Похожие книги

Вдох-выдох – и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины
Сара Оквелл-Смит, 2022

Поддерживающее практическое руководство, которое поможет родителю научиться контролировать свои эмоции, избавиться от чувства вины и вырастить эмоционально здорового ребенка. Вы переживаете за своих детей и хотите видеть их счастливыми и благополучными. Однако уровень стресса в вашей жизни зашкаливает, и порой трудно справиться с эмоциями. Вдобавок вы считаете, что должны быть идеальным родителем, и обвиняете себя, что это не так… Сара Оквелл-Смит, психолог с 20-летним опытом консультирования, доула и мама четверых детей, расскажет, почему нормально быть «достаточно хорошим», а не идеальным родителем. Обобщив свой опыт и результаты новейших исследований, автор покажет, откуда берутся эмоции и как они влияют на детей, а советы и практические упражнения помогут избавиться от чувства вины, улучшить общение, стать спокойнее и увереннее и вырастить такого же ребенка. Из этого поддерживающего руководства вы узнаете: – как чувство вины мешает лучше воспитывать детей; – почему родителям нужна разгрузка; – почему важно осознавать, что вы находитесь под давлением; – как справиться с жизненными кризисами и обрести опору под ногами; – в чем заключаются четыре физиологических аспекта более спокойного воспитания детей; – почему всем родителям нужна сеть поддержки (и как отпустить окружение, если вы поняли, что оно вам не подходит). Для кого эта книга Для всех родителей, которые нуждаются в поддержке. На русском языке публикуется впервые.

Вдох-выдох или шёпот Ангелов
Ира Берсет

В устоявшейся на первый взгляд идеальной жизни двух совершенно незнакомых людей вдруг начинают происходить странные, сложно объяснимые события. Глубокие размышления, предчувствия, сны и странные знаки, которые преследуют героев, неудержимо подводят их к знакомству друг с другом. Это пугает, но одновременно и затягивает в водоворот событий. Между мужчиной и женщиной возникает притяжение, которое оказывается настолько сильным, что рушит все догмы и штампы, разрывая прежние прочные отношения. Что это – судьбоносная встреча, запланированная Высшей силой, или долгожданный выдох свободы после затяжного вдоха? Герои без оглядки отдаются новому чувству, впервые в жизни открывая для себя любовь. Будет ли Высшая сила благосклонна к ним до конца?

Вдох-выдох. Вдох
Денис Игоревич Салимгареев, 2018

Когда ему говорили, что любовь правит миром и все поступки совершаются в ее честь – он смеялся. Задорно, а еще обязательно так, чтобы было слышно на другом конце города. Для понимания этой простой истины ему пришлось потратить несколько лет жизни и встретить свою единственную. Его зовут Сагэ, он один из главных героев этой истории. На страницах этой книги повествуется о его жизни, о светлой любви, ставшей для него выше всего на свете. Для любви нет границ, нет невозможного, и в этом он убедился на собственном примере. Правда, действительно жаль, что времени на счастье ему просто не хватило. Может, хватит у тебя, друг?..

Вдох-выдох. Записки одной Души
Елена Стельмах

Эта книга о тебе и для тебя… Она о том, что хранится в наших душах и о чём так часто молчат. Нужно только сделать вдох-выдох и все ответы услышать сердцем…

Вдох-выдох
Алиса Медовникова, 2023

Нике семнадцать, и она переехала в Южную столицу, чтобы стать студенткой. Она мечтает с отличием закончить университет, чтобы родители ею гордились и искренне верит в то, что красный диплом станет пропуском в успешную жизнь.Паше девятнадцать, и он переехал в Южную столицу, чтобы начать жизнь с нового листа. Он устал быть подающим надежды футболистом, потерявшим место в сборной страны из-за несчастного случая, и мечтает о жизни обычного студента и скромного капитана любительской футбольной команды. Однажды эти двое встретятся, чтобы изменить жизни друг друга. Но что ждет отличницу и футбольного хулигана? Настоящая любовь, которую так ждет Ника и в которую совсем не верит Паша? Или эмоциональные качели, манипуляции и отношения, полные боли и разочарования? Ответы знает лишь дневник Ники.

Утро вечера
Янга Акулова, 2020

Первая Love Story советских школьниц и группы The Beatles. Что делает жизнь обыкновенных людей необыкновенной? Как посреди сибирских снегов обрести «Земляничные поляны» – forever? Девочка-подросток наперекор взрослым совершает побег из старой школы, которая давит, в новую, одну такую на весь город, где дышится свободнее. Попасть в «десятку» – как приз, возможность скачка из элемента коллектива в творца собственной жизни. И всё что надо было: услышать новую музыку. The Beatles – больше чем музыка. Для четырёх подруг она смысл, служение, любовь-религия. То, ради чего стоит просыпаться по утрам и быть с чудесами на «ты»: встречаться с кумирами, петь вместе с ними. «Вначале было Слово, и Слово было у Битлз, и Slovo было LOVE». Под этим знаменем поющий квартет девчонок покоряет школьные и городские конкурсы, и даже местное ТВ – выступление, ставшее роковым. Невидимый занавес между ними и остальным миром в 60-е оставался ещё слишком железным. Содержит нецензурную брань.

Умная, но бедная? Как я нашла путь к себе, своему делу и деньгам
Евгения Акулова, 2023

Быть умной не всегда равно быть богатой. Часто люди, особенно женщины, думают, что если учеба давалась легко и они лучше других знают, как все должно быть, то они обязательно добьются всего и сразу. Например, когда организуют бизнес – он тут же начнет приносить огромные доходы… Автор тоже хотела быть успешной карьеристкой, но вместо этого у нее появились муж и трое детей. Семья стала неотъемлемой частью ее жизни. Как же она вышла из роли «просто» мамы и отыскала новый путь, оставляющий место и для других ролей?Прожив историю жизни автора, вы заметите, что мыслите уже совсем по-другому. В этой книге есть пять советов, которые помогут изменить вашу собственную жизнь до неузнаваемости и начать или продолжить движение к вашей истинной личности, к социальной реализации и к деньгам. К новым вдохновляющим событиям.

Чертов выпускной
Анастасия Акулова

Вот что бывает, если напиться первый раз в жизни… Обычная девушка из нашего мира попадает в параллельный, туда, где существуют все невозможные расы, кроме одной – люди. Люди там считаются мифом, легендой. Каково семнадцатилетней девчонке быть служанкой во дворце вампиров, понимая, что это наилучший вариант из возможных в этом мире? И как вернуться домой?

Стихи. Полёт души
Екатерина Эдуардовна Акулова, 2017

Стихи – полёт души. О наболевшем Вам сказать красиво. Всю жизнь мы испытываем эмоции, эти эмоции складываются в воспоминания, в моменты нашей жизни. В моменты, которые больше не повторяться, нам же остаётся только ПОМНИТЬ…

Новый мир встречает по одёжке – 2. Поймай мечты
Анастасия Акулова

Видимо, скучающим демиургам оказалось мало моей прошлой одиссеи в другой мир в теле кошки… уже через год после возвращения домой я спокойно готовилась к Рождеству. Так кто ж знал, что в ночь перед этим праздником лучше не спать? Уснула, значит, сном младенца, а проснулась фиг знает где, среди вопящей, грязной, требующей крови толпы, явно во время чьей-то казни. Да ещё и с жутким топором в руках. И первая мысль, проскользнувшая в сонном мозгу: «почему все так выжидательно на меня смотрят?»

Мысли встих. II
Акулова

МЫСЛИ ВСТИХ II продолжают начатый зимой разговор о мире внутри и вовне человека. Здесь – о том, как мы забываем беречь. Здесь – о том, как мы умеем любить.

Лорд и художница
Анастасия Акулова

У нерешительной и вроде совсем не пробивной Алины есть только одно – её талант. Всё остальное пришлось начинать с нуля в новом мире, в качестве девочки-оборванки, которая никому не нужна. Он – настоящий серый кардинал. О нём мало что известно общественности, и он – лишь тень за спиной короля. Немногие знают об истинном положении вещей… Что может их объединить? Ничего. Никогда. Разве что случайность… и один заказанный портрет.

Фотоаппарат
Екатерина Эдуардовна Акулова, 2013

Жизнь циклична и никогда не знаешь, когда твоему горю на смену придёт великое счастье и наоборот. Наслаждайтесь тем, что есть у вас сегодня, как бы тяжело ни было, но не забывай следовать за мечтой, как сделал герой этой книги.

Песня старого змея
Ольга Николаевна Акулова, 2021

Время остановилось. В нем застряли люди, эльфы, динозавры. Печальный змей грозит гибелью этому странному миру. Жизнь без компьютеров и соцсетей?! Умирать из-за какого-то депрессивного гада?! Айтишница Нина против такого развития событий! Эльфы увлекли ее в странный и загадочный мир, в котором обитают хищные динозавры, дикари и действуют свои законы. Чтобы вернуться на землю, она должна стать королевой и обмануть древнего змея, хранителя времени. Если она не успеет завершить путешествие, пока сыпется песок в магических часах, то навсегда останется в ловушке времени вместе с мужчинами, которые живут там уже более ста лет.

Кассандра
Анастасия Акулова

Я всегда верила в чудеса – это здорово помогало в трудные дни. Но даже я не могла представить себе, что меня, девушку со средним даром, из обычной городской семьи, примут в Академию Высших, где учатся только аристократы. Всё казалось просто и замечательно, настолько, что я поначалу забыла, что в нашем мире многие вещи куда сложнее, чем кажутся. И ничего не даётся просто так… Однажды всем приходится платить по счетам.

Мифы наших дней
Анастасия Акулова

Ксюша мечтала о трёх вещах: выбраться из нищеты, стать самостоятельной и получить диплом филолога.Увы, античная литература, которую нужно сдавать на экзамене, вызывала у нее только отвращение и скуку. "Глупо изучать эти детские сказки" – говорила она о мифах. Тот, кто метко пронзал сердца людей золотыми стрелами, славился своей жестокостью во все времена. Даже боги не верили, что у него есть сердце, а если есть – то наверняка каменное.Он и сам так считал. …Но они оба ошибались.

Тварь
Алёна Акулова, 2021

Это история о том, что мы прежде всего люди. И зло бродит не где-то за углом соседнего дома или на соседней улице в образе ужасной твари. Нет. Оно сидит в нас самих и просто ждет, когда мы, сбросив с себя маску порядочности и добродетели, обратимся к нему за помощью. Потому что собственная жизнь и безопасность всегда важнее моральных принципов. Надоели победные марши на руинах мира, всесильные и пафосные герои, что спасают всех и вся. Думаю, если наступит апокалипсис, все будет гораздо хуже, жестче и трагичней, чем мы себе представляем. Содержит нецензурную брань.

Лишь вера последней погаснет…
Анастасия Акулова

У каждого участника этой «игры», несмотря на несколько различные цели, была своя идеальная стратегия, направленная против остальных. И у нас с подругой тоже. Мы хотели немногого, относительно остальных "игроков", но в итоге остались с носом все. Нас попросту обвели вокруг пальца. Теперь остался только один вопрос: кому же из нас больше всех не повезло – мне, отданной замуж за невыносимого, повёрнутого на власти демона, заработавшей жуткое проклятие и ставшей в прямом смысле рабыней собственного мужа, моей подруге, которая влипла во всё это просто из желания спасти свою младшую сестру, недоразвитому, противоречивому миру, в который меня запихнули, или всё-таки моему муженьку, который вроде бы всех обставил, но набрался дурости назвать меня бессмысленным довеском и запереть в четырёх стенах гарема? Время покажет… Я не знаю, что делать дальше, для меня ситуация патовая, но, наверное, именно теперь главное помнить: лишь вера последней погаснет…

Эффект бабочки
Мария Акулова, 2016

Настя с детства знала: "Веселовы не сдаются!" Выгнали из танцевальной труппы? Не беда. Мама потеряла работу? Переживем. Приходится танцевать ночами в клубе? Могло быть хуже. Скоро все наладится – появится работа, трудовые будни в клубе "Баттерфляй" останутся в далеком прошлом, как и пристальные взгляды владельца этого места, которые так будоражат, или… Может, бабочка уже взмахнула крыльями, запуская необратимый механизм?

По краю иероглифа
Ольга Николаевна Акулова, 2019

В руки ученого-китаиста попадают две книги: одна старинная времен династии Цинь, другая биография Мао Цзэдуна. В биографии зашифровано послание с просьбой найти древние фолианты, которые спрятаны в горах провинции Юньнань во время культурной революции. Ученый, его жена и друг (разведчик на пенсии) немедленно вылетают в Китай. Тот же клад ищет местная мафия во главе с бывшим офицером китайской контрразведки. Спасаясь от мафии, команда ученого находит клад, о котором и не подозревали. Правительство Китайской народной республики щедро награждает за находку. Но деньги не единственное и не самое ценное, что друзья увозят с собой из Китая.

В тихом омуте… друзья завелись
Анастасия Акулова

В некотором царстве, в некотором государстве… а если точнее, в славном граде Китеже, спрятанном от глаз людских, в Академии Нечисти, случился обмен с иностранной академией. Как вы думаете, кого выпинали первым? Правильно. А всё почему? Потому что я – нечисть-не-пойми-кто. Лесавка с примесью человеческой крови. В силу некоторых причин это очень неблагоприятное для меня обстоятельство. Моим друзьям тоже не повезло… Хотя, это ещё под вопросом, кому тут не повезло, ибо в целом можно охарактеризовать всё примерно так: «за тридевять земель, в тридесятом царстве, да вообще везде царил мир и благодать. А потом появились ОНИ…»

Дыши не мной
Анастасия Акулова

Страсть, ненависть, нежность, боль потерь и радость встреч… Сколь многое способны изменить наши чувства, сколь многое подарить и сколь много лишить. Более того, так было всегда. И хоть история овеяна тайнами, сложно удержаться от соблазна предположить, что же двигало теми, кто её творил… (Сборник о разных известных парах из российской истории: княгиня Рогнеда/князь Владимир; император Александр I/императрица Елизавета Алексеевна/Алексей Охотников; Григорий Потёмкин/императрица Екатерина II; княгиня Ольга/князь Игорь).

Привидение Зануды
Ольга Николаевна Акулова, 2021

Недовольный своей жизнью мужчина возвращается в свое прошлое, чтобы убедиться, что его судьба и его настоящее – самое лучшее из возможных вариантов развития событий. Мелодрама с элементами комедии и мистики.

Рождение Феникса
Анастасия Акулова

«Готова продать душу дьяволу за шанс всё изменить», – подумала я и… попала. В параллельную вселенную, где этот шанс появился, но с привычным миром соседствует магия, а я сама оказалась непонятно чем. И ладно бы как обычные попаданки сразу во всём разобралась или появился бы кто-нибудь, умирающий от желания мне всё объяснить. Попаданкам везёт? Нормальным – может быть, а мне повезло проснуться в логове вендиго – чудовища-людоеда. И ни помощью от суперсил, ни принцами на белом коне поблизости даже не попахивало…

Беспредел фантазии
Анастасия Акулова

Фантазия безгранична. Она может унести нас в неведомые миры, развеять скуку и подарить мечту. В этом сборнике отображены все грани моей немного сумасшедшей фантазии: фэнтези, современные, философия. В каждой из этих непритязательных лёгких историй есть яркая любовная линия, приключения, своеобразный смысл и много-много юмора.

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я