Наша йога. Теория и практика

Александр Игоревич Борилло

В книге рассказывается об истинном предназначении йоги, об удивительных возможностях, которые она открывает всем, желающим её изучить, и о том, с чего следует начинать её освоение.Книга рассчитана на широкий круг читателей, заинтересованных в вопросе восстановления собственного физического, психического и душевного здоровья посредством самостоятельного освоения учения йогов.«Наша йога» – это книга для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, во всех смыслах этого слова.

ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

Глава 1: Важный вывод

Каково Ваше мнение: может ли больной человек быть счастливым?

Конечно, можно было бы порассуждать на эту тему… но, по большому счёту, ответ будет категоричен — нет!

Скорее, можно предположить, что только здоровый человек может испытать состояние счастья во всей его полноте. А больной может испытывать лишь, минуты радости и называть это счастьем. Мы же — все люди, — желаем полного счастья, всеобъемлющего, а не какие-то минуты радости, как у больного. Ситуация, как в песне: «…Не могут все на свете быть красивыми, а счастье почему-то нужно всем!».

Почему «все не могут» — понятно: по причине отсутствия этого самого здоровья. Нет здоровья — нет красоты, нет и счастья. (Разве может быть некрасивым, абсолютно здоровый человек? Нет! Значит истинная красота — признак здорового начала в человеке).

И вот, многие люди, и мужчины и женщины, придумывают способы обойти это необходимое условие — достичь счастья, заменив «здоровье» чем-нибудь другим. Например, «богатством». Как мыслят — известно: «Будут деньги — всё куплю, а понадобится — и лучшие врачи у меня тоже будут!»

Да врачи-то, конечно, будут и лечение, допустим самое-пресамое, но ведь это — борьба с болезнью, а вовсе не счастье. И потом, тот, кто идёт по этому пути, обязательно попадает в заколдованный круг, состоящий из одних и тех же проблем: сколько всего не имеет такой человек — ему всё мало; амбиции растут, комплексы множатся, и всё — на нервах! А вот уже и бессонница, а вот уже и очередное недомогание. И опять — лечение, и т. д. и т. д. Так, что здоровье ничем не заменишь и купить его тоже нельзя! Это, конечно, понимают все, осознают — немногие.

И кстати, о лечении. У многих наших людей почему-то очень высокое мнение о возможностях медицины на Западе, о том, как трепетно и профессионально относятся там врачи к своим пациентам, и как западные государства заботятся о здоровье своих граждан. Это явное заблуждение. Мы уделим этому немного времени, но чуть позже. А пока, завершим наши предыдущие размышления следующим очень важным выводом:

РАЗУМНЫЙ ЧЕЛОВЕК, ПРЕЖДЕ ВСЕГО, ДОЛЖЕН ОБЕСПЕЧИТЬ СЕБЯ ЖЕЛЕЗНЫМ ЗДОРОВЬЕМ, А ТАКЖЕ НАУЧИТЬСЯ ЕГО ПОДДЕРЖИВАТЬ И УКРЕПЛЯТЬ! Тогда, всё остальное легко приложится: и богатство будет в радость, и детки будут здоровыми, и все дела будут в порядке, и счастье — тоже будет! Но, без крепкого здоровья ничего этого не будет.

Вот такой простой, но очень важный вывод!

Глава 2: Поиск определения

Если стремление «быть здоровым» уже сформировано и вполне Вами осознано, тогда следующим нашим шагом будет попытка найти определение понятию «здоровье», иначе не ясно, к чему конкретно нам следует стремиться.

Вот, как трактуют это понятие во Всемирной организации здоровья (ВОЗ):

«Здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недугов».

Неплохо сказано. Но, какая у них на Западе ситуация на самом деле, если конечно, отбросить лозунги и рекламную мишуру? Справимся об этом у основателя «Ассоциации защиты населения против отравления пищевыми продуктами и медикаментами» (ADEPAM), консультанта по здоровью и экологии при ООН и ЮНЕСКО, доктора медицинских наук, специалиста по молекулярной биологии г-на Луи Броуэра. В своей книге «Фармацевтическая и продовольственная мафия» он пишет:

«…Необходимо поставить заслон лекарствам синтетического и полусинтетического производства и требовать возврата к выпуску лекарств натурального происхождения, которые менее опасны для здоровья человека. В противном случае завтра вы (это Л. Броуэр обращается к цивилизованным европейцам, — прим. автора) станете умственно-отсталыми безропотными жертвами огромных прибылей, извлекаемых промышленниками химической и фармацевтической индустрии.»

Это было написано в 1999 году. Куда же «смотрит» мировая общественность?, та же Всемирная организация здоровья?! Хоть что-нибудь изменилось с тех пор?

А ВОЗ, как в басне, «и ныне там»!

Ещё цитата из той же книги того же автора:

«…Ни один химик не способен предвидеть, какая реакция произойдёт внутри человеческого организма, если в него попали несколько различных лекарств (!!!, — авт.), и к тому же нитраты, пестициды, фунгициды, красящие вещества, консерванты, искусственные ароматизаторы, антибиотики, сульфамиды, содержащиеся в мясе, молоке и других продуктах питания. Не вызывает сомнения, что в таком случае получится взрывоопасный коктейль…».

И ещё: «…Медицинский и научный мир наводит на общество страх в связи с большим прогрессом, достигнутом в последние 20 лет в области трансплантации живых органов и манипуляции с человеческими эмбрионами. Широкая общественность задаёт себе вопрос: откуда появляются трансплантированные органы?, сознавая при этом, что совсем рядом существует нищета. Между тем, имеется рынок живых органов. Органы воруют у людей, но для этого их сначала убивают, чтобы завладеть органами. Подобные манипуляции, в том числе и над эмбрионом, позволяют говорить о новой концепции: человеческий род представляет собой ничто иное, как «исходный материал» или «объект воздействия». Таким образом, современный медицинский корпус имеет два противоположных лица, наводящих страх на окружающих:

консерватизм, опирающийся на профессиональные ошибки и прогресс, основывающийся на презрении к человеку».

Вот, такое-вот «физическое, душевное и социальное благополучие» царит на Западе.

Нужны комментарии?

Не нужны!

Вернёмся к нашему поиску определения «здоровья» поскольку определение ВОЗ меня, например, как-то не очень вдохновляет. Рассмотрим и другие попытки определить, что же такое здоровье? Находим такие варианты:

— здоровье — естественное состояние организма, (ах, всё-таки!, — авт.) характеризующееся его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений. Здоровье определяется комплексом биологических (наследственных и приобретённых) и социальных факторов, которые и являются важными для поддержания состояния здоровья (здесь вообще «масло-масленное» — авт.) Понятие «здоровье» объективно устанавливается по совокупности антропометрических, клинических, физиологических и биохимических показателей, определяемых с учётом полового, возрастного факторов, а также климатических и географических условий… («и много-много всего», Н. Гоголь «Ревизор», — авт.);

— здоровье — нормальная функция организма на всех уровнях его организации (т.е., когда всё нормально, но теперь, ребята, у вас не достаёт определения «нормы» — авт.);

— здоровье — динамическое равновесие организма и его функций с окружающей средой (просто сами «нарываются» на комментарии, попытаюсь удержаться!, — авт.);

— здоровье — отсутствие болезней и болезненных состояний и изменений («почему я не больной? Я здоровый — что со мной?» С. Михалков, — прим. автора, не сумевшего удержаться), ну и т. д. и т. п.

Таких определений очень много. Вышеперечисленные определения приведены только для примера. Невооружённым глазом можно заметить, что все эти определения «подогнаны» под требования той науки (биологии, антропологии, медицины, социологии и др.), которая в той или иной мере затрагивает вопросы здоровья человека. К тому же, поскольку эти определения различны, это означает, что единого мнения нет, и что сторонники одной формулировки категорически не согласны со сторонниками другой. Как бы то ни было, учёных эти определения вполне устраивают, а вот, нас — нет!

Нам такие и другие, подобные этим, определения «здоровья» ничего не дают, ничего не объясняют.

Сами посудите. К примеру, некто хочет узнать, здоров ли его родитель — отец или мать. Подходит он, скажем, к отцу и участливо глядя ему в глаза, спрашивает:"А, что отец, динамично ли, сбалансированы функции твоего организма с окружающей тебя средой? Приближается ли, к норме ход твоих биологических процессов? Не торопись, и отвечай только после того, как примешь в расчёт свои антропологические показатели, конечно же, с учётом твоего полового и возрастного факторов!»

Я думаю, что таким путём выяснить что-либо о состоянии здоровья кого-либо, никому не удастся. Повторяю: ни одно из подобных определений ничего в действительности не определяют. А ведь нам нужно понять, к чему мы стремимся. Наука нам в этом, видимо — не помощница, а жаль. Я предлагаю тем читателям, у которых «биологические показатели любознательности превышают нормы социальной адоптированности к условиям внешней среды», заняться самостоятельным расследованием вопроса о том, что же такое здоровье человека. Поищите, «покопайте». Думаю, что результаты Вас удивят. Удовлетворяющего нашим целям определения здоровья, Вы не найдёте! Вот так!

Нет, все конечно, понимают (каждый по-своему) что это такое, но точного, вразумительного и простого определения никто не знает. А раз так, то стремиться к здоровью — всё равно, что пытаться достать рукой звезду с неба. «Это совершенно несбыточно, не реально. Так зачем стремиться к невозможному?!», — в основном люди думают именно так. В основном те, кому 30—40 лет и старше. Молодых эти вопросы пока не интересуют.

Стоп-стоп-стоп! Кажется мы «напали на след»! А, может быть здоровье (а мы говорим именно об идеальном здоровье (и это не фантастика!)), как-то связано с молодым возрастом человека? А, что если молодость — пора расцвета, и есть этот главный признак самого идеального здоровья?

Получается, что НАУЧИВШИСЬ СОХРАНЯТЬ ЗДОРОВЬЕ, А ЗНАЧИТ И МОЛОДОСТЬ, КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК СМОЖЕТ ЖИТЬ НЕОПРЕДЕЛЁННО ДОЛГОЕ ВРЕМЯ.

Ну, — это же совсем другое дело! Теперь мы знаем, к чему стремиться и как это выглядит!

Да, но насколько это реально?

Как не крути, здоровье ли, молодость ли, — их не вернуть. С чего начали, в своих размышлениях, к тому и пришли. «Не вернуть», — а мы уже знаем, что без здоровья и счастья не видать. Но ведь, зачем-то эти слова придуманы? И если бы, они нужны были только для формального пожелания счастья и здоровья — вряд ли бы они «дожили» до наших дней. Это сейчас, в наше время, слова потеряли свою первоначальную значимость, а в древности…

Давайте-ка «заглянем» в историю и узнаем, зафиксированы ли факты возвращения молодости или достижения идеального здоровья. А также, что вообще известно о предельном возрасте человека, о его возможностях, и о методах омоложения и продления жизни.

Глава 3: История вопроса

В конце четвёртого века Европа подверглась нашествию вестготов. Король вестготов Аларих, опустошив Фракию, Македонию, Грецию, в 410 году захватил и разграбил Рим. Однако, мысли у завоевателя были далеко не радостными. Победы, добыча и огромное могущество былого наслаждения ему не принесли. Он всё более становился мрачным и угрюмым. Аларих чувствовал приближение старости.

Ему уже трудно было сутками не слезать с коня (в походах спали и ели верхом, пересаживаясь с одного коня на другого, чтобы лошади имели возможность отдохнуть от седока), не так часто, как когда-то, охватывала его страсть к женщинам, всё чаще хотелось отдохнуть, подремать. И хоть взор его был всё ещё ясен, а рука крепка, Аларих понял, что начинает стареть. И тогда, он объявил, что озолотит любого, кто раскроет ему секрет возвращения молодости и продления жизни.

И помчались гонцы-глашатаи во все захваченные земли, объявляя о желании короля… Длинной вереницей вытянулась очередь магов-лекарей, желающих получить награду. Никто из них однако, награды удостоен не был. Аларих был опытен не только в воинском деле, он прекрасно разбирался в людях и мог отличить правду от обмана. Мошенников — казнили, глупцов — прогоняли. И вот, наконец, в Нижней Италии был найден кудесник, владеющий тайной сохранения вечной юности. Окружив почётом, его доставили к королю.

Аларих выбежал ему навстречу и увидел сухого, сморщенного старичка. Чародей с трудом передвигал дряхлые ноги.

— Сколько тебе лет? — спросил король.

Старичку оказалось 68 лет.

— Я должен был умереть в двадцать лет, — пояснил он, — Но благодаря моему волшебному напитку, я дожил до настоящего времени и проживу ещё не меньше пяти лет!

Аларих вспылил. Как молния сверкнул его огромный меч… и, разрубленный надвое чудодей, закончил свой жизненный путь.

В этот день Алариху исполнилось 76.

Это — всего лишь предание, но ведь оно рассказывает нам не только о жестоких нравах давних времён, но и о том, что люди верили в возможность возвращения молодости и продления жизни.

Вряд-ли Алариха можно причислить к числу доверчивых фантазёров-мечтателей. Нет. Он был очень практичным человеком и сказочками не интересовался. Он точно знал, что вернуть молодость и продлить жизнь на сотни лет — реально и возможно. Удалось ли ему это? История умалчивает. Возможно, он и сейчас живёт среди нас — один из немногих, узнавших тайну вечной молодости. Тем более, что могилу его так до сих пор и не нашли.

В средние века ещё одна легенда передавалась из уст в уста. В ней рассказывается о том, как некий врач-алхимик оживил сразу после боя убитого солдата, и с тех пор солдат стал бессмертным. Эта легенда была настолько популярна, что дожила до наших дней (врачи старшего поколения её прекрасно знают, также как и рецепт элексира, — он прост, но почему-то не работает), и по её мотивам предприимчивыми американцами был снят небезызвестный фильм «Горец».

Вообще, подобных легенд множество, и у каждого народа — свои.

Чаще всего, если углубиться в эту тему, нам будут попадаться кровавые истории, связанные с жестокими убийствами невинных людей. Дело в том, что много веков тому назад в Европе считалось, что здоровье можно заполучить из крови здорового человека. Понятно, что, чем моложе этот здоровый человек, тем «здоровее» его кровь. Отсюда следует… Не трудно догадаться, что именно отсюда следует.

О том, как далеко могут зайти «тёмные» люди в своём желании ЛЮБОЙ ценой продлить свою жизнь, прекрасно знают историки криминалистики. Я упомянул об этом лишь для того, чтобы чётко обозначить нашу с Вами позицию: нет никакой необходимости убивать или мучить живое существо в целях оздоровления и продления жизни (своей либо чужой). И если, кто-либо совершает подобное злодеяние, то можно ли, его вообще считать человеком?!

Продолжая наши поиски информации о возможностях человека, мы не можем пройти мимо такого источника, как Библия.

Из этой священной книги мы узнаём о продолжительности жизни библейских праведников. Так, продолжительность жизни Адама — 930 лет, а Сиф, его сын, прожил — 912. Это был первенец Адама и появился он на свет, когда Адаму было 130 лет от роду. Не мало прожили и другие праведники: Енос — 905, Каинан — 910, Мелелеил — 895, Иаред — 962…, Мафусаил — 969, Ной — 950 лет!

Затем, «Земля наполнилась злодеяниями», и сроки жизни древних людей постепенно стали уменьшаться, пока не сравнялись с нашими.

Человека неверующего эта информация ни в чём не убедит (а вот, верующий просто обязан в это верить, иначе какой же он верующий?!), поэтому рассмотрим вкратце и другие факты, касающиеся продолжительности жизни человека.

В 18-м веке французский натуралист Жорж-Луи Леклерк Бюффон предложил свой способ определения максимального срока жизни человека. Он подсчитал, сколько времени растут домашние животные. Определяется это по росту костей. Когда кости перестают увеличиваться в длину, это значит, что рост организма закончился.

Оказалось, что собака растёт в среднем до двух лет, кошка — до полутора лет, корова — до четырёх, лошадь — до пяти, верблюд — до восьми лет и т. д.

Затем, он взял продолжительность жизни каждого животного и разделил её на время роста. Итог дал среднюю цифру — шесть. Тогда Бюффон сделал вывод, что жизнь любого высшего млекопитающего животного, в том числе и человека, примерно в шесть раз дольше периода его роста. Таким образом, нетрудно подсчитать, какова физиологическая продолжительность жизни человека. Человек перестаёт расти примерно к 25-ти годам. Умножим это число на 6, и задача решена. Мы получили 150 лет!

Впоследствии, многие учёные применявшие свои собственные методы и расчёты, приходили примерно к таким же заключениям.

Были, однако, и другие исследователи, у которых предельный возраст человека значительно превышает бюффоновские 150 лет. Так, в 12-м веке английский естествоиспытатель Роджер Бэкон утверждал, что нормальная продолжительность жизни человека составляет 1000 лет. Своего соотечественника поддерживает наш с Вами современник — доктор Кристоферсон из Лондона:"Человек может прожить 300, 400 или даже 1000 лет, если его организм обеспечивается всеми необходимыми для жизнедеятельности веществами».

Весьма серьёзную попытку в области омоложения организма в начале 20-го века сделал хирург Самуил Воронов. Сообщения о его работе по пересадке желез внутренней секреции различным животным, остались поначалу не замеченными.

Живя во Франции, он проводил свои исследования, одновременно ведя приём больных в качестве частного врача. Перейдя от опытов над животными к операциям на людях, он обеспечил себя и славой и состоянием. Желающих омолодиться было много, тем более, что послеоперационные результаты были весьма обнадёживающими.

К пожилым людям возвращалась энергия, появлялся блеск в глазах и юношеский румянец.

(«Впечатлённый» деятельностью этого хирурга, А. Конан Дойл написал рассказ «Человек на четвереньках». Вот как оценивает подобные медицинские эксперименты его герой — знаменитый Шерлок Холмс: «…Тому, кто пробует поставить себя выше матери-Природы, нетрудно скатиться вниз. Самый совершенный представитель рода человеческого может пасть до уровня животного, если свернёт с прямой дороги, предначертанной всему сущему… Я напишу этому человеку, что он совершает уголовное преступление, распространяя своё зелье, и нам больше не о чем будет тревожиться. Но рецидивы не исключены. Найдутся другие, они будут действовать искуснее. Здесь кроется опасность для человечества, и очень грозная опасность…».

Также, С. Воронов стал прототипом профессора Преображенского в повести М. Булгакова «Собачье сердце». Обратите внимание: М. Булгаков своё произведение назвал повестью, а не фантастическим рассказом!).

Однако, спустя некоторое время, начал назревать серьёзный скандал. Метод омоложения С. Воронова был далеко не совершенен и к тому же, не безопасен.

Многие пациенты, испытав на себе первые признаки омоложения, через некоторое время скончались. Причина их смерти — одна: старое тело, дряхлые внутренние органы и сосуды не выдерживали нагрузок, которые им предъявлялись. «Рвалось там, где тонко»…

Вообще говоря, можно написать многотомную историю борьбы самых разных людей за молодость и долголетие. Полностью эту тему раскрыть автору-одиночке не под силу (да это и не нужно), а потому перейдём к следующему вопросу — вопросу о долгожителях.

Упрощённо, позиция официальной науки по этому вопросу следующая: «никто не может прожить более 110—120 лет!». Все известные случаи долгожительства, превышающие эти 120 лет, объявляются недоказанными. Это означает, что если Вы, как учёный, работающий по данной теме, попытаетесь оспорить официально принятый 120-летний предел жизни человека, то напоритесь на такие неприятности со стороны своих коллег-учёных, вплоть до остракизма, что желание доказывать свою точку зрения у Вас отпадёт надолго.

Неужели, в самой передовой области человеческой деятельности — Науке, кто-то может навязывать пытливому уму, готовые решения и мысли?! Да! Именно так. Ведь наука без финансирования существовать не может, это нонсенс. А в условиях рыночной экономики учёные вынуждены предлагать свои наработки всем, кто может их купить. А кто может? А вот кто: мировые корпорации, заинтересованные лишь в своих прибылях. И они отнюдь не заинтересованы в том, чтобы люди получали правдивую информацию, о чём бы то ни было. Поэтому, если учёный мир объявляет о чём-то официально, через своих представителей, то понимать это следует так: такова точка зрения её главных финансистов. И всё. Всё остальное, всё то, что не было проплачено, наукой не признаётся.

Это западный подход к Науке.

Вот, что сказал в своём выступлении на Конференции сторонников мира в 1949 году английский профессор Берналл: «… Фактом является и то, что находясь в распоряжении загнивающего капитализма, никогда наука не может быть применима с пользой для человечества; она может приводить только к увеличению эксплуатации и безработицы, к кризисам, к войне…».

А сегодня, наша отечественная Наука добровольно согласилась играть роль филиала Запада, обслуживающего их интересы, одновременно являясь бесплатным источником идей и открытий для них. Западная, т. называемая, цивилизация с момента своего возникновения и до сего дня, ни одной собственной идеей или открытием похвастаться не сможет, если конечно, исследовать этот вопрос внимательно и беспристрастно. Но зато, они очень хорошо научились присваивать русские идеи, упаковывать их и продавать всему миру как свои собственные. К ним у нас претензий быть не может — у них такое воспитание: хватай, присваивай и продавай как своё. Но к нашим представителям нашей Науки у нас вопросы есть. Вот главный: доколе вы, мужи учёные, но невежественные, будете обогащать Запад в ущерб своему народу?

Теперь, о долгожителях. Множество фактов свидетельствуют в пользу того, что человеческие возможности (при определённых условиях) — воистину безграничны. Так же, как и сама жизнь. Но, поскольку это мнение никем не проплачено — оно не официально.

Глава 4: О долгожителях

Задолго до возникновения христианства возникла древнегреческая цивилизация. Это всем известно. Но мало кому известно, кто в действительности её создал.

Основатели древней Греции — пеласги (аисты) — наши с Вами предки — русские, считали, что умереть в возрасте 70—80 лет — всё равно, что умереть в колыбели. Они жили очень долго — сотни лет. Но это, учёным миром отрицается.

Учёными всего мира, в том числе и нашими, отрицается факт основания древними русскими народами таких цивилизаций, как: Древний Египет, Древняя Греция, Шумер, Вавилон, Китай, Древний Рим и всех других. Что письмо у народов мира появилось благодаря древним русским учителям, о которых вспоминается в народных преданиях, как о бессмертных богах. Это они обучали другие народы искусству и ремёслам, и по сравнению с продолжительностью жизни других народов (45—70 лет), они были почти бессмертными. Разные народы называли своих учителей по-разному. Одни — Ариями, другие — Пеласгами, третьи — Этрусками…

Даже всего два столетия назад простые русские люди ещё удивляли приезжих иностранцев своим долголетием и необычайным здоровьем. Несмотря на целенаправленную деятельность «тёмных» сил по уничтожению всего, что может служить подтверждением удивительно-крепкого здоровья русских, а также их фантастической продолжительности жизни, (изъятия исторических документов из архивов и подмена их; застройка старых кладбищ, где по датам жизни и смерти можно было определить, сколько прожил тот или иной человек; кражи из музеев и многое другое), несмотря на все эти попытки исказить правду о наших предках, кое-что ещё можно найти.

Например в литературе:

«…В последние пять лет из нескольких сот душ не умер никто, не то что насильственною, даже естественною смертью.

А если кто от старости или от какой-нибудь застарелой болезни и почил вечным сном, то там долго после того не могли надивиться такому необыкновенному случаю.»

Это цитата из романа «Обломов», написанного И. А. Гончаровым в 1858 году.

Напомню, Иван Александрович Гончаров никогда фантастических произведений не создавал. Да, его роман — художественное произведение, да, герои романа придуманы автором, да, сюжет — вымысел, но фон, на котором разворачивается действие, выдумкой быть не может — это было бы явным нарушением законов жанра, на что ни один уважающий себя писатель того времени никогда бы не пошёл. И. А. Гончаров честно описывал то, чему был свидетелем. Я ему верю!

Верю я и другому, ныне забытому (случайно ли?), русскому писателю — М. Н. Загоскину. В своём романе «Росславлёв, или русские в 1812 году», он с юмором описывает попытку помещика Н. С. Ижорского приобщиться к «европейским стандартам». Чтобы прослыть человеком передовых взглядов и удивить соседей своей «продвинутостью» он построил у себя в поместье больницу на европейский манер, хотя в лечении никто из его крестьян не нуждался. (Точно, как сейчас: всё, что на Западе — это да, это нужно собезьянничать, это — круто; всё наше — тьфу!, отстой!

Правильно в то время шутили: «Чужи дураки — загляденье каки; а наши дураки — невесть каки!»)

Действие романа происходит в России накануне наполеоновского вторжения:

«… — Возможно ли — ни одного больного! Ну вот, господа, заводи больницы!.. Что ж я буду — комнаты одни показывать?.. А позвольте вас спросить: за что я плачу вам жалование?.. Да кончено, господин русский доктор, кончено! Во чтоб ни стало заведу немца, да сударь, немца! У него будут больные!.. Что я губернатору-то, пустые стены стану показывать? Мне надобно больных — слышишь Парфён?

— Слушаю, сударь! Да, где ж я их возьму?

— И знать не хочу — чтоб были!

— Слушаю, сударь!

— Да постой-ка, Парфён! Ты что-то больно изменился в лице — уж здоров ли ты?

— Слава богу-с!

— То-то, смотри, запускать не надобно; видишь, как у тебя глаза ввалились. Эх, Парфён, ты точно разнемогаешься. Не полечиться ли, брат?

— Нет уж, батюшка Николай Степанович, помилуйте! Авось в дворне и без меня найдутся хворые.

— Да, как не быть. Ступай же проворнее.

— А, на всякой случай, что прикажете, если охотников не найдётся?

— Ну, что тут спрашивать, дурачина! Вышел на улицу, да и хватай первого, кто попадётся — в больницу, да и всё тут! Что в самом деле, барин я или нет?…

Да строго накажи им, чтоб все лежали смирно: не шевелились, колпаков не снимали, да погромче охали. Ну, ступай…»

Это тоже не выдумка и не анекдот, а честное, не без юмора, описание наблюдаемых писателем тенденций в обществе того времени.

200 лет тому назад Наполеон повёл свою объединённую европейскую (!) армию на Русь. И не демократию, как думают некоторые, она несла русским, а насилие, рабство и смерть.

200 лет тому назад эта «великая» армия была полностью разбита нашими героическими предками, а сам Наполеон, бросив (в очередной раз) остатки своего «непобедимого» войска, бежал быстрее зайца, чудом не попав в плен (этим «чудом» было предательство одного из «наших» генералов), чтобы потом, едва отдышавшись заявить, что у него — срочные дела во Франции. Не в первый раз европейские грабители и убийцы лезли на Русь и, как известно, не в последний.

Так вот, писатель Загоскин М. Н. — участник войны 1812 года. Он добровольно пошёл в ополчение и сражался с врагами до победы.

(Вот почему, я ему верю! Больных на Руси не найти было днём с огнём. Интересно, откуда столько больных у нас сейчас, в наше цивилизованное время? В чём причина?).

Прошлый век.

В 1937 году в Абхазии проживало около 15 человек в возрасте от 120 до 155 лет. Это было зафиксировано специальной комиссией Института клинической физиологии Украинской Академии наук (как Вы понимаете, в СССР наука не продавалась и не покупалась, она согласно Гос. плана систематически финансировалась за народные деньги и развивалась во благо всех народов нашей страны, — я в это не просто верю, я просто это знаю!).

В 1949 году в одном из колхозов Ставропольского края жил и работал (!) Василий Сергеевич Тишкин, которому было 144 года.

В 1961 году ещё была жива Любовь Пужак, свидетельница наполеоновского нашествия. Т.е. ей тогда было 157 лет.

В это же время, в небольшой деревушке в Иране жил Сейд Али, которому было 195 лет. Впервые женился он в 1790 году. Старший сын Сейда Али умер молодым, в возрасте 120 лет, но у Али было ещё два сына (105 и 90 лет) и две дочери (110 и 80 лет), много внуков, правнуков…

Кто знает, сколько ещё таких же долгожителей проживает на белом свете? Наверняка, не все они афишируют свой настоящий возраст во избежание бюрократических и иных сложностей.

Этот, несколько сумбурный экскурс в историю был необходим для того, чтобы Вы смогли принять мысль о возможности для каждого из нас жить намного дольше, чем мы сами себе запланировали. Жить, находясь при этом в отличном физическом, психическом и духовном здравии.

Представьте себе, сколько замечательных дел можно совершить, оставаясь молодым, живя много сотен лет в здоровье и в радости, с каждым годом становясь ещё мудрее и обучая всему хорошему подрастающие поколения.

Подведём итоги всему вышесказанному.

Первое. Путь к счастью — один-единственный, и начинается он с работы над собой по восстановлению и укреплению своего здоровья.

Второе. Восстановление здоровья возможно лишь, при наличии правильных мыслей. (Всё, как в математике: неправильных решений — бесчисленное множество, правильный ответ — только один.)

Третье. Неправильные мысли, приводящие к трагедиям, являются результатом невежества, т.е. отсутствием необходимых знаний.

Глава 5: О «тёмных силах»

И наконец, четвёртое.

Читатель может поинтересоваться, кого это автор называет «тёмными силами»?

Отвечаю.

К «тёмным силам» относятся существа, имеющие человеческий облик, но людьми в полном смысле этого слова, не являющимися. Они не знают моральных рамок и не понимают, что такое совесть. Они считают, что никакой любви не существует, и получают удовольствие при виде страданий других. Эти больные и жестокие люди пытаются стать хозяевами мира, для чего используют любые средства, включая распространение болезней и войн во всём мире, сокрытие от человечества истинных знаний, сеяние раздоров между целыми народами и небольшими группами людей, развращение детей и внедрение в общественное сознание ложных идей. Коротко говоря, они сеют зло.

Именно о таких субъектах нас предупреждают классики:

«… Но мне любви утехи — не по нраву,

И в зеркало гляжусь я неохотно.

Природа надо мною подшутила:

Я исковеркан, и до срока

Отправлен в этот мир, где числюсь

человеком.

Я согнут, хром, и на меня любая шавка лает.

Так, время мне приятно провести

В ничтожном мире глупого веселья,

Следить, как тень моя колеблется на солнце

И сокрушаться о своём уродстве.

Я буду улыбаться, и убивать с улыбкой,

Фальшивыми слезами омывая щёки

И маски на лице сменяя быстро.

Раз не дано в любви познать успеха,

Я стану негодяем и отрину

Дурацкий мирный век…».

У. Шекспир «Ричард III»

Это одна характеристика. Есть другая, ещё более точная:

«…Не многим может быть известно,

Что дух его неукротим,

Что рад и честно и бесчестно

Вредить он недругам своим;

Что ни единой он обиды

С тех пор как жив не забывал,

Что далеко преступны виды

Старик надменный простирал;

Что он не ведает святыни,

Что он не помнит благостыни,

Что он не любит ничего,

Что кровь готов он лить, как воду,

Что презирает он свободу,

Что нет отчизны для него…»

Такой характеристикой «награждает» А. С. Пушкин гетмана Мазепу в своей поэме «Полтава».

И шекспировский Ричард и пушкинский гетман-предатель — яркие представители «тёмных сил». Да, конечно — это литературные персонажи. Но их характеристики — точны.

Пусть перечисленные признаки помогут хорошим людям вовремя разглядеть волков, маскирующихся под безобидных овечек!

Глава 6: Определение «здоровья» — найдено!

Что же касается понятного для всех определения «здоровья», то вот оно.

Здоровье — это состояние, при котором человек чувствует себя легко и радостно; крепко спит и высыпается, хорошо переваривает пищу и легко освобождает свой кишечник и мочевой пузырь; ничем не болеет и у него ничего не болит; все его органы и системы работают хорошо и согласованно; дыхание и пульс спокойны и ровны; температура нормальная.

Здоровый человек улыбается и смеётся. Он весел и счастлив. Он любит весь окружающий его мир в целом и каждое живое существо в отдельности.

Свои ежедневные обязанности он выполняет легко и с удовольствием. Здоровый человек может плодотворно работать в течение длительного времени, совершенно не уставая. Он всегда стремиться к новым знаниям, готов оказать помощь нуждающемуся, защитить слабого.

В здоровом человеке энергия бьёт ключом и это притягивает к нему других людей. Его глаза сияют, а тело — молодо и красиво. Он обладает высоким интеллектом, физической, психической, моральной и духовной силой.

Вот, что такое ЗДОРОВЬЕ!

Вот, к чему нам всем следует стремиться!