Манипуляция. Пособие

Александра Сашнева, 2019

Книга рассказывает в сжатой форме о различные признаках и техниках манипуляции. Физиология и психология манипуляции. Примеры. Книга написана режиссером кино и актерским тренером.

Технологии манипуляции

Как определить, что на вас уже напали?

Все ответы нам всегда дает наше тело. Тело умнее головы. Мы все живем в теле, даже наша голова — это тело. Тело живет реальностью — едой, воздухом, комфортом, задачами выживания, продолжения рода, и только маленькая часть нашей головы — передние лобные доли, а иначе неокортекс, живет в основном в реалиях второй сигнальной системы — в убеждениях, намерениях, мечтах, планах, сомнениях и так далее.

Да! Этот самый неокортекс позволил нам опередить всех животных в развитии, и мы реально доминируем на планете почти над всем живым, кроме микробов и бактерий. Тут у нас неустойчивый паритет. Иногда мы их прививками, иногда они нас эпидемиями. Но, как говорится, свято место пусто не бывает, поэтому люди и сами с успехом справляются — они воюют между собой. И для этого люди широко пользуются манипуляцией. Не помню, кто сказал это: «Слово дано нам, чтобы скрывать свои мысли». И вот эта формула идеально описывает любого манипулятора.

Читать эту книгу можно по-разному: выборочно, с начала и с конца — не имеет значения. Здесь будут краткие схемы и подробные рассказы, и, конечно, она не исчерпывает всей красоты, в общем-то, бедной палитры манипуляции. Это каждый раз по-разному и каждый раз то же самое.

Я не буду делать особых различий между манипуляцией мужчиной женщины, женщиной мужчины или манипуляцией в деловой сфере, это всегда одно и то же — восторг-надежда-ужас-боль-прощение-восторг-надежда… И так по кругу, пока у жертвы не закончится ресурс и не понадобится следующая жертва, либо пока жертва не поймет на какое дно она пала, и не решит выбираться на свободу.

Это касается в одной и той же мере и манипуляции отношений, и производственной манипуляции. Манипулятор всегда проникает в личное пространство жертвы и управляет ею изнутри. И почти всегда секс — это всего лишь путь к выгоде. Хотя манипуляция возможна и без сексуальной составляющей, но всегда с проникновением в личное пространство и подавление воли.

Признаки атаки

1. Учащенное сердцебиение, тахикардия.

2. Потоотделение.

3. Сильная или мелкая дрожь.

4. Одышка, ощущение удушья, сбитое дыхание, ощущение асфиксии, дискомфорт на уровне диафрагмы.

5. Неконтролируемые поведенческие реакции (смех, нарушение речи, странные поступки, поступки против своей воли, унизительные поступки)

6. Боль либо неприятные ощущения в области груди.

7. Тошнота, расстройство желудка.

8. Ощущение распада, нестабильности, головокружение.

9. Потеря ощущения реальности (ощущение нереальности), деперсонализация (ощущение отрыва от самого себя).

10. Страх потери контроля и сумасшествия.

11. Страх смерти.

12. Парастезия (оцепенение, онемение).

13. Озноб, ощущение жара.

14. Провалы в памяти во время разговора или после, теряются части разговора, поступки. Трансовое состояние.

15. Бессонница (ночью не дают покоя тревожные мысли, гипервозбуждение).

16. Эйфория, близкая к истерике или оргаистическому состоянию.

17. Стыд, непреодолимое желание рассказывать о событии.

Если с вами что-то из этого случилось в общении с каким-либо человеком, то вам эта книга необходима срочно. Если ничего такого нет, то книга может быть полезна на будущее.

Где-то во второй половине книги вы найдете такую же краткую таблицу того, как именно манипулятор добивается этих эффектов. Можете пролистать «многабукав» и сразу перейти к списку. Для тех, кто не спешит, подробное описание действий и уловок.