Сила мыслей

Алия Минегулова

Наши мысли – одновременно и сложны, и просты. Научиться ими управлять – требует искусства, ведь они по природе неуправляемы. Если бы меня спросили, как научиться управлять своими мыслями, я бы ответила: просто думайте только о хорошем, всё остальное второстепенно.

Увереннность в себе

Уверенность в себе — это стержень, который мы формируем своими убеждениями. Наша уверенность складывается из барьеров, которые мы позволили себе перешагнуть.

Свою уверенность нужно формировать изо дня в день, ведь именно благодаря ему мы справляемся с результатами наших мыслей.

Свою Веру в себя — нужно укреплять каждый день, доверять своей интуиции и во чтобы ты ни стало верить в свои убеждения, принципы.

Ведь когда мы соглашаемся с кем-то, то это значит мы принимаем его точку зрения, соглашаемся с его интуицией, даже если наша говорит об обратном, в таких случаем мы снижаем свою самооценку и тем самым наша в Вера в себя ослабевает, а этого допускать нельзя, ведь именно Вера в свои силы нам помогает в самые трудные минуты.

Каким образом уверенность в себе связано с нашими мыслями? Когда мы верим в себя, то в нашем сознании закрепляется мысль: Я могу быть прав! И после этого мы начинаем прислушиваться больше к себе, а не к окружающим. От этого и усиливаться вера в нашу собственную интуицию, ну а после мы начинаем верить в силу наших мыслей.

Как увеличивать Веру в себя?

1) Начать почаще слушать себя, свою интуицию.

2) Заниматься тем, что нам нравится.

3) Не делать ничего, что бы не дало потом спокойно спать.

4) Быть честными. С самим собой и с окружающими.

5) Заниматься спортом. При физической активности сжигается негативная энергия (страхи), вот почему иногда после тренировки мы чувствуем себя уставшими. А прилив сил после тренировок — это и есть положительная энергия.

6) Заниматься тем, что нужно людям. Ведь только делая то, что нужно и полезно людям, мы можем быть счастливыми. А Счастье = Внутрення Гармония = Уверенность в себе.

Уверенность — от слова Уверил себя (внушил себе), что он это сможет.

Задание:

Ответьте себе на вопрос:

Вы считаете себя уверенным в себе? Верите в себя?