикшн.В том числе: как создать блог автора, как продвигать книги на ЛитРес, почему один книги становятся бестселлерами, а другие нет.Как работать с издательствами и как продать книгу на своем сайте. Как представить книгу на выставке и в соцсетях. Что такое буктрейлер и книжный краудфандинг.Зачем автору Амазон и Wildberries.Почему не надо работать с литературными агентами.Как создать сообщество читателей и рекламироваться на Яндексе. Сколько денег принесет самиздат и многое другое.37 глав, 20 каналов продажи книги в жанре нон-фикшн.Секретами продвижения книги с вами поделится специалист по интернет-маркетингу.

На профессиональном жаргоне трейдеров, свингом называется количество времени, в продолжение которого позиция на покупку или продажу волатильной акции остается открытой. Здравый смысл подсказывает – наибольшие шансы преуспеть в этом есть у держателей долгосрочных позиций, поскольку именно они теряют наименьшее количество денег на сопутствующих торговле расходах: на различных комиссиях и спрэде. Автор, известный колумнист MSN Money, попытался сконцентрироваться на методах, позволяющих занятым людям держать позиции от одной недели до нескольких месяцев, оставив в стороне краткосрочные вхождения в рынок, длящиеся несколько минут или пару часов. Он объясняет читателю не только методы торговли, но и принцип работы новых онлайновых инструментов, дающих инвесторам шанс на выигрыш в этой сложной игре с профессионалами рынка. Эта книга нацелена на широкую аудиторию читателей, интересующихся торговлей на финансовых рынках, то есть на частных и институциональных инвесторов. Она будет интересна доверительным управляющим и инвестиционным консультантам, менеджерам пенсионных фондов и отделов по управлению капиталовложениями страховых компаний, а также сотрудникам банков и валютным спекулянтам, осуществляющим операции на финансовых рынках.

Мы привыкли высоко ценить человеческий мозг, ведь он способен ставить масштабные задачи – от строительства пирамид до высадки на Луну – и успешно решать их. Однако этот же мозг расставляет ловушки, создавая убеждения, которые мучают нас. Он порождает сомнения, вызывающие непрестанное беспокойство. И переключает внимание на мысли, которые невозможно перестать думать, – и нам начинает казаться: нужно делать что-то снова и снова, чтобы почувствовать облегчение. Мозг может помешать принять простейшее решение, бесконечно предлагая различные сценарии, так что кажется, будто правильный выбор сделать невозможно. Так возникает обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). В этой книге клинические психологи Кэтрин Питтмен и Уильям Янгс поделятся своими знаниями о процессах, вызывающих навязчивые мысли и действия, и покажут, как снизить их интенсивность. Объяснят возникновение мучительного ощущения тревоги и страха, вынуждающего постоянно выполнять определенные действия, чтобы ощутить какое-то облегчение. И помогут вам выбраться из этого порочного круга, предложив новые способы справляться с беспокойством. Вы освоите механизм создания новых связей в мозге, что обеспечит вам возможность жить счастливо и свободно – в соответствии с собственными целями и ценностями. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Эта книга – ваш ключ к пониманию светлых сил и путеводная нить на пути к ним. Вы узнаете все об иерархии ангелов и демонов, которые с начала времен ведут непримиримую борьбу за человеческие души. Вооруженные мощным щитом из чудодейственных молитв, вы защитите себя и близких от любой атаки темных сил: будь то сглаз, порча, приворот, проклятье или в гневе брошенное слово. Научитесь просить защиты у своего ангела-хранителя и Сил Света. Узнаете, какой иконе поклониться, обращаясь к святому покровителю с той или иной просьбой. Молитвы, заговоры, обереги, заключающие в себе мощный энергетический заряд, подарят исцеление от недугов, любовь и гармонию вашей семье, а вашим детям – здоровье, послушание, жизнелюбие, успех в учебе и личное счастье.

Эта книга откроет вам секрет здоровья, радости и процветания. Из нее вы узнаете: как защититься от негатива, будь то порча, приворот или разрушающие здоровье стрессовые ситуации; как привлечь к себе удачу и любовь; обрести мир и благополучие в семье; какие молитвы и заговоры помогают исцелиться от болезней и быть счастливыми; какие растения очистят ваш дом от отрицательной энергии и наполнят его атмосферой гармонии и уюта и множество других рекомендаций – как оградить себя и своих родных от разрушающего воздействия негативной энергии.

Книга «Формула ΔE» предоставляет подробное объяснение формулы ΔE и исследует ее влияние на изменение энергии системы. Авторы проводят анализ различных параметров, включая функции распределения энергий, энергетические разности и координаты в трехмерном пространстве. Книга предлагает руководство по расчету и применению формулы в различных научных и инженерных задачах. Это полезный ресурс для исследователей, студентов и профессионалов в физике, математике и других научных областях.

Этот текст – сокращенная версия книги Роя Баумайстера и Джона Тирни «Сила воли. Открывая заново самую мощную способность человека». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Книга «Сила воли» Роя Баумайстера и Джона Тирни переворачивает наше понимание самоконтроля. Авторы вводят в научный оборот термин «истощение эго», доказывая, что способность человека к саморегуляции ограничена. Сила воли работает как мышца, ее можно прокачать практикой и надорвать чрезмерными нагрузками. Чем сильнее человек сопротивляется искушениям, тем сильнее он им подвержен. С этим сталкивался любой, кто хотя бы раз бросал курить или пытался сбросить вес. Сопротивление дурной привычке истощает эго и приводит к дополнительному стрессу. Чтобы избежать этого, следует выстроить жизнь так, чтобы избегать внутренних конфликтов и искушений, контролировать поведение. Как этого добиться? Авторы предлагают приемы для управления волей, которые позволяют достичь долгосрочных изменений к лучшему. Зачем читать • Выработать внутреннюю дисциплину, направленную на благо себе и обществу. • Действовать на опережение стрессов, выделяя оптимальное время для решения важных задач. • Расстаться с вредными привычками и лишним весом так, чтобы никогда к этому не возвращаться.

Эта книга раскрывает секреты того, как с помощью простых, но действенных утренних ритуалов кардинально улучшить свое самочувствие, настроение и продуктивность. Основываясь на личном опыте, автор делится 25-ю мощными практиками, которые помогут вам начинать каждый день с ощущением свежести, энергии и воодушевления. Избавьтесь от утренней вялости и хандры! Превратите рутинное начало дня в трамплин для достижения целей и раскрытия потенциала.

Главная концепция книги – дать базовые знания простым и понятным языком. Для этого в каждую тему включены упражнения для самостоятельного выполнения, схемы, наглядные материалы, даны советы и рекомендации.Мы коснёмся не только самой сути актёрского мастерства, но и повысим уверенность и самооценку, затронем технические аспекты съёмок, узнаем о разнообразии методов обучения.Книга является конкретным занятием по совершенствованию актёрского мастерства в достижении чёткого результата.