Советы к счастью

Артур Кашежев

Каждый человек хотя бы раз в жизни задается вопросом личного счастья. Можно долго метаться в поиске ответов, но что, если рассмотреть данную тему с «технической» стороны. Что побуждает нас задаваться этим вопросом и что лучше всего поможет нам избавиться от дискомфорта, причиняемого попытками нашего сознания познать личное счастье? На эти и некоторые другие вопросы я решил дать ответ в этой книге.

Глава вторая

Правильная постановка целей

В этой главе я расскажу вам, как добиться счастья с помощью правильной постановки жизненных целей и задач. Все мы ставим перед собой некоторые цели, все мы в последствии стремимся их достичь, но что движет нами в этих стремлениях? На этот вопрос есть четкий и однозначный ответ. Человеческое сознание все еще далеко от идеала, и сам механизм постановки жизненных целей служит для нас не более чем стимулом полезной деятельности. Проще говоря, не столь важна цель, сколько полезен для нас будет путь ее достижения. Это подтверждается постоянной необходимостью каждого человека к нескончаемым изменениям и достижению большего, не смотря на уже имеющиеся заслуги. Так же стоит учесть, что люди — существа эмоциональные, или точнее зависящие от эмоций. Для нас эмоции являются неотъемлемой частью жизни, тем, что позволяет чувствовать саму жизнь, а больше всего человеку необходимо именно чувствовать себя живым. Из всего выше сказанного следует, что нам всем без исключения нужны те чувства и эмоции, которые, согласно ожиданиям, должны возникнуть при достижении поставленной цели. Например: радость победы, признание своих способностей и возможностей, чувство собственной нужности и важности и т. д. Именно эмоциональная составляющая играет важнейшую роль в нашем сознании при постановке целей. Эти эмоции делают нас счастливыми, но лишь на какое-то время. У каждого свои жизненные ценности, а значит и свои цели, но я могу дать вам несколько инструкций, придерживаясь которых вы сможете самостоятельно поставить себе цель с максимальной полезностью и выгодой, чтобы в последствии получать от жизни реально больше, и вовсе не так как обычно обещает нам навязчивая реклама казино в интернете.

Во-первых, чаще всего мы стараемся поставить перед собой сложную жизненную цель, подсознательно представляя, насколько сладостной будет эйфория при ее достижении. Например, в корне изменить свою жизнь к лучшему, поменять буквально все. Почти всегда, за исключением редких случаев, такие цели становятся недостижимыми. Дело в том, что сложные цели трудно претворить в жизнь, на них уходит много времени, сил, ресурсов. И прежде всего, за то время, пока вы будете стремиться к чему-то сложному, ваши желания могут кардинально поменяться под влиянием изменившихся жизненный обстоятельств или вашего личного опыта. Многие ошибаются уже на этом этапе, продолжая стремиться к тем целям, которые больше не интересны. Это зачастую и делает людей крайне несчастными. Случается и так, что на полпути к цели у вас могут закончиться ресурсы, или вы осознаете, что потеряли мотивацию действовать, а огромные вклады этих ресурсов уже не вернуть. Тоже крайне неприятная ситуация, верно? Теперь давайте подумаем о том, чем выгоднее в таком плане ставить перед собой небольшие, краткосрочные задачи. Во-первых, вы не потратите на их достижение много ресурсов и времени, а значит и поводов расстраиваться при неудачном стечении обстоятельств будет гораздо меньше, настолько, что вы вряд ли задумаетесь об этом вообще. Во-вторых, простые задачи требуют гораздо меньше времени на их осуществление, а значит и ваши жизненные ценности вряд-ли успеют измениться за непродолжительный срок, что позволит вам спокойно сосредоточиться на выполнении поставленной цели, и даже четко осознать выгоду в результате ее достижения.

Во-вторых, как я сказал ранее, чувства и эмоции, столь необходимые нам для счастья, временные, истощающиеся со временем. А значит, нам необходимы будут новые цели, и новые, и так снова и снова на протяжении всей жизни. Многие заблуждаются, полагая, что достижение одной высокой цели обеспечит им счастливое существование на долгие годы, на самом деле какая бы великая не была ваша миссия, ничто не сможет сохранить удовлетворенность ее достижением дольше, чем максимум на пару месяцев. Вот и получается, что ставя перед собой сложные задачи, мы проводим большую часть жизни в трудах и стремлениях по достижению цели, и лишь незначительное время выделяем на то, чтобы насладиться победой и просто побыть счастливыми. Пускай сама человеческая природа одобряет подобный подход, но мы же все таки цивилизованные люди, и должны уметь противостоять своим древним инстинктам. Простые, несложные цели так же получают плюс и с этой точки зрения, так как они не требуют много времени на достижение, это позволит нам большую часть времени радоваться положительным чувствам, а при правильной постановке задач и вовсе обеспечит себя практически постоянным чувством удовлетворенности своей деятельностью.

В-третьих, чаще всего наши цели имеют абстрактное, неточное понятие. Или другими словами, мы сами не знаем чего в точности хотим. Теперь же, когда нам ясны наши истинные мотивы в необходимости постановки жизненных целей, вы можете смоделировать четкую цель, и более понятный для себя план по ее достижению. Прежде чем начать работу, нужно определить главную цель, отбросив при этом все то, что будет лишь сопровождать ваше стремление. Затем необходимо точно осознать свои возможности и ресурсы, не рассчитывая на волю случая или ваши собственные ожидания от будущего, а может и от других людей. Лишь тогда вам станет ясно, что действительно нужно и можно делать.

И последнее. Запомните, никакая цель не оправдывает никаких средств. Это глубочайшее заблуждение, которое может сыграть роль в самом роковом ошибочной выборе всей вашей жизни, вот почему так важно помнить это. Как говорилось в предыдущей главе, вы не сможете добиться благой цели для себя, отбирая или действую во зло другим людям. Такие средства не позволят вам достичь вашей цели, какой благой она для вас же не представлялась бы. Стоит обратиться к опыту прошлого всего человечества, горькому опыту, чтобы понять это.

Теперь подведем итоги. Ставя перед собой цели и задачи, нам несомненно нужны те чувства и эмоции, которые мы ожидаем испытать при достижении этих целей и выполнении задач. Из-за сложности, ресурсоемкости и больших затрат времени сложные высокие цели проигрывают по всем параметрам простым, вполне достижимым краткосрочным целям. Постановкой перед собой простых целей мы может добиться именно тех чувств и эмоций, которые необходимы нам для личного счастья и всей последующей деятельности. Ведь удовлетворенность своими результатами — это главное, что дает нам силы жить и действовать дальше. Так же необходимо всегда точно знать, чего именно вы хотите добиться, и каким образом это можно осуществить, не забывая и про главное правило жизни — результат не оправдывает средства, никогда. Что же именно вам нужно, и какие цели сложные, а какие простые, всем нам абсолютно ясно на подсознательном уровне, и у каждого это нечто свое. Поэтому только вы можете решать, что стоит вашего внимания и участия, а что нет.