Женский оргазм. Как достичь удовольствия и улучшить сексуальную жизнь

Ариэль Флейм, 2023

В этой книге вы найдете все необходимые знания и инструменты для исследования своей сексуальности и достижения оргазма. Начиная с разбора анатомии и физиологии женского оргазма, Ариэль Флейм проведет вас через психологические и эмоциональные аспекты сексуальности, раскрывая тайны различных типов оргазмов и методов их достижения.Вы также узнаете о важности коммуникации в сексе, научитесь выражать свои желания и находить гармонию с партнером. В книге представлены практические упражнения и техники для увеличения чувствительности и способности достигать оргазма, а также рекомендации по выбору сексуальных игрушек и оптимальных поз для максимизации удовольствия.Почувствуйте, как жизнь меняется, когда вы обретаете контроль над своими ощущениями и начинаете познавать и использовать свое тело на новом уровне. Книга поможет вам раскрыть свой сексуальный потенциал и создать насыщенную и яркую сексуальную жизнь, которую вы заслуживаете.

Глава 3: Психологические Аспекты Оргазма

Влияние ума и эмоций

Секс не ограничивается просто физическими ощущениями. У нашего ума есть огромное влияние на нашу способность получать удовольствие. Одна из моих клиенток, Саманта, всегда считала себя"фригидной", потому что она редко испытывала оргазм. Но когда мы начали работать вместе, она обнаружила, что ее трудности были скорее психологическими, чем физическими.

Саманта была в стрессе и часто зацикливалась на своих проблемах, даже когда она была с партнером в постели. Это препятствовало ей расслабиться и получить удовольствие. Но когда она научилась управлять своими эмоциями и сосредоточиться на моменте, ее оргазмы стали гораздо более частыми и интенсивными.

Конец ознакомительного фрагмента.