Настольная книга высокоэффективных людей

Александр Верещагин, 2016

Быть признанным в новой реальности – это буквально успевать все, везде и всегда. Именно по этому критерию общество оценивает эффективность современного человека. Нужно работать на престижной работе, много зарабатывать, быть всегда свежим и бодрым, а также успевать заниматься саморазвитием, ходить в тренажерный зал, быть заботливым семьянином и неординарно проводить время с друзьями… Если все это выполнять на сто процентов, то после пары таких дней вы почувствуете себя уставшим, нервным и не захотите ни с кем общаться. А общество скажет – «вы не в тренде». Авторы этой книги, квалифицированные психологи, на собственном опыте доказали: чтобы достичь успеха во всем, не нужно быть суперменом. Они разработали систему саморазвития, позволяющую максимально эффективно распределять свое внимание на каждую из областей жизни (семья, деньги, работа, саморазвитие, здоровье, друзья, отдых). Изучив ее, вы узнаете, какие сферы у вас «запущены», а какими вы наоборот излишне поглощены. Вы научитесь грамотно распределять свое внимание и время. В вашу жизнь придет баланс. И вы навсегда исключите из нее хаос, который изматывает и не дает вам наслаждаться происходящим.

От авторов

Здравствуйте, дорогие друзья! В ваших руках книга — симбиоз знаний двух лучших авторов, пишущих на тему личной эффективности. Слияние молодости и зрелости, строгого мужского подхода к алгоритмам и эмоционального женского раскраса этих алгоритмов.

Как известно, наша жизнь состоит из таких важных сфер, как:

✓ отдых, развлечения и хобби;

✓ здоровье и красота;

✓ друзья и окружение;

✓ семья и отношения;

✓ работа и карьера;

✓ деньги и достаток;

✓ саморазвитие и духовность.

Человек, который одинаково хорошо реализуется во всех сферах, считается гармоничной и целостной личностью. Такой человек живет увлеченно и радостно. Но сколько придется пройти тренингов, потратить денег и прочитать книг, чтобы восполнить недостаток в этих сферах и сбалансировать их между собой? На самом деле, очень много, но такой подход все равно не будет эффективным. Поэтому мы и написали эту книгу, в которой есть абсолютно все, что поможет выстроить гармоничную жизнь. Здесь вы найдете и общую информацию, и советы, и упражнения, и техники. Ваша задача заключается в самом малом — читать эту книгу по 30 минут в день и следовать всем советам. И вы удивитесь — через несколько дней ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону!

Мы верим, что у вас все получится! Мы знаем, что вы можете!