Книга рецептов для жизни. Собрание нужных ингредиентов для вкусного воплощения!

Анастасия Кардиакос

Вкушая жизнь, мы сталкиваемся с ее разными вкусами. Нам бывает горько или сладко от сложившихся обстоятельств. А иногда хочется перчинки! В данной книге вы найдете ассорти рецептов для жизни, чтобы создать свой неповторимый вкус! Приятной дегустации!

#рецепт 4. Согласие

Если вы чувствуете внутреннее сопротивление — просто остановитесь и с осознанностью согласитесь: «ОКЕЙ! Не в этот раз». Просто СОГЛАСИТЕСЬ с самим собой.

Почувствуйте разницу между согласием, отказом и незаконченным делом!

Отложенное или незаконченное дело забирает энергию чувством вины, в то время как согласие дает место протесту, создавая осознанный ВЫБОР.

Внутри нас уживаются разные части, мы будто одновременно хотим и не хотим что-либо делать.

Согласившись с протестующей частью, мы снижаем напряжение. Уже не надо бороться — уже можно ВЫБРАТЬ.

Ведь оба варианта теперь ПРИНЯТЫ.

Я позволила себе не писать книгу.

Такая возможность оставить идею, побыть с ней на дистанции, похожа на выпечку пирога. Когда вкусному и пышному лакомству важно настояться в тепле, до готовности. И мы стараемся не открывать дверцу духовки, чтобы сохранить процесс в естественном виде.

Побудьте хотя бы день, в состоянии, что оставили идею. Раз вы откладываете, выберете отойти. Как вам теперь? Даже на минутку?

Спустя пару дней, когда согласие отпустило тяжелое «НАДО», проявилось приятное «важно» и понимание того, что можно и приступать и откладывать — руковожу этим процессом именно я. На фоне этих размышлений, где-то в интернете попалась фраза: «Когда вы захотите писать, вас будет не остановить». Сейчас я пишу эти строки, прибежав к ноутбуку без русской клавиатуры, в Google-документах, в 9 часов субботнего утра.

Стало мне удобнее? Нет) Согласилась ли я с тем, что могу все оставить — ДА!

Именно право выбора, дает свободу и наполняет приятной ответственностью. Ведь можно было оставить идею! Достигать чего-то еще, создавать и взаимодейтсвовать с другими желаниями. Жизнь бы продолжилась. И уже три года у меня НЕ было бы книги вовсе))

Да, эти строки дописаны в переиздании. Ведь получив первый экземпляр в декабре 2017, его захотелось дополнить.

Есть еще одна «фишка», помогающая открыть двери от идеи к действиям.