Научись разбираться в мужчинах

Анна Нован, 2022

Книга посвящается всем женщинам. Особенно женщинам, которые терпят неприемлемое отношение, которые боятся себе признаться, что мужчина ужасен в постели и что они несчастливы в отношениях. Если вы не знаете, как вести себя в отношениях с мужчиной, боитесь мужчин, не получается построить здоровые отношения, то книга даст вам направление. Вы поймете, как худший расклад приводит к лучшему результату, и захотите жить. Вы увидите примитивность и предсказуемость мужчин, узнаете, что мужчины думают о женщине, которая им легко достается и почему они бросают. Вы поймете, как мужчины очаровывают, чтобы получить желаемое, и перестанете попадаться на коварство недостойных мужчин, которые используют женщин. Вы поймете важность контроля своих эмоций и будете более внимательны к мужчинам, чтобы выбрать достойного. Вы перестанете беспокоиться о замужестве, быть зависимой, терпеть и бояться. Вы укрепите уверенность, повысите самооценку и будете проявлять больше любви к себе.

Глава третья. Отношения на расстоянии

В 11 лет я начала заниматься плаванием. В одном бассейне тренировки проводили три тренера. Я заметила парня из другой группы. У него было красивое подтянутое тело. Несколько лет я украдкой наблюдала как он грациозно и уверенно прыгает с тумбочки в воду. Смотреть было одно удовольствие. Он мне очень нравился.

Однажды я случайно попала в гости к подружке моей мамы, которая любезно предложила посмотреть видео со свадьбы ее племянника. Сердце сжалось от боли при первых минутах просмотра свадьбы того красавчика, за которым я наблюдала в бассейне. На видео он был в красивом костюме и всегда улыбался.

Я закончила институт и уехала работать в другой город. Однажды вечером я открыла интернет и нашла его страницу в социальной сети. Я узнала, что он развелся и решила написать, упомянув, что я родом из его города. Завязалась романтическая переписка. Через несколько недель я приехала навестить родителей, и мы с ним встретились. Он пришел с огромным букетом цветов. Я так радовалась, что моя мечта сбылась и теперь он мой парень. Он выглядел старше своих лет, черты лица были осунувшиеся, разговаривал он иногда очень грубо. Это был не совсем тот человек, кого я видела тогда в бассейне. Мое представление о нем было лучше. Но я ведь уже села в этот поезд, поэтому решила продолжить наше общение. Он проявлял заботу первое время, дарил розы (всегда с шипами), давал мне деньги на день рождения, покупал что-нибудь вкусное, мы гуляли в парках, ходили в гости к его родителям и друзьям. Чаще я приезжала к нему.

Первый секс был после второй встречи. Он резко вошел меня, когда я не была готова. Чудовищная боль заставила меня расплакаться. Он сказал, что со мной что-то не так и потребовал пойти к гинекологу. Я наивная дурочка поверила, что я какая-то не такая и пошла к врачу. Гинеколог уверенно поставила диагноз: «Не твой член».

Мы продолжили общение, ситуация забылась. Я запомнила только один случай, когда секс был с ним действительно хороший. Это было в самом начале отношений. Он был полностью вовлечен в процесс. Он покрыл поцелуями все мое тело. Он прикасался так нежно, что я растворялась в этом кайфе. За все время я два раза испытала с ним оргазм. Он особо ничего удивительного не делал, просто я сама очень хотела секса и заранее была настроена, поэтому быстро расслабилась. Позже он практически заставлял меня смотреть порно ролики и учиться. Когда я показала ему видео с тем, что мне понравилось, он искривил свое лицо, сообщив, что я смотрю всякую дрянь.

Он часто хвастался своими предыдущими сексуальными связями. Позже я заметила, что он переписывался с другими девушками в нескольких социальных сетях. Он сказал, что знал, что я это видела. Он рассказывал ка красивые девушки подвозили его до дома. Я запуталась. Мне уже совсем не хотелось быть одной из участниц этих «соревнований».

Иногда он был очень холоден со мной, мог просто перестать общаться. Обвинял меня в том, что я неправильно поступала в каких-то ситуациях и мне нужно разобраться в себе. Потом спустя несколько часов мог подойти ко мне как будто ничего не произошло. Все чаще он то отталкивал, то притягивал и я старалась быть ближе к нему, чтобы сохранять отношения. Я хотела удивлять его — дарила подарки, готовила его любимые салаты, делала массажи, покупала себе красивое белье и устраивала стриптиз, присылала свои эротические фотографии, привозила ему разные вещи из спортивных магазинов, которые он просил. Однажды он обвинил меня в том, что я редко приезжаю, а секс ему нужен чаще. Он начал раздражаться, что я навещаю своих родственников, когда приезжаю, а ему уделяю мало времени. Привезенные по его просьбе вещи, он мог швырнуть, фыркнув, что это не то, что он ожидал получить.

Я узнала, что за его квартиру платила его мама, а все свои заработанные средства он вкладывал в детей, которые обучались у него плаванию. Я начала искать ему вакансии и предлагала приехать ко мне. Зарплата была гораздо выше, чем та, что он получал. Но он отказывался.

Я представляла его совершенно другим. Он «настоящий» скорее был похож на неудачника, без гроша в кармане, который не желал даже слушать о том, чтобы что-то изменить в своей жизни.

Отношения длились около двух лет. Чаще приезжала я, он приезжал несколько раз за все время, иногда проездом, когда ехал на соревнования в другой город.

Несколько раз я собирала вещи и хотела уйти, но понимала, что привязалась и надеялась, что все изменится. Когда он начал ощутимо отдаляться, то я забрала свои вещи из его квартиры. Первое чувство, которое я испытала, было ощущение свободы. Что-то безумно тяжелое отвалилось от меня. Мне больше не нужно было никого тянуть за собой и стараться, чтобы ему было приятно. В тот момент мне захотелось просто жить.

Через пару недель после расставания меня повысили в должности. Я стала руководителем отдела, у меня появились люди в подчинении. У меня начались отношения со взрослым мужчиной, с которым я испытывала яркие оргазмы. У нас был сумасшедший секс в роскошных отелях под возбуждающие звуки волн океана. Я не жалела, я радовалась. «Какое счастье, что 2 года надежд и ожиданий закончились», размышляла я.

Он писал мне в социальных сетях, присылал приглашения на соревнования. Я блокировала их. Когда письма начали поступать с чужого адреса, то я просто создала новый почтовый ящик.

_____________

Комментарии:

Отношения на расстоянии, как правило, ни к чему не приводят, если один из партнеров не хочет развиваться и делать что-то новое в жизни. Эйфория проходит и понимаешь, что с человеком не по пути. Лучшее что можно сделать — оставить старое и начать жить своей жизнью, продолжая двигаться к успеху. Когда выходишь из деструктивных отношений, которые отнимают драгоценное время и мешают развиваться, то высвобождается энергия для нового.

Эти отношения научили меня радоваться всему, что бы ни происходило. Я больше начала чувствовать такие моменты, когда отношения изжили себя и нужно расставаться. И если мне вдруг хотелось погрустить после расставания, я разрешала себе это и потом задавала себе вопрос: «А что я так все серьезно воспринимаю?»

Я заметила, что после отношений без секса не происходили сильные изменения, а вот после страстных отношений возникало ощущение, что я снова рождаюсь и у меня новый этап в жизни. Сейчас к расставаниям я отношусь абсолютно спокойно. Если я чувствую, что нужно уходить, то ухожу не оглядываясь. Со временем понимаю, что не смогла бы жить с бывшими партнерами длительное время, меня бы это сильно тормозило в развитии. Мне важно никогда не останавливаться и не терять свое время на «пустых» людей.

Этот мужчина был типичным нарциссом. Такие любят вводить в любовные треугольники, в которых вы будете чувствовать себя неуверенно, тем самым они провоцируют на ревность. В эти треугольники они могут вовлекать членов семьи, бывших партнеров, друзей. Чтобы выглядеть желанной личностью, они создают некий гарем, даже в своем воображении, чтобы повысить свою значимость. Тем самым партнер фокусируется на победе в борьбе за внимание и любовь. Но это фальшивый образ желанности. Часто такие мужчины живут двойной жизнью и скрывают романы на стороне.

С нормальным мужчиной не нужно ни с кем соревноваться. Психологически здоровый партнер стремится дать чувство защищенности и заботы. Нездоровый — взращивает неуверенность и обращается с партнером как с вещью. Они могут показывать вас как товар, как новый автомобиль.

Когда я говорила ему, что он некорректно себя вел, он отвечал «За собой следи». Нарциссы искажают слова, не признают эмоции партнера, аннулируют право на собственное мнение относительно их деструктивного поведения и укореняют чувство вины. Они перекладывают вину, уводят разговор от собственного деструктивного поведения.

Женщина умеет ощущать моменты, когда отношения становятся обузой. Она чувствует, что что-то изменилось, но не может понять как поступить правильно, потому что уже привязалась, вложилась телом и душой, а возможно и мысленно уже создала семью с этим человеком. «Насытившийся» мужчина, как правило, начинает отдаляться. Все его действия говорят сами за себя. Не нужно даже пытаться догнать его и выяснить в чем дело.

В такие моменты в душе может появиться некая пустота. Он реже звонит, а порой и совсем пропадает. А так хочется вернуть то время, когда он дарил цветы, когда вместе гуляли и радовались любой мелочи. Вместо того, чтобы уйти, женщина начинает еще больше стараться завоевать внимание охладевшего партнера. Начинаются страхи, что с его уходом жизнь может закончиться. На глубоком уровне начинается потеря самой себя. А когда теряешь над собой контроль, то другие начинают управлять твоей жизнью.

У меня были ситуации, когда после ссоры я просыпалась по ночам от того, что ощущала холодность и злость мужчины на расстоянии. В мыслях было его имя, которое хотелось прокричать, чтобы он меня услышал. Мне становилось страшно. Это было похоже на зависимость.

Нужно посмотреть на ситуацию со стороны в спокойном состоянии. Необходимо понять — что было хорошо в отношениях, а что противоречило личным потребностям. Нужно вернуть свою жизнь себе. Скорее всего с самого начала отношений уже было «запихивание» себя, чтобы ему сделать приятно, и чтобы он не ушел.

Желательно обратиться к специалисту, который сможет помочь понять причины произошедшего. Скорее всего придет осознание, что не любишь саму себя, что стремишься заслужить внимание мужчин, что нет собственных четких правил в построении отношений. Мы все выросли на убеждениях, которые видели в семье, в фильмах, а также которые слышали из рассказов друзей и знакомых. Нужно начать создавать свои собственные правила исходя из внутренних ощущений и прошлого опыта.

После расставания нужно дать себе время на восстановление. Лучше не начинать новых отношений, а переосмыслить что произошло и что нужно сделать по-другому, выписать свои мысли. После расставания с нарциссами и манипуляторами нужно дарить себе тепло, заботу, любовь, сделать то, о чем давно мечтала. Нужно найти в произошедшей ситуации большой плюс для себя и продолжать жить дальше. Главный плюс — тебя больше не используют. Мужчин много, зависать на них не нужно.

Я никогда не возвращалась, даже когда были чувства к мужчине. Понимала, что первое время будет хорошо, а потом снова мы столкнемся со сложностями и он начнет исчезать, когда насытится. Если сразу не получилось, то второй раз вряд ли получится. Без него до этого как-то ведь жила и еще проживу. Только сознательно взрослый и сильный мужчина может понимать, что трудности надо решать и идти навстречу. Отношения это 50% действий с каждый стороны. Если процент не равнозначный, то это нездоровые отношения.

Не приучайте мужчин поступать плохо. Если он себе позволил один раз отвернуться, то 99%, что поступит так снова. Я не возвращалась, потому что понимала, что у меня будет внутренний страх, что он уйдет и снова появится нездоровое желание угождать ему. Мужчины чувствуют страх и неуверенность.

Мужчины сексуальны по своей природе, а женщины — эмоциональны. Нужно научиться использовать силу контроля над своими эмоциями. Женщина легко может влюбиться и начать дарить свою любовь недостойному мужчине. Когда вы овладеваете умением контролировать свои эмоции, вы лишаете мужчину власти над собой. Это необходимость, которую вы должны принять, чтобы выиграть.

Не стоит впадать в крайности и становиться бессердечной стервой без чувств. Необходимо осознавать свои эмоции и их способность контролировать ваши действия. Мужчины знают, как манипулировать нами, лгать нам, обманывать нас, причинять нам боль, использовать нас, играть с нашими умами и забирать наши сердца. Еще хуже — их способность удерживать нас рядом, даже после того, как они сделали все эти ужасные вещи. Они знают про нашу слабость: наши эмоции…

Когда женщина принижает себя перед мужчиной, который знает, как управлять женщинами, то у нее на лбу горит надпись: «Я легкая мишень». Перевод: «Меня можно использовать, меня будет легко затащить в постель, потому что я себя не ценю, я не осознаю, что у меня есть ценность, поэтому я легко отдам это, ты можешь поиграть со мной, и я не буду возражать, я легко прощу тебя, потому что не думаю, что достойна уважения». Уровень уверенности в себе проявляется на очень многих уровнях. Люди могут замечать это по тому, что вы говорите о себе, как вы ходите, как вы разговариваете и как вы действуете. Уверенность можно услышать, увидеть на физическом уровне и почувствовать эмоционально.

Когда склонный к манипуляциям мужчина теряет контроль над партнером, то может начать говорить другим клевету за спиной. Парень стал меньше уделять мне внимания, поэтому я переключилась на себя, пошла в фитнес зал, начала уделять внимание своему телу (в отношениях я так переживала, что набрала вес). Он рассказывал своим родителям, что наши отношения испортились, потому что я перестала приезжать к нему, общаюсь с другими мужчинами и занимаюсь непонятными делами. Это мне сообщила его мама, когда я позвонила ей, чтобы поздравить с днем рождения. На это я ответила, что не в женщинах проблема, а в нем. Неожиданно для меня она с этим согласилась. Больше я с этими людьми никогда не общалась.

Если вы на 100% не уверены в партнере, то не советую снимать домашнее видео. Не делайте компрометирующие фото и видео. Если вы расстанетесь, кто знает куда это пойдет дальше и не будет ли это использовано против вас. У моего парня были такие потребности. Когда мы расстались, то я сильно пожалела, что позволила ему делать съемку. Надеюсь, у него хватило ума, чтобы удалить эти файлы.