Легкий способ жить без похмелья

Аллен Карр, 2005

В книге «Легкий способ жить без похмелья» Аллен Карр успешно применяет разработанную им методику для избавления от алкогольной зависимости. Автор развенчивает мифы массового сознания, связанные с употреблением спиртных напитков, устраняет психологические причины пьянства и помогает выбраться из алкогольной ловушки. Эта небольшая книжка поможет вам научиться переживать стрессы и наслаждаться застольями, не прибегая к алкогольному допингу. Она будет полезна всем: и тем, кто хочет контролировать потребление алкоголя, и тем, кто намерен полностью отказаться от спиртных напитков.

Чем больше алкоголя содержит напиток, тем тяжелее его проглотить

Вот почему вы можете жадно пить пиво, но отнюдь не виски.

Я допускаю, что, если вы настойчивы, вы начнете наслаждаться даже вкусом чистого виски. Хотя если вы такой же человек, как я, то, вероятно, помните собственную гримасу, когда впервые пробовали крепкий напиток. Через несколько лет я бросил пить, когда это стало непопулярным. Но вкус алкоголя сам по себе не изменился. Изменилось мое восприятие вкуса.