Путь к корректности. Гармония начинается с уважения

Анастасия Жилякова, 2021

Неуважение, обиды, нарушение личных границ – это и многое другое проявления некорректного поведения. Мы сталкиваемся с ним везде: от семьи до интернета. Некорректность лежит в основе ссор и войн. Но все можно изменить. Начните с себя. Прочитав эту книгу, вы научитесь определять, когда происходит неосознанное или намеренное нарушение личных границ, поймете, как вести себя корректно в разных ситуациях, и осознаете, что "я тебе добра желаю" – совсем не проявление заботы.

3. Где мы чаще всего сталкиваемся с нарушением наших личных границ

Хочется ответить кратко: везде. И начинается этот процесс еще в детстве, когда нам не разрешают закрываться в комнате, иметь секреты, делать то, что нам совсем не хочется. Я говорю сейчас не про необходимые вещи типа чистки зубов. Речь идет про общение с людьми, которые не нравятся, в том числе родственниками, и прочее.

Любое насилие — это нарушение личных границ.

В детстве мы не можем сказать"мама/папа, ты ведешь себя некорректно". Во-первых, потому, что нам еще трудно сформулировать такую фразу. Во-вторых, потому, что слишком высок риск получить подзатыльник или услышать в ответ"да что ты знаешь о жизни, да кто ты такой/такая, чтобы говорить, как правильно, подрасти сперва".

Конец ознакомительного фрагмента.