Мой муж – пьяница. Полюби себя

Бре__Лана

«Мой муж – пьяница». За этими словами всегда скрывается боль и слёзы. Неуверенность, недовольство собой и своей жизнью, чувство вины перед детьми, которые видят нетрезвого отца. Мысли о том, что так будет всегда и ничего нельзя изменить. Можно! – говорит автор книги «Мой муж – пьяница» Бре_Лана. Она честно рассказывает о своей жизни с алкоголиком и о том, как вырваться из этого замкнутого круга. Личные примеры и практические советы вдохновят на изменения и помогут найти и полюбить себя.

© Бре__Лана, 2021

ISBN 978-5-0055-7600-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Бре_Лана

Мой муж — пьяница

От автора: я не писатель. Это моё первое произведение. Все примеры взяты мною из жизни, в том числе и моей.

О чём эта книга:

о личностном росте, о саморазвитии, о понимании себя, своего жизненного пути, о том, что ты сама несёшь ответственность за свою жизнь.

Предисловие

Если вам показалось: проигран бой, —

Значит, так оно, в общем, и есть.

Если кто не уверен в самом себе,

Синяков ему не перечесть.

Если вам показалось, что навсегда

Вы потеряны и для всех, —

Значит, так и будет. Ведь в нас самих

Заключается наш успех.

Если вам показалось, что вам — дано,

Вы должны быть уверенным в том.

Обязательно надо поверить в себя,

И победа придёт потом.

Может, вам не придётся вступать в борьбу,

В поединок с судьбой — никогда,

Но упрямый чудак на вопрос «Я смогу?»

Отвечает уверенно: «Да!»

Наполеон Хилл, из книги «Думай и богатей»

Что побудило меня написать эти строки? Я назвала бы это откровенным разговором с самой собой, в помощь таким же дурёхам, какой я была много лет назад. Если это поможет хотя бы одной несчастной, которая тянет лямку с возом во главе с мужем-пьяницей, а в придачу недовольство собой и своей жизнью, проблемы, неуверенность в себе и прочие комплексы, и одним счастливым, нашедшим себя человеком на земле станет больше, значит, мой труд был не напрасным. Ведь чем больше довольных, счастливых, спокойных, уравновешенных, успешных людей будет на планете, тем жизнь на ней будет более интересной, приятной, спокойной, комфортной, уютной и безопасной.

А может, кто-то узнает здесь себя и ему станет стыдно, что так бездарно потратил свои лучшие годы, появится желание измениться, и он захочет попросить прощения у своей единственной дочери, которая живёт за несколько тысяч километров, и он даже не знает, что стал дедом.

Часть 1

Я не алкоголик!

Я работаю!

Я хочу — пью, хочу — не пью!

Я свою норму знаю!

Я пью на свои!

Как не хочется идти домой, там опять…

Знакомые выражения? Тогда эти строки для тебя!

Приходилось ли тебе испытывать чувство неловкости, стыда за человека, который находится рядом с тобой? А чувство ненависти, неприязни к нему? А посещали ли тебя мысли о том, что всё происходящее в твоей жизни несправедливо, незаслуженно, что ты достойна лучшего? Уверена, что да! И скорее всего, не один раз.

Ты хоть раз задумывалась, зачем тебе это надо? Ведь он не уважает ни тебя, ни твоих детей, ни твоих родителей, ни твоих родственников. Беги от него или, если вы живёте на твоей территории, дай ему пенделя, пусть он бежит куда подальше, ищет новую жертву.

А ты не жертва, ты ещё молодая, у тебя вся жизнь впереди, ты ещё встретишь достойного человека, который будет тебя уважать, ценить и любить. А пока, если ты сама себя не любишь, что же ждёшь ты от других людей?!

Пример того, как наше окружение влияет на нашу жизнь, положение в ней, на наше отношение к ней:

Когда-то давно я работала на одном предприятии пищевой промышленности, большую часть которого составлял женский коллектив. И я заметила, что те женщины, у которых были благополучные семьи, которые гордились своими мужьями, имели понимание и поддержку в семье, в основном работали в руководстве. Я, к примеру, не могла бы представить их работающими в каком-либо из отделов нашего предприятия. В то же время менее оплачиваемую, менее престижную работу в основном выполняли женщины пьющие, они, как правило, не имели семьи, хотя многие из них были уже немолоды, или имели пьющих мужей.

Не могу не описать произошедшее со мной. Это тоже о том, как влияют те, кто нас окружает, даже непроизвольно, на наш уклад жизни, здоровье и даже характер.

Моя соседка сверху не здоровается и не разговаривает со мной вот уже не один год. А произошло следующее: без разрешения хозяина квартиры и без соблюдения существующих норм они уложили в квартире ламинат. Поскольку люди они не тихие и активные, покой в нашем доме закончился. С их точки зрения, вполне допустимо собрать в квартире кучу детей (гостей для внуков), которые, абсолютно не стесняясь, ведут себя как в детском развлекательном центре: топают, прыгают, скачут, носятся. На все мои просьбы вести себя потише реакция была с точностью до наоборот. Сами взрослые начинали специально топать со всей дури.

Я человек по натуре неконфликтный, поэтому всячески старалась его избегать. Уходила гулять, пыталась говорить с ними, да толку не было, ни один из предложенных мной вариантов решения проблемы даже не был услышан. Видя, как мне это мешает, мой муж купил мне наушники, чтобы я могла слушать телевизор. К сожалению, они не помогли, от вибрации в доме волосы мои становились дыбом, а посуда в шкафу позвякивала и жалобно плакала. Тогда мы купили ещё один телевизор и повесили его в спальне, чтобы иметь элементарную возможность восстанавливаться после работы. К сожалению, и это не поправило положения.

В связи с этими событиями я стала замечать, что портится мой характер, поскольку я всё время на нервах, ухудшается моя аура, так как меня посещают нехорошие мысли. Всё это мне навязали против моей воли. В конце концов после более чем двух лет уговоров мне пришлось принять меры и пожаловаться.

Она считает себя адекватным человеком, поэтому, наверное, ей трудно понять, почему мы ущемляем их, не даём им жить так, как они этого хотят, ведь у них одна жизнь! А у нас-то их много, одну мы могли бы и потерпеть!

Мне вполне понятно её желание разнообразить досуг своих внуков, развлечь их, но мне абсолютно непонятно, почему за счёт спокойствия, нервов и здоровья других людей.

Вот история о том, как влияет на нас наше окружение.

Одна моя знакомая жила с мужем-наркоманом, у них было трое детей. Однажды она зашла в магазин, где я проходила практику, основную часть рабочего времени я кассировала покупателей. Мы с ней поговорили о том о сём, посмеялись, и она вышла из магазина. А там её встретил муж. Так как касса находится около выхода, я не могла не услышать их разговора. Разговором это можно назвать с трудом. Муж был агрессивен, его нападки вынуждали её оправдываться. Он спрашивал, что она тут делает, не над ним ли смеётся. Она отвечала, что встретила знакомую, поговорили. В конце он сказал ей, что дома договорят. Это прозвучало как угроза.

Всё это напомнило мне мою былую жизнь, навеяло воспоминания из прошлого.

Однажды мой муж пришёл ко мне на работу с очередной претензией. Я работала тогда в торговом центре, в отделе, где продавали золото. Все витрины были стеклянными. Неся очередной бред, он разошёлся и стал угрожать, что перебьёт все витрины и не только. В этот момент, на моё счастье, в магазин зашёл мой брат, и мужу пришлось угомониться и уйти.

Невозможно описать, как мне было стыдно. Ведь он не посмотрел на то, что в магазине были покупатели, а также коллеги из других отделов. А мне нужно было работать там дальше.

И вот, наблюдая за своей знакомой, я как будто пережила всё заново, весь этот кошмар.

Как мне было её жаль, и в то же время какое облегчение я испытала, что у меня всё в прошлом. Какой свободной и счастливой я себя ощущала.

Бросать наркотики муж её не собирался, и когда терпение её закончилось, она поняла, что это для неё не муж и это не отец для её детей, она рассталась с ним. За короткое время с ней произошли колоссальные перемены: она нашла работу, выучилась на права, купила автомобиль. Из запуганной, замученной, уставшей, затравленной женщины она преобразилась в ухоженную, уверенную в себе, успешную даму. Она встретила достойного мужчину, несмотря на то что у неё трое детей.

А иногда находиться рядом с пьющими людьми ещё и опасно.

Вот история из моей жизни.

Многие в Союзе в то время жили от зарплаты до зарплаты. Мы не были исключением. На случай если неожиданно придут гости и не будет денег, я припрятала дома бутылку водки. Дело было летом, поэтому бутылку я спрятала в валенок, логически рассудив, что нормальному человеку валенки летом не понадобятся. Я плохо знала своего мужа!

В один из дней к нам пришли в гости кумовья с дочкой и жена его друга с маленьким ребёнком (друг был в командировке, он работал водителем грузовой машины).

Пока накрывался стол, муж засобирался в магазин за выпивкой. Я сказала ему, что у меня бутылка есть, он начал расспрашивать: где, какая. Тогда я достала бутылку из валенка, которую припасла. Она была полной. За давностью лет подробности позабылись, но в итоге там оказалась вода. Он нашёл водку, выпил её, налил воду и поставил обратно, поэтому и расспрашивал, где и какая у меня есть, надеялся, что есть ещё и другая.

Спиртное, конечно, было куплено и выпито. А дальше мы пошли проводить жену друга домой. Провожать пошли кум, мой муж и я. Жена кума осталась у нас дома, присмотреть за своей и нашей дочками.

На улице было уже темно, так как было лето, значит, уже поздновато. Мы шли, разговаривали, что-то обсуждали, жена друга катила коляску, где сидела её маленькая дочь. Нам навстречу шли двое парней (иной национальности), для лета они были одеты странновато, на них были длинные чёрные плащи. Они поравнялись с нами и когда обходили, один из них задел моего мужа плечом. Скорее всего, это было не нарочно, просто мужа моего от выпитого слегка бросало из стороны в сторону. Они прошли мимо, и конфликта могло бы не случиться, если бы не мой муж, которому якобы показалось, что один из этих двоих незнакомых никому парней назвал его по имени (по крайней мере, так он это нам рассказывал потом). Он обернулся и стал кричать что-то нецензурное им вслед.

Конечно, они вернулись. Дальше начались какие-то разборки, крики, намечалась драка, тогда вмешалась я. Я встала между моим мужем и одним из парней и начала уговаривать его не связываться, не обращать внимания, не усугублять ситуацию. Попросила нас извинить и разойтись с миром. На что он не произнёс ни единого слова. Муж стоял за моей спиной, был уже не так воинственно настроен, что-то бубнил, оправдываясь. Мой муж на двадцать сантиметров выше, чем я, а парень тот был ещё выше. Недолго думая, не говоря ни слова, вложив весь свой гнев в кулак, он над моей головой засветил моему мужу прямо в глаз. Затем он, окинув всех нас взглядом, сказал ему: «Скажи спасибо им».

Другой парень был менее сдержанным и вытащил из-под полы своего плаща оружие. Я в оружии не разбираюсь, не знаю, что это было, но он выпустил очередь в стену дома, при этом что-то кричал на своём языке.

А дальше подъехала легковая машина, из неё вышел мужчина постарше той же национальности, спросил быстро, что случилось, и так же быстро забрал их и увёз.

Последствия этого я ощутила позднее, когда всё закончилось и мы уже возвращались домой. Вот только тогда до меня дошло всё случившееся и какой могла быть развязка. Тогда мне стало дурно, почти отказали ноги, но, слава богу, всё обошлось.

Мой муж спортивного телосложения, достаточно высок и крепок, но в сочетании с алкоголем всё это было ему не на пользу. Он был этаким магнитом, который притягивал к себе неприятности. Так как он считал себя всемогущим, непобедимым, неуязвимым — одно слово, терминатор, — а алкоголь усугублял это, делая его более самоуверенным, бесстрашным, безрассудным.

Он спровоцировал конфликт, несмотря на то что с ним были две женщины и ребёнок, тем самым подвергнув нас опасности.

Часть 2

Единственное время, которое у вас есть, — сейчас. Единственное место — здесь.

Ошо, индийский философ

Рядом с зависимым от алкоголя человеком тебе не видать уважения твоих детей, соседей, родственников, коллег, а также тебе не достичь личностного роста и продвижения по карьерной лестнице. Жизнь твоя скучная, однообразная, беспросветная. Этот человек — энергетический вампир, он питается твоей энергией, самоутверждается и повышает свою самооценку за твой счёт.

Вот он пришёл домой, как всегда подшофе, выплюнул на тебя свой пьяный бред и пошёл спать. А ты сидишь плачешь, страдаешь, мучаешься, занимаешься самокопанием.

С утра он пришёл, поплакал, он не виноват, это водка, он больше так не будет, и ты в очередной раз включаешь мамочку, тебе его жалко, надо дать ему сто пятнадцатый шанс, подождать, он всё понял, он исправится, ты ему веришь.

И ты сидишь и ждёшь светлого будущего, которое, может, и не наступит, а жизнь твоя проходит сейчас. Ждёшь, что он всё понял, взял себя в руки и поменяется. А он уходит с утра из дома, например, вниз до киоска, за спичками (как было у меня), и возвращается к ночи в зюзю. И всё повторяется сначала.

Конечно, так можно прожить всю жизнь — если это можно назвать жизнью, — а потом обвинить его, что он тебе её испортил.

Тебя к нему кто-то приковал? Нет!!! Ты не поезд, а твоя жизнь не рельсы, и ты не обязана идти той жизненной дорогой, по которой движешься сейчас, ты вправе выбрать любую другую и свернуть, чтобы потом не говорить: «Не судьба, не повезло, так случилось!»

Проблема в том, что ты сама запираешь себя в эту клетку тоски, печали, безысходности, однообразия и сидишь там и ждёшь, кто бы тебя выпустил. А люди проходят мимо, кто-то сочувствует, кто-то злорадствует, кто-то советует (в духе «чужую беду руками разведу»), и никто не выпустит, потому что клетка открывается изнутри, а ключ лежит у тебя в кармане. То есть всё в твоих руках.

Спасай себя сама, как барон Мюнхгаузен, который сам себя за волосы вытянул из болота. Персонаж хоть и вымышленный, но на размышления наталкивает и даёт надежду и уверенность, что выход есть всегда.

В конце концов, свою жизнь ты создаёшь сама, ты решаешь, потратить свои силы на любовь или ненависть, на созидание или разрушение, на радости или на печали.

Расскажу случай из моей жизни, который привёл меня к решению, изменившему жизнь к лучшему.

После очередного глумления над нами моим вторым мужем к нам на помощь приехали мои родители. Мой папа пытался объяснить ему, ещё не совсем отошедшему от хмельного угара, что так вести себя не стоит. На что ему был ответ в виде вопроса: «А что ты мне можешь сделать?» Вся эта сцена до сих пор стоит у меня перед глазами, хотя прошло уже лет девятнадцать.

Папа, тогда ещё живой, ему было примерно лет шестьдесят, а мужу моему тридцать, и как он это сказал, с какой гнусной ухмылкой.

Я видела лицо папы, сидящего на диване, как он побледнел, конечно, тогда я поняла, что может сделать дедушка с «кабаном», было видно, каким беспомощным он ощущал себя в этот момент, он не мог защитить своё дитя…

Это при том что папа мой очень образованный, интеллигентный, целеустремлённый, доброжелательный человек, из многодетной семьи, добрый, компанейский, с чувством юмора, он всю жизнь проработал на одном крупном предприятии, был много лет начальником, и его знали, уважали и называли по имени-отчеству почти три тысячи человек. А кроме того, он в молодости занимался активно спортом, имел разряд по лёгкой атлетике, выступал в армии за свою часть и увлекался борьбой в лёгком весе.

И вот после этого он сказал мне: «Доча, нам не по пути с этим человеком». И мама моя, как всякая женщина, как могла пыталась защитить своего ребёнка, хотя к тому времени я сама была уже дважды мама.

Царствие небесное вам и вечная память, дорогие мои.

Наступил момент точки невозврата, когда моя старшая дочь, от первого брака, сказала: «Мама, я перееду жить к бабушке с дедушкой». Мой ответ был: «Нет, уедет он».

Господи, если бы мне сегодняшний ум и опыт тогда… Скольких ошибок я бы избежала, но увы!

Уверена, так думает добрая половина человечества.

Нам много знаний дали в школе. Но среди них не было:

как полюбить себя,

как избегать конфликтов,

как любить,

как дружить,

как не зависеть от чужого мнения,

как строить взаимоотношения с людьми,

как выйти из финансовой нестабильности.

Все эти знания даёт нам другая школа — школа жизни.

Поэтому совет: учись на чужих ошибках, там, где это возможно. Не набивай шишки, не трать своё бесценное время, которое нельзя вернуть, нельзя купить.

Знакомо выражение: всё, что нас не убивает, делает сильнее?

Я, например, так не думаю.

Мудрее — да, опытнее, но за эти опыт и мудрость мы платим годами жизни, своим здоровьем, какими-то своими разочарованиями и разочарованиями в нас самих. Увы и ах…

Но есть и положительные моменты. Когда приходит осознание того, что ты что-то делаешь не так, и ты смотришь со стороны на себя, свою жизнь и понимаешь: «Это не моя жизнь! Я так не хочу! Я достойна лучшего!»

Это действует на тебя как холодный душ, как волшебный пинок, и ты приходишь к решению: надо менять свою жизнь. И радуешься тому, что у тебя есть шанс, есть эта возможность.

Пожалей себя, своё потерянное время, которое ты потратила на этого неблагодарного человека, самоуважение, уважение окружающих (поди не раз слышала, что ты за человек, из уст орущего неадеквата), свои нервы, своё здоровье, в конце концов. Оставь эту однообразную, беспросветную, не меняющуюся годами жизнь и нырни в новую с головой. Обнули всё и займись собой любимой. Восстань из пепла, как птица феникс.

Не думай о том, что это и есть твоя судьба, твой крест и тебе надо нести его до конца твоей жизни. Откуда ты знаешь?! Может, твоя судьба, твоё предназначение как раз в обратном — в том, чтобы поменять её, развернуть на сто восемьдесят градусов и пойти другим путём? Может, стоит попробовать? Что ты теряешь? Думаешь, будет хуже, чем сейчас? Проанализируй, что принесли тебе эти отношения. Взвесь все за: что тебя радует, вдохновляет, мотивирует, продвигает вверх, — и все против: что тебе мешает, чего ты боишься, что тебя угнетает, тормозит! Подумай, возможно ли что-то изменить, улучшить. Сколько попыток уже было использовано и что это принесло, изменило в твоей жизни.

Если жизнь твоя, обстановка в семье на протяжении долгого времени невыносимы, если тебя не любят, унижают, оскорбляют, что тогда может случиться ещё хуже?!

Не ругай себя, не кори, не вини, не занимайся самобичеванием, проанализируй свои ошибки и иди по жизни дальше, меняя её к лучшему, используй свой шанс.

Посмотри, как учатся ходить дети, если бы после первого падения они не делали новых попыток, они не смогли бы ходить, поэтому вставай и иди к новой, лучшей жизни.

Если ты упал семь раз, встань восемь.

Дзигоро Кано, создатель дзюдо

Часть 3

Тому, кто не хочет изменить свою жизнь, помочь невозможно.

Гиппократ

Не пытайся никого изменить, переделать, перевоспитать. Брось это бесполезное, неблагодарное занятие. Бессмысленно пытаться помочь тому, кто этого не хочет. Измениться, исправиться, стать другим человек должен захотеть сам.

Расскажу несколько историй.

Первая история

Один человек долго употреблял наркотики, его мама считала, что в этом виноваты его друзья, она отвезла его к родственникам, чтобы он пожил там. Воспользовавшись своими связями, дядя устроил его на хорошо оплачиваемую работу. Поселили его к двоюродному брату, который был непьющим, семейным, с двумя детьми, чтобы на его примере он мог увидеть, как спокойно, уютно и счастливо могут жить люди без вредных привычек… Но это было бесполезно, он начал выпивать, возвращался поздно, внеся в их жизнь полный дискомфорт. Кроме этого, брату не нравилось, что его дети постоянно видят в их доме пьяного человека. Ему поставили условие: либо бросает пить, либо съезжает. Выпивать он перестал, возможности достать наркотики не имел, тогда он переключился на таблетки, со всеми исходящими отсюда последствиями. Он ходил со стеклянными глазами, хотя запаха алкоголя от него не было. Начальник на работе, конечно, это тоже заметил, в связи с чем его уволили.

Поскольку на путь исправления становиться он не собирался, родственникам пришлось отправить его обратно. Вернувшись домой, спустя какое-то время он совершил страшное преступление, за что попал в психиатрическую лечебницу. Пробыв там долгое время, он вышел на свободу, познакомился с молодой женщиной, у которой была дочь. Прожив с ней некоторое время, они родили двух детей, на материнский капитал им удалось купить дом, и тут он сделал выводы, что семейная жизнь не для него. Он решил вернуться обратно в лечебницу, туда, где ему комфортно, где не надо брать на себя ответственность за семью, детей. Тогда он сознательно стал совершать такие поступки, за которые его определили снова в лечебницу. Там он и находится по сей день. Он не использовал шанс, данный ему свыше, начать новую жизнь.

Конец ознакомительного фрагмента.