18 минут до успеха: начало вашего заряда

Александр Стрифель, 2023

«Ты можешь прыгнуть выше головы, но этого все равно будет недостаточно»Мотивация – двигатель прогресса. Человек может автономно выполнять только биологические функции, а для остальных потребуется постановка цели. Что нами двигает? Почему одни люди покоряют вершины олимпа без усилий, а другие страдают под давлением нашего мира?Начните этап вдумчивой мотивации! Разберитесь в том, что двигает вас вперед, а что мешает на пути к совершенной эффективности. Книга наполнена описанием различных видов мотивации, рассуждениями, осмыслением научных работ и частных примеров. В конечном итоге, только вы способны найти ключ к своей эффективности, а данная книга – лишь искра, которая зажжет в вас огонь философии!Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Информация носит ознакомительный характер.

ГЛАВА 7. ВЛИЯНИЕ ЭГОИЗМА. ПРЕДСТАВЬ, ЧТО ВСЕМ НЕ ВСЁ РАВНО.

Всё сложное состоит из простого. Часто мы не вникаем в суть наших мотиваторов, в том числе и в данном случае. Одним из самых распространенных мотиваторов является внешняя мотивация, а именно — мысли, что о нас подумают другие.

Сила данного мотиватора напрямую зависит от типа мышления самого человека. Как правило, если человек не черпает мотивацию извне, то у него повышены внутренние мотиваторы. Он делает что-либо конкретно для себя.

Надо накачаться? В первую очередь думай о том, что это полезно для здоровья, и уже потом о мнении других людей. Бросаешь курить? Конечно, хочется получить одобрение своих близких, но в первую очередь ты делаешь это для себя! У тебя есть глобальная цель? Запомни, ты делаешь это только для себя.

Есть одна чудесная цитата:

"Когда тебе 18 лет, ты переживаешь за то, что о тебе подумают другие. Когда тебе 40, тебе всё равно, что подумают о тебе другие. Когда тебе 65, ты наконец понимаешь, что всем на тебя всегда было всё равно...".

Тем не менее, если у человека есть сильный страх, что общество вокруг него подумает чего-нибудь лишнего, то не стоит игнорировать данный вид мотивации. Да, в долгосрочной перспективе внутренняя мотивация сильнее и"правильнее", но нужно извлекать выгоду из всего. Возвыситесь в глазах друзей, благодаря достигнутому результату!

В книге Роберта Грина"48 законов власти"описан один очень интересный"закон власти":

"Ваши действия должны казаться естественными и выполняемыми с легкостью. Весь труд и пот, вложенные в них, как и все хитрые трюки, следует скрыть. Действуйте без видимых усилий, так, словно могли бы сделать гораздо больше. Не поддавайтесь искушению похвастаться, как тяжело вы потрудились, — это только породит лишние вопросы. Никому не раскрывайте своих приемов, иначе их применят против вас."

Да, мы можем рассказывать людям вокруг о том, как мы развиваемся, как постепенно достигаем чего-либо. Дело в том, что подобное поведение"размажет"ощущения от ваших достижений. В глазах людей вы будете работягой, но того самого"эффекта успеха"может не быть. Если мы хотим использовать внешнюю мотивацию по полной, то нам следует делать все в следующем порядке:

1. Начните идти к какой-либо цели, однако никому не говорите об этом. Вы можете намекнуть, однако стоит сохранять интригу.

2. Медленно двигайтесь к цели, даже если это займет немало времени. У вас будет довольно большое желание поделиться с кем-то своими успехами и переживаниями. Этого категорически не стоит делать. Дело в том, что, когда мы кому-то говорим о деле, которым занимаемся, мы получаем дозу дофамина. Это дешевый,"некачественный"дофамин, который обманывает частично наш мозг. Работа де-факто стоит на месте, а наш мозг кормится за счет былых заслуг. Хвастаться всегда приятно, когда есть чем. Наша задача — держать это желание в узде, аккумулируя этот потенциал вплоть до того момента, пока дело не будет завершено полностью.

3. В полном молчании дойдите до финала. Уже после завершения процесса вы можете спокойно всем рассказывать, какой вы молодец. Мнение о вас будет гораздо более волшебным, чем если бы вы давали информацию регулярно. А так, вы появились, и как по взмаху волшебной палочкой произвели результат.

Достоинства:

1. Данный вид мотивации может быть довольно мощным.

2. В конечном итоге, его можно прикрутить к любым своим задачам (если это позволительно).

Конец ознакомительного фрагмента.