Сепарация. Свобода. Любовь. Книга-курс

Виктор Яковлев

Дорогие друзья, решил для вас написать свою книгу-курс, которая позволит вам разобраться в себе и в своих личных вопросах и проблемах, которые могут на протяжении долгого периода жизни беспокоить ваше состояние. Мой продукт будет разделен на три полноценных блока:1. ВЛИЯНИЕ РОДИТЕЛЕЙ НА ЖИЗНЬ И СУДЬБУ УЖЕ ВЗРОСЛОГО ЧЕЛОВЕКА. СЕПАРАЦИЯ.2. ЗДОРОВАЯ, ЗРЕЛАЯ САМООЦЕНКА. УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. ЛЮБОВЬ К СЕБЕ.3. ОТНОШЕНИЯ, ЛЮБОВЬ. СОЗДАНИЕ СЕМЬИ.Каждый блок очень важен. Книга содержит нецензурную брань.

ВТОРОЙ БЛОК: ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. ЗДОРОВАЯ, ЗРЕЛАЯ САМООЦЕНКА. УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

В этом разделе я хочу затронуть тему принятия себя, тему уверенности в себе и здоровой самооценки, а именно: как она формируется и как бороться с негативными установками и убеждениями, которые мешают вам жить прекрасно и гармонично. Будет рассмотрено очень много ракурсов, жизненных реальных ситуаций, через которые необходимо взглянуть на себя и свои проблемы, реакции, где после этого у вас появится желание изменить качество своей жизни в лучшую сторону на психологическом уровне.

Приятного и полезного углубления.

ГОВОРИТЕ СЕБЕ: «Я СЕБЯ ЛЮБЛЮ»

Говорите себе как можно чаще, причем вслух (особенно когда вам очень грустно и плохо на душе) о том, что вы прекрасны, замечательны и что вы очень сильно любите себя, и вы у себя, родного или родной, есть и будете абсолютно всегда.

Почему вслух? Через ваше самовосприятие ваша психика будет постепенно адаптироваться к поддержке, которую вы оказываете не просто на уровне мыслей, но еще и через звуки, и так же постепенно вы начнете привыкать к своему голосу, который говорит вам эти прекрасные слова, и со временем, если это повторять регулярно, у вас появится чувство внутренней благодарности.

Это также проявляется не только через звуки (аудиально), но и через тактильные ощущения. То есть вы можете даже обнимать себя крепко двумя руками в обхвате через грудную клетку. Можете гладить себя по голове и одновременно органами зрения наблюдать за тем, как вы это делаете. Это важно и нужно только для того, чтобы вы наконец-то поняли и осознали, что вы у себя есть и что только вы являетесь подлинной опорой и фундаментом для своей собственной жизни.

Проявление заботы и любви к себе также проявляется в желании жить и делать прекрасные и приятные вещи для себя, получая от этого эстетическое и вкусовое удовольствие. И все это проявляется, как правило, в мелочах, из которых и состоит вся наша жизнь. Приведу несколько примеров, которые, в принципе, работают:

1. Приготовьте себе вкусный завтрак и медленно насладитесь процессом его употребления и одновременно вкусом. Обязательно поблагодарите себя за это.

2. Сделали уборку в квартире или в комнате, погладили вещи, все по полочкам разложили. Отошли в конец комнаты, посмотрели за тем, какую эстетическую красоту вы создали, и также похвалили, поблагодарили себя за это.

И таких примеров очень много, но если внимательно (не всегда будет получаться, конечно, но это не так страшно) по такому пути идти, то можно действительно стать более осознанным человеком, который будет замечать не только эти так называемые мелочи, но и более серьезные события, которые он не поставит выше себя и своего принятия и любви к себе.

Со временем, как я выше уже говорил, ты привыкнешь к этим замечательным словам и действиям, и они постепенно станут уже фундаментальными, и твой организм их зафиксирует и заложит в подсознание и в память.

Люди же наслаждаются, обольщаются, когда им говорят множество прекрасных слов. Затем они же начинают страдать от веры и от растворения в этих же прекрасных словах в свой адрес. А все это во многих случаях, как показывает неприятная жизненная практика, оказывается фальшью и обманом, и человек либо уходит, навешав «лапши на уши», либо (что еще хуже) он показал свое подлинное нутро и стал совсем не тем человеком, который был вначале.

Но когда ты начинаешь верить в свои собственные слова и действия, которые ты направляешь исключительно в свой же адрес, ты явно никогда и никем уже не будешь обманут. Я рекомендую это понять и осознать, чтобы в дальнейшем не попасть в преждевременное, возможно, даже фальшивое очарование.

Вера в другого человека может реально ввести тебя в заблуждение, потому что ты не в состоянии в полном объеме знать, что у него происходит в душе и в голове и как он может поступить через день, неделю, месяц или год, потому что ты не знаешь, какая у него модель поведения, какое у него формирование личности, склад ума и система ценностей (более того, многие люди сами про себя мало что знают, живя на автомате, по токсичному шаблону, который через поведенческую основу передается из поколения в поколение).

Но вы в состоянии постоянно верить в самого или в саму себя и наверняка знать, какой вы человек, что у вас происходит в душе и в голове, потому что через ухаживания и наблюдение за собой, если это войдет в привычку, вы будете становиться все более и более развитым и прокачанным.

КАК ВНЕШНЯЯ ИНФОРМАЦИЯ МОЖЕТ ПАГУБНО ВЛИЯТЬ НА ВАШЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ?

Информация, которая поступает в вас через внешние источники (социальные сети, людей), чужая, и вы должны понимать и осознавать, что вы уникальны и чисты именно по своей природе, которая не должна зависеть от внешнего воздействия. И, чтобы обезопасить себя от этого, необходимо ставить психологическую защиту, фильтруя благоприятную или неблагоприятную информацию для своего восприятия.

Любая информация сначала поступает в мозг, затем идет дальше вовнутрь, в эмоциональное проживание. И чем больше человек верит во все то, что ему говорят или что он слышит, особенно если эта информация деструктивная или ложная, тем подавленнее человек становится в своем проживании. Вы для себя должны быть чистым океаном, а чужие токсичные мнения, которые бесполезны для вас, оскорбления, так тем более — это мусор, и поэтому необходимо ставить ограждение, чтобы он не загрязнял ваш океан (душу).

Приведу на эту тему очень важный пример из моей жизненной практики. Ко мне обратилась одна знакомая бабушка в режиме реального времени из станицы, куда я периодически езжу к своим родственникам. Вот она привыкла сидеть дома со своей родней, у нее прям все хорошо в жизни. Но как только она собирается идти в магазин за 500 метров от дома, как только она видит по пути людей или знакомых, которые останавливаются и с ней начинают выходить на разговор, ей тут же становится плохо и волнительно в области груди и сердца.

В итоге она разворачивается и в ускоренном темпе идет домой, в ту зону комфорта, где ей спокойно и хорошо, лишь бы не слышать других людей и их разговоры, особенно вдали от дома, потому что ухудшение состояния появляется при совокупности двух факторов (расстояние от дома и люди).

Я проанализировал и понял, что за всю жизнь эта бабушка регулярно слушала других людей. Она постоянно переживала и по молодости, и сейчас: «А что подумают люди про меня? А вдруг я что-то сделаю не так и буду чувствовать себя виноватой в этом? (Этот комплекс идет из детства). Нужно быть хорошими для людей, чтобы, не дай бог, они нас не осудили и не оскорбили».

Как итог, с таким мышлением человек сам себя загоняет в придуманные, фальшивые рамки и шаблоны, все только потому, что она напичкала себя чужой, ложной информацией, которая со временем переросла в установки и убеждения, и теперь, когда «сосуд» (организм) переполнился всем этим, она начинает страдать, трястись (это уже уровень психосоматики) от любых разговоров на стороне и с ней, хоть эти разговоры о светлом, хоть о том, кто кого похоронил.

Вот и результат, который образовался через веру в чужую информацию. Поэтому я рекомендую проанализировать все то, о чем я выше написал, чтобы не было таких и подобных ситуаций в твоей жизни.

БОЛЬ. УТРАТА СЕБЯ

Боль в человеке может возникнуть абсолютно от чего угодно, но главный ее корень — это утрата настоящего себя, то есть реального восприятия своего мира. Вы (в контексте) можете винить себя за прошлые какие-то поступки и не можете жить нормально прямо сейчас, потому что вы потеряли настоящего себя в этих воспоминаниях, которые никак не граничат с вашей текущей реальностью и вашим ритмом жизни.

Вы мечтали всю жизнь прожить с любимым человеком преданно и вечно, а он изменил вам и ушел навсегда (всякое бывает, когда уходит тот, кто нам неподвластен), и вам становится больно, потому что вы также потеряли настоящего себя и сдались мечте, которой не существует и «благодаря» которой, возможно, вы не замечали за реальным ходом построения этих отношений.

Если вы осуждаете, оскорбляете и навязываете свое мнение другому человеку, доказываете ему нагло, потом обижаетесь и страдаете от того, что вас якобы не слышат, не уважают и не ценят, значит, вы также теряете себя, где «потеря» заключается в зависимости от чужого одобрения и внимания. Точно так же это работает в обратную сторону, когда уже вам пытаются что-то навязать, осудить, оскорбить.

Вы состоите из бесценнейшей жизненной энергии, которая должна наполнять вас светом, а не угнетать и погружать в апатичное и подавленное состояние.

ЛИЦЕМЕРИЕ

Человек (не каждый, конечно же) делает все возможное, чтобы кому-то понравиться. Он пытается быть тем, кем на самом деле не является, ради того чтобы другой человек был хорошего и положительного мнения и взгляда о нем. Но как бы он ни прятал свою настоящую сущность, ни одна ложь и попытка быть тем, кем он не является, не принесет истинного счастья в его жизни.

Необходимо быть настоящим человеком, максимально прозрачным, жить исключительно так, как чувствуешь, а не так, чтобы кому-то угодить. Тогда не будет никаких психологических проблем. Даже крепкие семьи строятся только через откровенность, и никак иначе. Знайте это, пожалуйста.

ПРО САМОДОСТАТОЧНУЮ ЖЕНЩИНУ

Хочу обратиться к молодым девушкам и женщинам. Будьте, пожалуйста, самодостаточны. Обучайтесь, зарабатывайте деньги (это самый важный момент), развивайтесь и, пожалуйста, не будьте вы на 100% зависимы от своего мужчины или от мужчин.

Если вы сейчас находитесь во взаимных и прекрасных взаимоотношениях, это потрясающе, и если у вас настоящий мужчина, щедрый, самодостаточный и очень заботливый, то цените это, ведь это никто вам не запрещает.

Но есть одно большое и огромное но, которое я рекомендую учитывать абсолютно всегда. Даже самые взаимные и преданные отношения могут зайти в стадию рутины, и мужчины уходят налево и создают даже новые семьи на стороне, но так как девушка (женщина) изначально попадала под полное обеспечение мужчины и прожила с ним, к примеру, от трех лет и выше, то она просто остается ни с чем, раздавленная и без своего дела, творческого направления и без источника своего собственного дохода.

Когда девушка (женщина) самодостаточна и у нее возникла такая ситуация, она может работать над собой, обратиться к специалистам, чтобы они ее направили на путь счастья и гармонии, ну и, конечно же, она будет при деле и при деньгах, чтобы существовать и жить дальше. Но когда она не самодостаточна и она думает, что за все должен и обязан платить мужчина, тогда ей просто будет невыносимо дальше жить с болью предательства и у нее не будет возможности и сил разорвать отношения из-за страха неизвестности и безденежья.

Я как специалист всегда за любовь. Я всегда хочу, чтобы каждый человек в отношениях был счастлив и сиял и чтобы это было максимально взаимно, но есть много внешних факторов, соблазнов, под которые попадает мужчина, и вот поэтому я написал, вам дорогие девушки (женщины), чтобы вы были самодостаточны и независимы, потому что в жизни может произойти все что угодно, но вы уже будете подготовлены к любому исходу. Берегите себя и свою самореализацию и не теряйте ее.

ПРО ПРИВОРОТ. ЗАГОВОР

Мне люди рассказывали, плюс я неоднократно попадаюсь в соцсетях, что есть люди (сам консультировал таких), которые делают приворот (заговор), чтобы вернуть любимого (мужа) в отношения или семью, и, что самое страшное, есть люди, которые обращаются за помощью по этому случаю. Если отношения разрушились по разным причинам, значит, нет здесь любви, и лишать другого человека его свободы и воли — это значит идти на психологическое преступление, и в итоге несчастны будут оба, либо тот, который попал на «крючок».

Обратитесь вы к качественному и глубокому специалисту, который поможет поднять ваш уровень самооценки, разберет все ваши проблемы и причины, которые привели к распаду отношений, и направит в нужное, чистое русло, в чистое созидание и творение.

Человеческая жажда и выгода быть с любимым, который ушел, и, самое главное, достижение этой цели приводят человека в деградацию его природы, усиливая инфантильность своей.

НЕ ТЕРЯЙ СЕБЯ В ДРУГИХ

Как бы вы ни старались быть важным для кого-то, как бы вы ни пытались убежать от себя, чтобы кому-то понравиться, другой человек все равно может это не увидеть, бессознательно разрушив все ваши ожидания и иллюзии по поводу ваших бесполезных стараний.

Не теряйте себя в других, не ставьте их значимость выше себя, потому что в этом направлении могут легко затеряться ваша уникальность и шарм.

ЛОЖЬ

Если в окружении есть человек, который на регулярной основе обманывает вас или вообще, и таким способом он использует других людей ради своей какой-то выгоды, значит, этот человек уже полностью пропитан этой моделью поведения, которая, скорее всего, пришла из детства. Психика этого человека уже адаптирована под ложь, а значит, поменять его и изменить без его заинтересованности в этом процессе будет НЕРЕАЛЬНО.

Это его ответственность так жить и его навыки, хоть они и токсичные, разрушительные, и винить его за это я абсолютно не вижу смысла, так как этим вы никак не поменяете его нутро и сущность. Если брать объективную логику вины, тогда виноват тот, кто обманывает, ну и, конечно же, тот, кто ведется на этот обман и продолжает с этим человеком коммуницировать.

Незрелый человек, который ведется на патологический обман другого, ответственность за который я не рекомендую брать, будет винить и осуждать этого человека. Это не совсем положительно будет влиять на его психику. Поэтому, исходя из того, о чем я выше написал, я рекомендую в самую первую очередь следить за собой, знать и уважать себя, чтобы можно было отказаться от общения со лжецом и чтобы на будущее можно было сделать правильные выводы и не попадать в тесную близость с подобными людьми.

P. S. Еще хочу добавить про ложь.

Если вам врут, просто знайте: это не должно быть вашей заботой. Это всего лишь страх другого человека быть настоящим и искренним. Но если же вас цепляет его ложь, знайте: значит, вы поставили ее и, возможно, этого человека выше себя и своего баланса с собой, и только поэтому вы страдаете от этой ситуации, а не потому что вам соврали. Эта ложь — лишь следствие.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИ ЗРЕЛЫЙ ЧЕЛОВЕК

Если вас цепляют внешние слова, оскорбления в ваш адрес либо даже действия других людей, которые не соответствуют вашей морали и которые даже близко не направлены в вашу сторону, то знайте: вами можно управлять и манипулировать.

Зрелый человек не разменивает свою гармонию на внешние шумы, именно поэтому его практически невозможно задеть и как-то морально унизить. Он бережет свой очаг и не общается с теми, которые могут служить угрозой для душевного равновесия.

МУДРОСТЬ

Мудрость и свежесть зависят не от того, какой у тебя возраст, а от того, как ты благородно выходил из тяжелых психологических переживаний, если они в твоей жизни случались или случаются до сих пор.

Можно абсолютно ничему не научиться, обвиняя весь мир в своих проблемах и в 70 лет, а можно познать себя и научиться управлять своей жизнью и в 25 лет.

ТЯНУТСЯ К САМОДОСТАТОЧНЫМ

Люди (подсознательно или открыто, не суть) тянутся к самодостаточным, а не к тем, которые себя теряют, которые из кожи вон лезут, лишь бы кому-то понравиться.

Ищущими, наивными людьми без какой-то внутренней опоры, которые привыкли доверять без каких-либо практичных оснований, как раз таки очень легко пользоваться, играя их чувствами, и современный, внешний мир, к которому не стоит привязываться и которому не стоит верить, явно показывает это, к огромному сожалению.

ОПИСАНИЕ КАРМЫ

Карма — это привычки человека, которыми он наполнен (если наполнен). Если пагубные привычки управляют жизнью (привычка алкогольная, никотиновая или наркотическая, привычка думать, что вам (в контексте) вечно кто-то что-то должен, привычка бояться, что вас предадут (это может возникнуть из-за каких-то прошлых предательств или от модели поведения родителей, которую они транслировали), значит, у человека забитая карма, которая будет далее разрушать его жизнь, создавая ситуации, которые будут это разрушение провоцировать.

А человек не будет понимать, что происходит, и слепо верить в какое-то чудо, чтобы оно случилось, без каких-либо сдвигов с места. Чем дальше и дольше человек так живет, ничего абсолютно не предпринимая, даже не задумываясь о своих проблемах, тем тяжелее ему станет на психологическом уровне, потому что привычки с каждым разом будут становиться все сильнее (такие уж у них функции).

ПРАВДА ЛЕЧИТ

Правда лечит душевную боль и расставляет все по местам в голове. Если вы следуете правде, а не иллюзиям и фантазиям, которые не сбываются (к примеру, вы мечтали построить семью и родить деток, а тот человек, с которым вы все это хотели, ушел, и вы не можете с этим смириться, вы мечтали и верили, что ваши отношения навсегда), тогда вы будете расти и исцеляться.

Вас нет ни в будущем, ни в прошлом, знайте это, пожалуйста. Если вы тонете в этих несуществующих проекциях, то ничего удивительного в ваших страданиях нет.

ЧТО ТАКОЕ ПРАВДА?

Мне задали очень интересный вопрос с небольшим описанием: «Говорю человеку правду в лицо. Все ненавидят правду и не хотят замечать в себе это. Люди — лицемеры?»

Я скажу так, что любая так называемая правда про какого-то человека может быть всего лишь вашей же субъективной оценкой происходящего, которая не соответствует природе человека, которому вы ее доносите или пытаетесь донести, но которая соответствует вашим стереотипам, убеждениям, выводам, по которым живете вы. То есть для него это может быть ложь, так как его психика живет уже по своим законам, убеждениям и выводам.

Подлинная правда — это неприукрашенный, неопровержимый и случившийся факт, физическое действие, которое совершил тот или иной человек. Приведу несколько неприятных примеров проявления правды:

1. Мужчина, выстраивая семью с женой, переспал с другой женщиной и продолжает это делать.

2. Женщина, выстраивая семью с мужем, параллельно общается и встречается с другими мужчинами.

3. Муж оскорбляет, бьет жену. Примеров очень много. Дальнейшая оценка с осуждением, с критикой, со слезами уже является интерпретацией, эмоциями того человека, которого это искренне задело, и все это уже к правде не имеет никакого отношения.

Поэтому очень важно уметь видеть не только свою интерпретацию того или иного события или поступка человека, но также не забывать, что абсолютно все люди разные и каждый совершает действия исходя из своего уровня развития, воспитания и сознания.

Поэтому очень важно для гармонии и баланса с собой, чтобы слова, действия и правильные ценности, если брать построение отношений (семьи, дружбы, деловые связи), никогда не расходились, чтобы царила гармония в душе, которая не будет умышленно и грешно причинять вред другим людям.

ОДНА ИЗ ПРИЧИН ЗАНИЖЕННОЙ САМООЦЕНКИ

Она заключается в одержимом служении другому человеку или другим людям без какой-либо взаимной отдачи в твою сторону. Я рекомендую прекратить это делать ВООБЩЕ. В этой жизни вся жизненная коммуникация, будь то общение с родителями или с друзьями, с любимым человеком, должна подкрепляться справедливым, взаимным ответом, чтобы складывались внутри чувство благодарности, реализованности и желание взаимодействовать дальше в этих отношениях.

А когда вас пытаются продавить в общении, навязать только свою позицию в одностороннем порядке, совершенно никак не слыша вашего состояния души, и, самое главное, вы ведетесь на все это, угождаете, чтобы, не дай бог, не обидеть, наступая себе на горло, в этот самый период формируется некая жертвенная позиция, которая переходит дальше уже в заниженную самооценку через регулярное повторение данного формата общения.

Вот так и теряется жизненная энергия (подавляются положительные гормоны, психологическое здоровье), когда формируется подобная связь. Но знайте, пожалуйста: ваше здоровье — ваша ответственность, опустошать его, чтобы кому-то угодить, — это психологический суицид.

ЗАПРОС: «Я ТАК УСТАЛ (А) ЖИТЬ. ОТКУДА И ПОЧЕМУ МОГУТ ВОЗНИКАТЬ ТАКИЕ МЫСЛИ?»

Многие люди испытывают такое состояние на протяжении долгих лет жизни, и происходит это по нескольким причинам (опишу две):

— Происходит бессознательный поиск опоры, любви и внимания в людях, которые этого дать не могут, потому что у них самих этого нет. Обида на родителей формируется по этой же причине, и, когда она усугубляется с годами, человек через ее призму смотрит на мир, и что он не получил от матери и отца, он стремится уже получить в других людях, у которых, повторюсь, этого нет.

— Человек бессознательно обслуживает свои детские установки, травмы, обслуживает потребности других людей, веря, что он заслужит их любви и признания. Он привязывается и живет их интересами, вместо того чтобы создавать свои, взращивая свою самоценность и уверенность через них.

И вот представьте, человек живет на износ, сливая огромное количество жизненно определяющих гормонов на то, что не дает никакого тепла, любви, изобилия и взаимности, и по накопительному эффекту формируется сначала апатия, сопровождающаяся легкими суицидальными мыслями, а затем депрессия или еще что-то посерьезнее, которая приводит к еще более навязчивым и тяжелым мыслям о том, что жить — это плохо и бессмысленно.

Поберегите вы свою жизнь, она у вас реально ОДНА. Перестаньте жить для кого-то, ждать чего-то или использовать кого-то через манипуляции, с корыстной целью удовлетворить себя и свои потребности. Будьте честны, искренни и открыты и не позволяйте собой пользоваться.

СТРАХ ОДИНОЧЕСТВА

Многие люди (в моей профессиональной практике численное большинство — это женщины) во время глобального кризиса в отношениях либо в процессе явной деградации и разрыва их, когда уже ничего абсолютно не меняется и ничего не помогает, до конца не хотят принимать решения, чтобы отказаться от этой рутинной жизни со своим якобы возлюбленным человеком, с которым уже просто невыносимо.

Это только потому, что они боятся жить в одиночестве, оправдывая этот страх ложной верой в то, что, мол, «может быть, все изменится и чуть позже станет лучше, главное потерпеть», «мы же уже стали родными людьми, и жалко все это терять» и т. д. В итоге такие подобные мысли никак не отпускают и укореняются в психике, погружая человека в постоянный и продолжительный деструктивный стресс и, самое неприятное, в укрепление тех больных отношений, которые по факту человека в это же подвешенное состояние и погрузили.

Поэтому зачастую люди могут годами терпеть эту рутину, унижая, подавляя свою волю и внутреннюю сущность, лишь бы быть в этом регулярном страдании, но зато не одинокой или не одиноким.

Но я скажу так, что жизнь дана для счастья и развития, но уж точно не для мучения и вечного терпения в ожидании какого-то фальшивого, выдуманного чуда. Но если же это мучение случается и продолжается далее, значит, жизнь и организм вам явно дают понять одну-единственную истину, что вы живете неправильно и очень опасно, поэтому необходимо срочно принимать решение в пользу себя, пока это не перешло в какие-то более серьезные тревожные состояния, с другим, более усиленным, деструктивным и внутренним очагом воздействия на ваше здоровье.

ЗАВИСТЬ К ЧУЖОМУ УСПЕХУ. РАЗОБЛАЧЕНИЕ ЕЕ

Я абсолютно не рекомендую сравнивать свою жизнь с другой, ведь это может породить в вас зависть и завышенные мечты и планки, которые по вашей навязанной одержимости необходимо будет воплощать во что бы то ни стало и которые по факту заберут у вас бесценное время, и в случае какой-то неудачи у вас уже не останется абсолютно ничего, а в случае успеха вам станет мало (так устроена природа потребления и выгоды, это как наркотическая игла).

Необходимо стремиться к гармонии, здоровью и спокойствию внутри себя и уже от этого отталкиваться по жизни, не теряя этих ценностей в пути. Но уж точно нет смысла одержимо стремиться к деньгам (это все нужно, но это не должно лишать вас гармонии, которую в конечном итоге невозможно купить ни за какие деньги мира). Уж тем более не нужно стремиться к тому, чтобы показаться красивым, к тому, чтобы в перспективе всем показать, в каком роскошном доме вы живете, на каком потрясающем авто вы ездите (я говорю про мечты), какие украшения вы носите или какого уровня красоты женщины вас окружают.

Ведь стремление к мертвым ценностям превращает человека в подавленное существо с лицемерным взглядом, улыбкой и поведением. И у таких людей (я с такими работал и продолжаю периодически сталкиваться), у которых все это уже есть и были достигнуты вот через такие якобы ценности, гораздо больше проблем, чем у людей, которые только хотят этого добиться.

Можно быть материально богатым человеком и быть счастливым и не менее богатым во внутреннем восприятии мира, это более чем нормально, но у многих людей этого сделать не получается, потому что соблазны растут и начинают туманить разум, когда появляются огромные деньги.

Очень много примеров, когда в семье все было ну просто замечательно, пока мужчина не стал зарабатывать очень много. Теперь его жена в ужасе и не знает, как смириться с этим, потому что муж начал употреблять наркотические вещества, которые усиливают фальшивый успех, начал тусоваться с другими девушками, женщинами, которые преследуют только потребительские цели, и т. д.

Поэтому, прежде чем подсмотреть за чужим состоянием, успехом, осознай, что картинка может быть обманчивой, и вы на 100% не знаете, что там на самом деле происходит.

Лучше полностью займитесь своей самореализацией в той сфере, в которой вы находитесь и которая вам по душе, и акцентируйте внимание на качестве своего труда или творчества. Качество снизится и тревожность усилится, если вы будете акцентировать внимание на чужом успехе, в котором может вообще не быть подлинного счастья.

ПОЧЕМУ ЛЮДИ ЗАЦИКЛИВАЮТСЯ НА ВНЕШНОСТИ?

Потому что нет полноценного принятия себя как человека, как личности. Для него важнее не самомнение, восприятие себя и своих каких-то достижений в жизни, которые укрепляют здоровье, развивают его психологически, помогают добиваться различных творческих и профессиональных целей, а мнение и оценка окружения, которые абсолютно никак не граничат с его подлинной природой.

Человек, который себя любит и ценит, в любом случае за собой следит и находится в полном порядке, но это происходит из позиции «Я счастлив и хочу выглядеть красиво и чувствовать себя хорошо ДЛЯ СЕБЯ», а не из позиции «Главное — быть красивой или красивым перед обществом и делать все возможное, чтобы этому окружению или определенному человеку понравиться».

Поэтому очень важно с детства подчеркивать в ребенке исключительность, уникальность, давать поддержку, чтобы в будущем от недолюбленности он не искал любовь где ее нет и никогда не было (а именно: в оценках, похвале и мнениях со стороны).

ОТНОШЕНИЯ ИЛИ ОДИНОЧЕСТВО?

Люди очень сильно переживают, что они одинокие и не могут построить хоть какие-то отношения. А другие переживают, что они в отношениях не дышат, деградируют и не могут ничего с этим поделать, чтобы их завершить, потому что нет жизненной энергии. И поэтому я хочу вам сказать, что самый главный смысл — в любви к себе, которую ни в коем случае нельзя терять и уже тем более растворять в другом человеке или людях.

Если вы счастливы, то вам должно быть неважно, в отношениях ли вы находитесь или же одни. Если вы мечтаете о парне или девушке, кто-то мечтает от этого избавиться, но никак не может. Без подлинной любви к себе все будет деградировать. С любовью к себе все будет только расцветать, наполняя ваше сердце благодарностью, повторюсь, в отношениях вы будете находиться или же нет.

ПОСЛЕ 35—40 ЛЕТ ТЯЖЕЛО ПОСТРОИТЬ ОТНОШЕНИЯ. БОЯЗНЬ ОДИНОЧЕСТВА. ЧТО ДЕЛАТЬ?

Необходимо с одиночеством столкнуться. Парадоксально получается, но если человек всячески пытается всю свою жизнь убежать от себя, то есть своего одиночества, выстраивая отношения, совершенно неважно какого качества, лишь бы были, растворяясь в них без памяти, то в конечном итоге он становится одиноким в душе (и не только) и несчастным.

А тот человек, который не боится одиночества даже близко, который ценит себя в нем, например, после больного разрыва отношений, тот, в конечном итоге строит прекрасную семью, потому что в своем одиночестве (другими словами, уединении) он наполняется жизненной энергией, копит ее и начинает воистину ценить и любить себя, не растрачивая свои ресурсы на больной, токсичный побег в очередные отношения, которые якобы заполняют внутреннюю пустоту.

И, по сути, человек чувствует себя ущербно в одиночестве не потому что он один, а потому что человек его боится и не может или не хочет с ним столкнуться, думая, что это катастрофически опасно и «смертельно».

Здоровые отношения прилагаются только к здоровому психоэмоциональному состоянию, а не наоборот. Но многие думают, что отношения должны как раз таки спасать от больного психоэмоционального состояния, и, как показывает моя практика, да и неоднократный мой личный опыт, что это большущее и огромное заблуждение, погружающее человека в еще больший страх остаться одиноким или одинокой.

Задумайтесь, дорогие друзья, по какому направлению вы идете и как вы себя чувствуете.

ПРО ЗЛОСТЬ

Злость должна регулярно анализироваться. Когда вы (в контексте) злитесь, осознайте, что зачастую это происходит только потому, что другие люди вам не послужили и сделали так, как вы бы не хотели, а значит, какой смысл на них реагировать и злиться, если у них своя жизнь и они вам, по сути, ничем не обязаны?

Кто-то вам пообещал что-то и не выполнил — вы начинаете злиться, хотя любое обещание и действие другого человека от вас вообще не зависят, от слова «совсем», ведь это его уровень жизни, это его безответственность, которую вам не удастся в него посадить, как дерево.

Так же и обратная ситуация. Вы возложили ожидание на другого человека, а он их оправдал, потому что это также его решение, которое от вас вообще не зависит. А в вашей ответственности как раз таки все то, что вы возлагаете на других, и это является подлинным корнем вашей злости. Если вы осознаете все это, то и злиться именно на людей вы, возможно, перестанете.

СЕКСУАЛЬНАЯ ОДЕРЖИМОСТЬ

Секс изначально был предназначен для рождения нового поколения и продолжения рода, которое должно быть лучше предыдущего, и только потом для занятия любовью, что тоже очень важно, и никто от этого отказываться не должен. Но многие люди его извратили и стали им злоупотреблять. Отсюда возникает бешеное желание получить его снова, снова и снова.

Во время занятия сексом вырабатываются те же яркие и положительные гормоны, в большей степени, что и при употреблении наркотических стимуляторов, в меньшей при алкоголе, но суть примерно такая же. Если попробовал раз, то может затянуть, понравиться, и человек без каких-либо семейных и более глубоких ценностей любви, верности и ответственности будет переходить во власть данного соблазна.

Поэтому, если ты одержим сексом, хочешь им заниматься очень часто, расстраиваясь, если этого в таком объеме не хочет твой, например, половой партнер, значит, ты похож на элементарного наркомана или алкоголика, который стал жертвой данного порока.

Многие скажут о том, что секс нужен, потому что это естественная природа. Я скажу так: конечно, да, он нужен, но не обязательно им злоупотреблять и ставить его как самый главный фундамент в построении отношений, семьи.

Почему могут возникать измены (рассматриваю только этот случай, причины есть и другие)? Все просто. Если человек полюбил другого за его шикарное тело и потому что тянуло к нему только на животно-сексуальном уровне, и только это стало причиной создания отношений, то рано или поздно секс с одним и тем же человеком надоест и прекратит его радовать.

Поэтому он будет искать его на стороне, не завершив тем самым отношения с якобы возлюбленной, потому что за прожитые годы уже успела образоваться глубокая психоэмоциональная зависимость, которую очень больно разрывать. Отсюда и возникает корень, почему мужчина или же женщина идут на два, а то и на три фронта.

Я люблю и обожаю свою любимую жену не за секс, а за то, что она у меня есть. Что я ее люблю, и что она любит в ответ меня. Что я для себя делаю с ней, и для нее, и что она делает также для себя и для меня. Я люблю свое состояние рядом с ней, но уж точно я не люблю ее только за секс и за ее прекрасные внешние параметры.

Когда есть настоящая любовь между людьми, то занятие сексом трансформируется в осознанное занятие любовью, и будет совершенно неважно, каждый день идет половой акт или раз в несколько дней, или раз в неделю.

Поэтому я рекомендую выстраивать глубокие отношения. Стремиться не к животным, а к Богу.

ПРО ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Чтобы все было хорошо в твоей жизни, вне зависимости от того, в отношениях ты сейчас находишься или же нет, необходимо полностью зависеть от самого себя и быть ответственным за свои поступки перед самим же собой, не причиняя при этом умышленной, корыстной боли другому человеку. Тогда жизнь не будет казаться какой-то плохой.

Приведу актуальный и очень распространенный пример. Взял за тебя (в контексте) мужчина ответственность (полностью обеспечивает тебя, содержит) — это же здорово и прекрасно, но что тебе мешает параллельно делать то же самое, только уже для самой себя и не полагаться только на блага этого мужчины? Я уверен, нет никаких помех, если рассматривать реальные, внешние возможности для самореализации.

Многие люди просто реально привыкли возлагать свои ожидания, делегировать свой прогресс, свою жизнь на другого человека, а потом идет удивление: «Почему я страдаю? Почему он не помог мне в трудную минуту? Он что, не видит, как мне плохо?» и т. д.

И чем больше возникает осуждения, тем больше появляется вопросов, увеличиваются требования, неудовлетворение которых приводит человека во внутреннее разочарование и деструктивные переживания, хотя по факту никто никому ничего не должен. Ведь любые отношения — это добровольное желание идти в коммуникацию с последующим укреплением союза через взаимные, такие же добровольные договоренности.

МЕСТЬ

Тот человек, в котором есть навязчивое желание отомстить и которому причинили боль, не осознает и не понимает, что этим поступком он очерняет себя и свою душу. Он может отомстить, без проблем, но его карма от этого не станет светлее, и этот негатив в первую очередь пойдет против себя, а не против него.

Жизнь расставит все по местам, и я не вижу смысла очернять свою душу и стать подобным человеку, который причинил тебе боль. Если взглянуть со всех сторон, то твоя вера в этого человека, твои иллюзии, которые ты нарисовал про него, — это полностью только твоя ответственность, и задавать вопросы в первую очередь необходимо самому себе.

БОЯЗНЬ СТАРОСТИ, КОТОРАЯ БЛОКИРУЕТ ЖИЗНЕННЫЙ РЕСУРС

Многие люди боятся старости, поэтому они рьяно пытаются остаться в прошлом, в молодости, делая различные извращения со своим телом (прокалывание лица, операции на грудь (не все люди по этой причине делают все это, я говорил про тех, кто по этой, хотя тело человека уже совершенно и божественно и не требует правок). Это то же самое, что коту или собаке накачать морду какими-то инородными средствами.

Но чем больше люди это делают, тем старее и подавленнее становится их внутренний мир, из-за непринятия себя и из-за своей неуверенности в себе, возможно, в заниженной самооценке, которая зависит только от пластики и от внешней эстетики.

Когда мне стало за 30, я начал чувствовать себя гораздо живее, чем в 18 и в 20 лет. Это чистая правда, хотя моя внешность явно изменилась из-за дефектов, которые образовались через мою болезнь, и я явно стал выглядеть старше, чем на свой возраст.

Душевное благополучие, если его нет внутри, не появится тем более снаружи. Люди верят в абстрактное чудо, верят, что они найдут любимого человека, в будущее, и поэтому их душа стареет и подавляется от этого, и, так как они ничего не могут с этим поделать, они начинают портить свою плоть, чтобы хотя бы во внешнем мире они выглядели молодо и идеально, как не выглядят внутри себя.

И я абсолютно не против, если человек такое допускает в свой организм, но задайте себе вопрос: «Счастлив (а) ли ты без всего этого?»

ЖЕЛАНИЕ ПОМОЧЬ ЧЕЛОВЕКУ, ИЛИ СКРЫТОЕ ЖЕЛАНИЕ УПРАВЛЯТЬ ИМ

Я хочу сразу сказать, что ты никогда не сможешь избавить человека от психологических и душевных проблем, если он сам не хочет работать над собой и помогать самому себе или хотя бы искать какие-то решения для всего этого.

Многие люди из моей практики, да и не только, слепо верят в это ложное чудо, и чем больше они пытаются кому-то помочь, то есть одновременно переделать их (в этом контексте это одно и то же), хоть даже с добрыми пожеланиями и намерениями, хотя этот человек не созрел для этого и это явно видно по его поступкам, тем больше внутри них могут расти разочарование, опустошение, различные обиды, раздражения, может пойти какая-то ядовитая критика, хотя по факту эти люди сами придумали в себе иллюзии того, что они смогут на кого-то повлиять.

Я не против помощи, если она реально уместна. Пусть человек сам постарается взять ответственность за свою жизнь (и я сейчас пишу не про отношения между родителями и их маленькими детьми), и не вижу смысла растворять свою энергию во всем этом. Вы свое время и силы сможете направить на свою реализацию и на свою ответственность, и это будет высшее благо.

КАК ПОБОРОТЬ НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ?

Для начала я рекомендую прекратить искать смысл жизни во внешнем мире, а именно: в людях, в отношениях. Прекрати туда стремиться, кому-то что-то доказывать, также не требуй ничего от своего окружения. Когда вот эти пунктики исчезнут, тогда и помех для собственного саморазвития не будет.

Пройди этот этап, а там уже смотри по ситуации. Скажу про себя. Я был максимально неуверенным в себе человеком только тогда, когда я стремился не к себе, а к другим, но как только я понял и прочувствовал, что этот путь меня убивает, я начал стремиться и все делать для самого себя, любимого.

Вот только тогда у меня появились уверенность и силы, и вот только после этого стал нормально контактировать с людьми, не растворяя себя в них, и также после этого я познакомился со своей любимой женой, с которой счастлив. И это не только моя история и я по ней сужу, совсем нет. Это я также вижу в жизненных историях людей, которые ко мне регулярно обращаются.

Если человек себе неинтересен, если он попадает под влияние общественного мнения, под влияние токсичных мнений родителей, если они есть, то он не сможет быть реализован в своем творческом направлении и в отношениях в целом.

БОЯЗНЬ ОТКРЫТЬСЯ ДРУГИМ ЛЮДЯМ

Многие люди очень сильно обжигаются, когда открывают свою душу и свои переживания своему окружению, которые в итоге их не поддерживают или не слышат, оставляя при этом очень мощный неприятный осадок. После этого открывающиеся люди начинают жить скрытно и подавленно, не выражая свои переживания вообще, боясь, что их осудят и плюнут прямо в душу.

Но я хочу сказать одно, что полноценную поддержку человек может получить только от самого себя, обесценив и проработав эти же самые прошлые переживания, которые в реальной жизни уже не имеют никакого значения. Другими словами, очень важно не делать вообще из этого какую-то трагедию, фокусируя свою жизнь на моменте «здесь и сейчас».

Тогда человек сможет говорить и не бояться, что его кто-то не услышит или растопчет морально. Также преимущество открытости заключается в том, что этот человек может узнать свое окружение получше, убедившись, интересно ли им с ним общаться, или они его как-то обесценивают, и поэтому лучше с ним вообще не связываться. Это прекрасный фильтр, который поможет выбрать человеку окружение.

Когда человек свободно в своей жизни (и в реальной, и в виртуальной) заявляет о том, что когда-то считал сокровенным и важным, потому что его это больше не волнует, и он живет в моменте и наслаждается своей жизнью. Но это будет доступно, если человек проработает все свои травмы, которые реально мешают жить.

Я рекомендую отпустить прошлые моменты и двигаться в прекрасное и открытое настоящее с чистым сердцем и мудростью, которую дала жизнь в прошлых неудачах. Тогда вы сможете говорить о чем угодно, совершенно не беспокоясь, плюнут вам в душу или же нет.

МЕРКАНТИЛЬНОСТЬ

Если в детстве не было любви между родителями и вообще не было правильных ценностей, то автоматически присутствуют потребление, выгода и власть (и это касается не только девушек, но и мужчин, которые также фактически потребляют женские ресурсы без какой-либо духовной близости, но с удовольствием).

Плюс шикарно влияют на человека СМИ, телевидение, Интернет, реклама брендов, реклама услуг косметологии, различных операций и якобы красивой внешней жизни (картинки) в целом. Все это в совокупности заходит в подсознание, погружая человека в эти фальшивые соблазны, создавая при этом эту модель меркантильности, которая уже подавляет душевное, истинное состояние человека.

Но я скажу так, что таких девушек на моей практике очень много, и их страдания и степень беспокойства в разы мощнее, чем у простого человека с нормальными и жизненными ценностями. Потому что, дорогие друзья, привязанность к искусственной жизни не может дать вам ответного тепла, но с легкостью может забрать и забирает здоровье, создавая при этом немалые проблемы, в том числе и психосоматические.

Поэтому люди кайфуют от «красивой (фальшивой)» жизни какой-то период, а люди, которые стремятся обрести покой в душе и счастье, которое не зависит от денег, наслаждаются и живут стабильно и устойчиво всю жизнь. Вот и вся разница. Я не говорю, что быть богатым финансово и пользоваться этим — это плохо, это все более чем хорошо, но вот если это стоит в основе вашего развития, то это деструктивно.

Иметь деньги — это важно и нужно, но когда деньги имеют тебя — это уже проблема.

КАК НАЙТИ ДОСТОЙНОГО МУЖЧИНУ?

Стать достойной женщиной для самой себя, которая начнет себя ценить, любить и уважать. Для этого необходимо перестать жить мечтой о мужчине и сливать на нее свой жизненный потенциал, который можно направить на укрепление, восстановление своей самооценки, на избавление от, возможно, каких-то пагубных привычек (если они есть), от фальшивых установок из детства, на свое саморазвитие, как физическое, так и психологическое.

Ваши действия определяют вашу жизнь, а мечта, да еще и о мужчине, может вас погрузить в выгорание, опустошение, когда вдруг потенциальный появившийся в вашей жизни мужчина окажется каким-то не таким, либо вообще он так и не появился в ближайшее время, и вы будете очень расстроены, разочарованы, оттого что вы сейчас одна.

Все это забирает здоровье и лишает момента ЖИТЬ, который бесценен и должен стоять выше любого поиска и любой зацикленности, в которой нет никакого смысла.

Из состояния «Я счастлива сама по себе» необходимо смотреть дальше, наблюдая за тем, с кем будет сводить вас жизнь. Но жить этой мечтой я вообще не рекомендую.

Сколько знаю случаев, где девушки (мужчин это также касается) уже перестали искать, начали заниматься своей жизнью, здоровьем, карьерой, приняли и полюбили ее по-настоящему, а затем бонусом, без одержимости поиска в их жизни появился человек (произошло знакомство в городе, через пересечение взглядов, через общих друзей на дне рождения, в ресторане, на пляже, это может произойти где угодно), с кем они начали общение, которое перетекло в прекрасные, здоровые отношения, не с позиции зацикленности, а уже с позиции «Я свободен, и я себя люблю».

ЧТО ЗНАЧИТ «ЛЮБИТЬ СЕБЯ»

Если у вас внутри царит спокойствие, когда вас абсолютно ничего не беспокоит, когда вы абсолютно ничего ни от кого не ждете, когда вы просто счастливы от того, что имеете, значит, вы себя любите.

Но многие люди этого не понимают и делают все возможное, чтобы этот покой нарушить, сдаваясь каким-либо соблазнам, растворяясь в людях, погружаясь в яркую эйфорию (многие путают ее путают с настоящей любовью). Все это в конечном итоге создает немалые беспокойства, полностью нарушая баланс человека.

ВЛИЯНИЕ ОКРУЖЕНИЯ НА ЧЕЛОВЕКА

Многие осуждают и оскорбляют других людей, которые полюбили и ставят себя в основу своей жизни, только потому что они сами не в состоянии это сделать в своей. Такие вот реалии на сегодняшний день.

Поэтому не ведитесь на подобные провокации, суждения и оскорбления со стороны, все это даже близко не характеризует вашу настоящую сущность. Они говорят про себя, и их оценка характеризует только их внутренний мир.

БЕСПРЕРЫВНЫЙ ПОТОК МЫСЛЕЙ

Я очень часто сталкиваюсь с людьми, у которых в голове крутится бесчисленное количество мыслей, и они настолько навязчивые, настолько сильно туманят разум, что из-за них могут возникнуть лень, апатия, панические атаки, теряется интерес к своей собственной жизни, а в запущенных случаях эти мысли становятся суицидальными.

Это в основном связано либо с потерей близкого и любимого человека. Либо после разрыва отношений, когда человек был максимально погружен в другого, который ушел или умер. Либо после давления со стороны родителей, которые полностью лишают человека даже во взрослой жизни какого-то права выбора и свободы. Также это может возникнуть после выдуманных иллюзий и планов на будущее, которые даже близко не сбываются в реальной жизни, и даже предпосылок никаких нет.

Поэтому я рекомендую весь свой фокус внимания, когда возникают подобные события в жизни, направить полностью на себя и свое индивидуальное развитие. Также необходимо сравнивать эти мысли с тем, что на самом деле происходит в вашей жизни, и вы увидите, насколько ваши мысли невежественны и насколько они фальшивые и не соответствуют действительности.

Это должно стать некой положительной привычкой, которую необходимо закладывать через наблюдение ежедневно. Только тогда будут идти прогресс и полноценная работа над собой, и эти мысли постепенно будут ослабевать хватку.

Также я рекомендую минимизировать общение с теми людьми, с которыми вам плохо, потому что они бессознательно сами могут провоцировать в вас этот поток.

Но если же вы слепо будете верить в эти мысли, к огромнейшему и большущему сожалению, про восстановлени вашей психики на неопределенный срок можно будет забыть.

ОДНА ИЗ ФОРМ ПРОЯВЛЕНИЯ КОГНИТИВНОГО ДИССОНАНСА

У человека возникает масса проблем со своей жизнью, когда он начинает придумывать в своей голове образ идеальной жизни, веря в него, совершенно не обращая внимание на реальность (на события, факты) и на ту модель поведения, по которой он живет.

И чем больше возникает несоответствие в голове идеальной, а по факту нереальной жизни (вера в придуманное), с реальной (факты, действия, образ жизни), тем хуже человек в итоге себя будет чувствовать и тем больше у него возникнет проблем с самолюбием и самооценкой. Поэтому будьте осторожны и приземленны, чтобы не пришлось потом собирать себя «по кусочкам».

ДИСТАНЦИЯ

Я рекомендую быть очень внимательным и осторожным и держать свое окружение на дистанции, изучая психологию этих людей, наблюдая за тем, как они себя ведут, соответствуют ли их слова действиям, нет ли в них лицемерия и какой-то корысти, добры ли они к вам, уважают ли вас, комфортно ли вы себя с ними чувствуете.

Это необходимо для того, чтобы однажды это окружение не смогло навязать вам свои убеждения, критику, которая абсолютно никак не граничит с вашей внутренней опорой и природой.

Будьте настоящим и живите свою жизнь по-своему, чтобы в дальнейшем не возникло проблем с самолюбием и самооценкой, и общайтесь с теми людьми, которые надежны и показали свою настоящую, честную сущность и с которыми вы чувствуете гармонию в коммуникации.

Ну и конечно, сами не причиняйте вред людям, с которыми общайтесь и сами соответствуйте тем критериям, о которых я написал выше, чтобы все было максимально честно и справедливо.

СТРАХ ПЕРЕД БУДУЩИМ

Люди из-за прошлой какой-то неудачи начинают бояться двигаться дальше по жизни и устраивать ее по своим правилам. Если человека уволили с работы, значит, он боится поиска работы, думая о том, что его опять уволят. Люди боятся общаться с другими людьми противоположного пола, потому что боятся того, что их опять будут использовать и причинять вред.

Но я сразу хочу вам сказать: пока вы себе не станете интересным, все будет так же продолжаться, уж поверьте. Внешний мир не должен стоять во главе вашей жизни, и если вам нужна работа, ее необходимо найти для себя и работать на этой работе качественно, опять же для себя, а не для начальника, и развиваться опять же для себя и только для себя.

Точно так же и во взаимодействии с противоположным полом. Общение должно также развивать только себя, а не другого человека. И если вы будете внимательны и на работе, и в общении, поверьте, вы ничего не упустите. Но когда человеком управляет страх и он верит в него, увы, он будет страдать абсолютно всегда.

Неудачное прошлое — это всего лишь ваша невнимательность и беспамятное погружение не в себя, а в работу или людей. Но если же ваш последующий шаг будет уже идти в рост себя, а не только в рост компании или удовлетворение кого-то или только чьих-то потребностей, тогда уже вы начнете пользоваться и извлекать максимум из сегодняшнего дня.

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ И НЕЗДОРОВЫЙ ЭГОИЗМ. В ЧеМ РАЗНИЦА?

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ (здоровое, прозрачное эго в совокупности с душой) — ваше состояние, настроение полностью зависит только от вас. Вы требуете только от себя каких-либо изменений, не обвиняя в своих неудачах других людей, но делаете все возможное, проводите глубокий анализ, чтобы прошлые ошибки искоренить и не допустить уже сейчас во благо улучшения качества своей жизни.

Вам хорошо (спокойно, гармонично) наедине с самим собой и когда вы находитесь в любой компании. Вы также не допускаете неуважительного отношения в свой адрес, если вдруг вы начинаете видеть и чувствовать, что вами пытаются воспользоваться или вас пытаются как-то прогнуть под себя (так делают как раз таки токсичные люди, нездоровые эгоисты, о которых пойдет речь ниже).

НЕЗДОРОВЫЙ ЭГОИЗМ — ваше состояние, настроение полностью зависит от присутствия кого-либо рядом и в принципе от других людей. Вы требуете изменений от окружения, но не от самого себя. Вы обвиняете в своих неудачах это же самое окружение, совершенно не осознавая и не понимая, что первой причиной неудачи являетесь только вы.

Вы хотите, чтобы окружение (дочь, сын, друг, любимый, родители) служило вам и подчинялось, и вы четко убеждены, что их тоже должно это полноценно интересовать. Вам нужен кто-то рядом, чтобы вы чувствовали себя хорошо и удовлетворенно.

Дополнение: считать человека эгоистом за то, что он не служит другим, — это невежественно и лживо. И данное это осуждение как раз таки и будет показывать настоящий и подлинный эгоизм. А жить так, как хочется, не мешая при этом и не ограничивая свободу другим людям, — это признак любви к себе, здоровой, устойчивой самооценки.

БЕРЕГИТЕ ЖЕНЩИН

Когда девушка слишком рьяно пытается убежать от себя в мужчину, погружается в него без памяти, и когда он предает или вытирает ноги об неe, то естественным образом приходит боль, а за ней и разочарование, которое перетекает в безразличие и цинизм, причем ко всему.

Люби женщину и никогда не теряй, она заслуживает чистой и искренней любви, а если ты только пользуешься женщиной, знай: справедливость тебя настигнет и тебе будет нереально плохо в конечном итоге.

ТРУДНОСТИ — ЭТО НОРМАЛЬНО

Когда у человека образовывается иммунитет к трудностям, к негативу, жизнь становится наполненной. И последующие трудности уже человека не сокрушают, а мотивируют на развитие и работу над ошибками.

Поэтому я рекомендую перестать бороться со своим негативом, а начать его принимать и отслеживать, и осознать, что стало источником или что способствовало его появлению. Это очень важно. Негативное состояние на самом деле дает очень много ответов на определяющие вопросы.

СЕКС С БЫВШИМ

Многие люди занимаются сексом с бывшими, но я сразу вам хочу сказать, что бывший человек должен быть бывшим, иначе просто никак. А получается так, что он только в уме бывший, а по поведенческому проявлению, по факту взаимодействия он еще настоящий.

Организм на подсознательном уровне привязан к этому человеку, и чем больше возникает сближение, тем меньше шансов устроить свою гармоничную, уже новую личную жизнь. Человек должен очиститься от чужой энергетики, восстановиться полностью, провести работу над ошибками и уже со свежими силами строить последующие диалоги и возможные новые отношения.

Просто потом многие удивляются, почему они вспоминают о бывшем человеке, когда на горизонте появляется хороший, перспективный человек, и им тяжело с ним вообще построить какие-либо новые отношения, потому что в голове сидит этот самый бывший или бывшая.

КАК ПРОРАБОТАТЬ ОБИДУ НА ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА?

Человек обижается на другого, потому что тот элементарно не соответствует его внутренним стереотипам и убеждениям, ну и, конечно, ожиданиям, которые были на него возложены. Отсюда возникают все сложности в коммуникации и выстраивании каких-либо отношений.

Но если вы изучите партнера, осознаете, что это его личность, его поведение, его характер, и все это идет с ним по жизни практически с самого рождения и было заложено в него на бессознательном уровне, то есть в период, когда ребеночек был маленьким и ничего глобально не осознавал и не понимал, тогда и обида примет совсем другую форму, и появится более углубленное понимание, прояснение и восприятие действительности.

Конечно, не вижу смысла терпеть алкоголизм, наркоманию, измены, психоэмоциональное насилие, оскорбление, физическое насилие, ограничение свободы и жажду власти над собой, но принять его поведение, характер, манеру общения — это всем по силам, и это реально. Но даже если это вы не можете принять, то, скорее всего, у вас нет никаких чувств к нему, либо у него к вам, и поэтому не вижу смысла продолжать такое общение, которое будет идти только вам во вред.

НЕВЫНОСИМОЕ ОДИНОЧЕСТВО

Люди, которые живут невыносимо скучно в уединении, которое на них давит, вгоняя в какие-то негативные потоки мыслей, и которые живут прекрасно и ярко, когда находятся с друзьями, с любимым, в компании, смогут быть воистину счастливыми людьми, если продолжат искать счастье в себе, а не в ком-то.

Вы не подумайте, что я пытаюсь вас оградить от этого общения, я просто говорю вам, что подлинное счастье не зависит от внешних людей. И поэтому, когда эти же самые внешние люди предают или уходят, человек начинает проецировать от себя на них какие-то обиды.

Он чувствует, что его предали. Он начинает плакать и винить их за эти ужасные поступки. У него появляется истерика, апатичное состояние. И причина не в том, что кто-то ушел, а в том, что человек не может любить себя и наслаждаться своей жизнью.

А тот, кто ушел или обманул, имеет на это полное право, потому что это его жизнь, которую он может и хочет прожить так, как проживает, и он не обязан оправдывать чьи-либо ожидания, как бы жестко и грубо это ни было сказано.

И чем больше человек рассчитывает по жизни на кого-либо, кроме себя, удовлетворяется и становится счастливым только за счет присутствия другого человека рядом, тем больше у него будет возрастать страх одиночества и тем еще неполноценнее, зависимее человек станет.

ДРУЗЬЯ, ПОДРУГИ НА ПЕРВОМ МЕСТЕ, КОГДА ПАРАЛЛЕЛЬНО ВЫСТРАИВАЮТСЯ ОТНОШЕНИЯ

Если у вас на первом месте стоят друзья и вы любите с ними проводить значительную часть своей жизни, любите с ними ходить по клубам, выпивать или бухать в гаражах, на квартирах, на различных тусовках, тогда зачем вы строите серьезные отношения с другим человеком, погружая его в неведение и нестабильность?

Вам никто не запрещает это делать, наслаждайтесь так называемой свободой, но не портите жизнь противоположному полу, который искренне хотел бы создать с вами семью.

Если же вы осознаете, что путь друзей и пьянства ограничен и, по сути своей, не имеет глобальных перспектив для развития, когда вы созреете, что пора прекращать быть инфантильным, маленьким мальчиком или девочкой, и уже необходимо становиться взрослой, осознанной личностью, тогда только я рекомендую создавать серьезные отношения и строить очаг, проводя также время с друзьями, но уже ограниченно, без соблазнов (ради своего же здоровья) и не так энергозатратно и постоянно.

Но и вы, дорогие друзья, теперь знаете, с кем я не рекомендую строить серьезные отношения. Поэтому остерегайтесь таких людей, чтобы не пришлось потом страдать, мучиться и переделывать их под те ценности, которых у них внутри нет.

СКУПОЙ ДЛЯ ДРУГИХ

Если вы человек скупой для других (многие путают это с жадностью), а для себя нет, и вам не хочется быть щедрым для многих людей, то это более чем нормально и правильно. Такая скупость вовсе не негативное проявление, как многие ее преподносят. Быть скупым для других — такой же дар, как быть щедрым, не иначе.

И ведь правда, зачем вам делиться своими сбережениями или же душевным состоянием с кем-то, если вам этого делать не хочется, и все? Человек, который только требует внимания или же материальных благ, по сути, придумал определение скупости и дал этому определению негативный посыл.

Когда человек самодостаточен и богат внутри и не только, он не нуждается в прошении чего-либо, ведь у него все необходимое уже есть. Но человек по своей природе может быть настолько невежественным, что он припомнит и злостно будет относиться к тому человеку, который не помог и не поделился, и будет обвинять его в скупости, жадности, тем самым вея на него эту навязанную ложь.

Скупость для других — это та величина, которая знает цену всему, что есть уже в физическом мире. И если вы разочаровываетесь в людях, которые вам не помогли, но якобы были обязаны, значит, подорвите свою пятую точку и действуйте во благо себя и своей жизни, самостоятельно. Только тогда вы поймете то, что я вам раскрываю.

Если вы скупой для других, то примите это, и если вы не хотите помогать, когда вас просят о чем-то, не помогайте, вопреки возможному слову о вине от другого человека в ваш адрес.

Но я хочу сказать одно: если вы по-настоящему любите человека (именно любите) и это взаимно, и он также дарит вам свое внимание и заботу, и вы это видите, то вы не будете с ним скупы на эмоции и поступки, ну уж никак. Вы будете с радостью получать и с радостью давать, и это будет происходить обоюдно, как дыхание.

Во всех остальных случаях я рекомендую рассмотреть и более внимательно выбирать, с кем можно делиться своими ресурсами, а с кем нет.

НАРЦИСС И ЛЮБЯЩИЙ СЕБЯ ЧЕЛОВЕК. В ЧЕМ РАЗНИЦА?

Нарциссизм направлен на внешнюю оценку своего якобы величия и превосходства. То есть человек пытается себя возвысить перед другими людьми, совершенно не работая над своими внутренними проблемами, которые он даже не признает и не понимает.

Нарцисс ждет от людей похвалы и назойливо показывает им, что якобы он здесь «господь бог», а все остальные якобы всего лишь мелкие сошки, которые не заслуживают какого-либо внимания.

Это очень часто проявляется в отношениях, где мужчина себя так преподносит, чаще всего (на моей практике) это богатые в материальном плане люди, которые думают о том, что все в этой жизни покупается и всему есть своя цена.

А любящий себя человек направляет фокус своего внимания на свою собственную, внутреннюю оценку самого же себя, на свое собственное решение своих тех или иных проблем, для улучшения своего собственного состояния или здоровья. Любящий себя человек не навязывает свою природу другим людям, не сравнивает себя с кем-либо, никого не осуждает.

Он просто знает (не публично), что он самый главный человек во вселенной для самого же себя (потому что он свою жизнь живет, а не чью-либо) и ему очень хорошо наедине с собой, либо в коммуникации с другими людьми или человеком, с кем он строит крепкую, надежную, счастливую и здоровую семью, основанную не на потребительстве, а на добровольной взаимности.

ПОЧЕМУ ЛЮДИ ОБРАЩАЮТСЯ К ГАДАЛКАМ И ПРЕДСКАЗАТЕЛЬНИЦАМ?

Потому что они не хотят решать свои проблемы и брать за свою жизнь свою же собственную ответственность, меняя себя в лучшую сторону. А предсказание дает им хоть какое-то утешение и ложную веру, что все в этой жизни предрешено и все рано или поздно у меня получится, но нужно чуть-чуть подождать.

Люди также не ценят себя и свою собственную РЕАЛЬНОСТЬ, поэтому они делают все возможное, лишь бы сбежать из нее в какое-то якобы прекрасное будущее, которого по факту не существует.

Вот так люди теряют себя и пытаются опередить самое мудрое проявление — ЖИЗНЬ. Поэтому у них всегда будут проблемы, так их мозг запрограммирован на предсказание, а не на проживание жизни в моменте «здесь и сейчас».

О чем бы вы ни мечтали, во что бы вы ни верили, вы всегда останетесь все теми же людьми, со своими внутренними проблемами, которые требуют принятия, внимательного наблюдения и решения.

Конец ознакомительного фрагмента.